ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Παράξενες μανίες διατροφής για το 2017 (ΒΙΝΤΕΟ)

Παράξενες μανίες διατροφής για το 2017 (ΒΙΝΤΕΟ)

Κάθε χρόνο παράγονται νέα τρόφιμα, ενώ άλλα βγαίνουν εκτός αγοράς. Μεταξύ των τροφίμων που φαίνεται ότι θα κυριαρχήσουν το 2017 – σύμφωνα με τις τάσεις – είναι τα μακαρόνια από φύκια και το νερό από κάκτο.

Ζυμαρικά από φύκια

Συνήθως τα φύκια τα γνωρίζαμε στην παραλία ή στο σούσι ή ακόμα και όταν σερβίρονταν τηγανητά σε εξεζητημένα κινέζικα εστιατόρια ή σε εργαστήρια σε πλάκες ανάλυσης. Σήμερα, τα φύκια είναι από τα τρόφιμα που βρίσκονται ολοένα και περισσότερο στα σούπερ μάρκετ παγκοσμίως. Το επόμενο βήμα είναι να δημιουργηθούν οργανικά μακαρόνια από φύκια. Ορισμένοι αναλυτές του κλάδου προβλέπουν ότι τα φύκια θα γίνουν «superfood» του 2017, αντικαθιστώντας το κατσαρό λάχανο. Τα φύκια είναι ένα σπάνιο παράδειγμα ενός προϊόντος χωρίς τη χρήση ζωικών που είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12 και περιέχουν πολύ ασβέστιο και σίδηρο.

φύκια

Νερό από κάκτο

Το νερό κάκτου γίνεται από φραγκόσυκο κάκτου και είναι υψηλό σε περιεκτικότητα αντιοξειδωτικών (ταυρίνη), ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα. Όσον αφορά την ασφάλεια, το νερό κάκτου πρέπει πάντα να αγοράζεται από αξιόπιστη πηγή. Το νερό πρέπει να είναι σε θερμική επεξεργασία πριν από την πώληση των καταναλωτών, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να αρρωστήσουν. Όσο για τη γεύση, περιγράφεται ως “φρουτώδης”.

κάκτος

Σύμφωνα με τις νέες τάσεις των τροφίμων προβλέπεται ότι θα γίνει συνήθεια η σαλάτα από ψάρια και τα γιαούρτια λαχανικών αμερικανικού τύπου.  Μια τάση σε σχέση με το τυρί είναι το smorging, το οποίο κατάγεται από τη Σκανδιναβία.

τυριά

Η ιδέα είναι να ανακατευτούν πολλά τυριά – γλυκά, ξινά, αλμυρά – μαζί με τα τουρσιά και άλλες ποικιλίες, προκειμένου να επιδοθεί κανείς σε μια μοναδική γευστική εμπειρία.

Το παρακάτω βίντεο εξηγεί περισσότερα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Υγιεινό παγωτό σοκολάτας που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι

Αρακάς: Πώς βοηθά στην προστασία κατά του καρκίνου του στομάχου;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πράσινο τσάι: Ένα υγιεινό υποκατάστατο των ενεργειακών ποτών

Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι προσφέρει μια υγιεινή εναλλακτική λύση απέναντι στα ενεργειακά ποτά, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, χαμηλή σε θερμίδες και παρέχει μια ήπια και διαρκή αύξηση ενέργειας χάρη στην L-θεανίνη.

Πώς βοηθούν τα αυγά στη θεραπεία της αναιμίας;

Αυγά: Μια νόστιμη και θρεπτική επιλογή τροφής που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της αναιμίας. Τα αυγά είναι πλούσια σε σίδηρο, βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ και παρέχουν στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παράγει υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια.

Τζατζίκι: Το συνοδευτικό που δε λείπει από το πασχαλινό τραπέζι

Τζατζίκι: Το σπιτικό τζατζίκι όχι μόνο έχει καλύτερη γεύση από τις εκδόσεις που αγοράσατε ποτέ, αλλά σας επιτρέπει επίσης να προσαρμόσετε τα συστατικά για να ταιριάζουν στον ουρανίσκο σας.