Ενεργειακά ποτά: Επικίνδυνα για καρδιακά επεισόδια

Ιδιαίτερα επικίνδυνα εμφανίζονται τα ενεργειακά ποτά, για την πρόκληση καρδιακών επεισοδίων, κυρίως σε νέους ανθρώπους που δεν είναι συνηθισμένοι στην καφεΐνη, σύμφωνα με έρευνα της MayoClinic.

Η Δρ Svatikova, επικεφαλής της έρευνας, αναφέρει ότι η ομάδα της έχει αποδείξει σε προηγούμενες μελέτες ότι τα ενεργειακά ποτά αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, αυτή η μελέτη ωστόσο, καλεί όσους είναι πιο ευαίσθητοι στην καφεΐνη να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή.

Στην εν λόγω έρευνα, συμμετείχαν υγιείς νεαροί ενήλικες, ηλικίας από 19 έως 40 ετών, τους οποίους οι ερευνητές χώρισαν σε ομάδες ανάλογα με την ποσότητα καφεΐνης που ήταν συνηθισμένοι να καταναλώνουν. Ως «μη συνηθισμένοι» στην κατανάλωση καφεΐνης», χαρακτηρίστηκαν όσοι κατανάλωναν συνήθως λιγότερο από ένα φλιτζάνι καφέ (160 mg) την ημέρα.

Oι ερευνητές έδωσαν στου συμμετέχοντες να καταναλώσουν είτε ένα ενεργειακό ποτό της αγοράς είτε ένα placebo ενεργειακό ποτό, ενώ στη συνέχεια εξέτασαν την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό πριν από την κατανάλωση και 30 λεπτά αργότερα.

Όλοι οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν ένα ενεργειακό ποτό εμφάνισαν μια σημαντική αύξηση της αρτηριακής τους πίεσης σε σύγκριση με εκείνους που δεν ήπιαν πραγματικό ενεργειακό ποτό και η αύξηση ήταν πιο δραματική στην ομάδα εκείνη των συμμετεχόντων που δεν ήταν συνηθισμένη στην καφεΐνη.

Στην πραγματικότητα, αυτή η τελευταία ομάδα σημείωσε αρτηριακή πίεση αυξημένη περισσότερο από το διπλάσιο του ποσού της ομάδα που ήπιε placebo ενεργειακό ποτό.

Αυτό αποδεικνύει πως η κατανάλωση ενεργειακών ποτών, ιδιαίτερα από όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με την καφεΐνη, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, υποστηρίζει η Δρ Svatikova.

«Οι καταναλωτές θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη χρήση ενεργειακών ποτών διότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών προβλημάτων, ακόμη και μεταξύ των νέων», συμπλήρωσε η επικεφαλής της έρευνας.

Τζατζίκι: Το συνοδευτικό που δε λείπει από το πασχαλινό τραπέζι

Πώς να φτιάξετε έναν πεντανόστιμο κόκορα;