ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Πως επηρεάζεται το βάρος των διπολικών ασθενών

Πως επηρεάζεται το βάρος των διπολικών ασθενών

Η ανταπόκριση των ασθενών στη θεραπεία που χορηγείται για τη διπολική διαταραχή επηρεάζεται από το σωματικό βάρος τους και την ποιότητα της διατροφής τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής που παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του συνεδρίου του Ευρωπαϊκού Κολεγίου Νευροψυχοφαρμακολογίας (ECNP) στη Βαρκελώνη (6-9 Οκτωβρίου).

Αν αυτά τα πρώιμα ευρήματα επιβεβαιωθούν από μελλοντικές έρευνες, η ένταξη διατροφικών συστάσεων στην πρότυπη θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως η διπολική διαταραχή θα μπορούσε να ωφελήσει σημαντικά τους πάσχοντες.

Η διπολική διαταραχή –παλαιότερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη– χαρακτηρίζεται από τις έντονες εναλλαγές της διάθεσης και συγκεκριμένα έναν συνδυασμό επεισοδίων μανίας και κατάθλιψης. Η μεγάλη αντίθεση μεταξύ των συμπτωμάτων της μανίας και της κατάθλιψης καθιστούν συχνά δύσκολη τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής. Αν και οι διαθέσιμες φαρμακευτικές αγωγές είναι αρκετά αποτελεσματικές, τα οφέλη είναι μεγαλύτερα όσον αφορά τα συμπτώματα της μανίας παρά της κατάθλιψης.

Τώρα, ομάδα ερευνητών από την Αυστραλία, τη Γερμανία και τις ΗΠΑ έδειξαν ότι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διαχείριση του σωματικού βάρους και η διατροφή, είναι δυνατό να λειτουργήσουν επικουρικά στη διαχείριση της διπολικής διαταραχής.

Συγκεκριμένα, από κλινική δοκιμή με τη συμμετοχή 133 ασθενών με διπολική διαταραχή προέκυψε πως όσοι ακολουθούσαν μια πιο ποιοτική διατροφή –ιδίως μια διατροφή φτωχή σε προϊόντα που συμβάλλουν στις φλεγμονές– και/ή διατηρούσαν χαμηλά στον δείκτη μάζας σώματός τους ανταποκρίθηκαν καλύτερα στην πρόσθετη φαρμακοθεραπεία (διατροφοφάρμακα με βάση βιταμίνες και μέταλλα) που τους χορήγησαν οι ερευνητές επιπλέον της πρότυπης θεραπείας που λάμβαναν.

«Αν καταφέρουμε να επιβεβαιώσουμε τα ευρήματα, αυτή θα είναι μια πολύ καλή εξέλιξη για τους ασθενείς με διπολική διαταραχή, καθώς υπάρχει μεγάλη ανάγκη για καλύτερες θεραπείες, ιδίως για την καταθλιπτική φάση της διαταραχής» αναφέρει σχετικά η Μέλανι Άστον, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας από το Deakin University της Αυστραλίας. «Διαπιστώσαμε ότι τα άτομα που ακολουθούσαν μια πιο ποιοτική διατροφή, μια διατροφή με αντιφλεγμονώδη δράση, ή είχαν χαμηλότερο ΔΜΣ ανταποκρίθηκαν καλύτερα στην πρόσθετη διατροφοφαρμακευτική αγωγή συγκριτικά με όσους ακολουθούσαν χαμηλότερης ποιότητας διατροφή, μια διατροφή πλούσια σε τρόφιμα που προωθούν τις φλεγμονές, ή ήταν υπέρβαρα» συμπληρώνει η ερευνήτρια.

Όσοι από τους συμμετέχοντες έτρωγαν πιο υγιεινά κατανάλωναν περισσότερα φρούτα και λαχανικά και ταυτόχρονα ελάχιστα έως καθόλου κορεσμένα λιπαρά, προϊόντα με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες και αλκοόλ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τα ροδάκινα παρέχουν μεγάλα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία

Νηστεία: Μια απλή και θρεπτική συνταγή με φακές χωρίς ελαιόλαδο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το ρόδι ως σύμμαχος στην καταπολέμηση του διαβήτη

Ρόδι: Δεν είναι θαυματουργό φρούτο για τον διαβήτη. Ωστόσο, η ενσωμάτωσή του σε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, μαζί με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας, μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη στη διαχείριση της νόσου.

Ένας νόστιμος σύμμαχος για την υγεία των οστών σας!

Βερίκοκα: Ενσωματώνοντας τα βερίκοκα στη διατροφή σας, μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση με βάρος, μπορείτε να κάνετε πολύ δρόμο για να διατηρήσετε τα οστά σας υγιή για τα επόμενα χρόνια!

Ο καφές βοηθάει στην καύση λίπους;

Καφές: Η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό και να βοηθήσει στη διάσπαση των λιπαρών οξέων. Ωστόσο, για να δείτε αποτελέσματα, πρέπει να συνδυαστεί με υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διατροφολόγων και διαιτολόγων;

Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι (RDs) είναι πιστοποιημένοι επαγγελματίες με συγκεκριμένα προσόντα και πιστοποιήσεις. Ρυθμίζονται από επαγγελματικούς φορείς και πρέπει να τηρούν έναν κώδικα δεοντολογίας. Οι διατροφολόγοι μπορεί να μην έχουν το ίδιο επίπεδο ρύθμισης ή τυποποίησης στις πρακτικές τους και ο τίτλος "διατροφολόγος" μπορεί να χρησιμοποιείται ευρύτερα.

Τα οφέλη του μελιού με άδειο στομάχι

Μέλι: Η κατανάλωση μελιού με άδειο στομάχι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ενσωματώσουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στην καθημερινότητά μας. Μπορεί να βελτιώσει την πεπτική μας λειτουργία, να μας δώσει ενέργεια και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πώς να ξεκινήσετε την δίαιτα Dukan;

Δίαιτα Dukan: Η δίαιτα Dukan χωρίζεται σε τέσσερις φάσεις: τη φάση της επίθεσης, τη φάση της "κρουαζιέρας", τη φάση της ενοποίησης και τη φάση της σταθεροποίησης. Κατά τη φάση της Επίθεσης, τρώτε κυρίως άπαχη πρωτεΐνη και περιορίζεστε σε ορισμένα λαχανικά

Τα βερίκοκα ως ένας σύμμαχος κατά της αναιμίας

Βερίκοκα: Τα βερίκοκα είναι εξαιρετική πηγή σιδήρου και βιταμίνης C, καθιστώντας τα ιδανικά για την πρόληψη της σιδηροπενικής αναιμίας. Επιπλέον, παρέχουν μια σειρά από άλλα οφέλη για την υγεία.