Θα έχεις σίγουρα ακούσει τον όρο «τσάκρα» σε κάποιο μάθημα γιόγκα ή σε κάποια άλλη εφαρμογή διαλογισμού, αλλά δεν είσαι σίγουρη τι ακριβώς είναι και γιατί μπορεί να είναι σημαντικά. Ήρθε η ώρα να μάθεις όσα πρέπει για αυτά τα κέντρα ενέργειας και τι θα πρέπει να κάνεις, εάν υποπτεύεσαι ότι τα δικά σου είναι […]
Με γλυκόριζα Η γλυκόριζα είναι ένας θάμνος με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι ρίζες της χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρινίτιδας. Είναι τόσο ισχυρή που συγκρίνεται με την κορτιζόνη, αλλά είναι απολύτως φυσικό φάρμακο. Ομοίως, όπως ο κουρκουμάς, η γλυκόριζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε τύπο αλλεργίας. Μπορείς επίσης να το χρησιμοποιήσεις ως αποχρεμπτικό και να θεραπεύσεις […]
Δοκίμασε αυτή τη μέθοδο αποτρίχωσης βασικό υλικό την παπάγια και δες από μόνη σου τα αποτελέσματα. Υλικά -1 με 2 κουταλιές της σούπας πολτοποιημένη, ωμή σάρκα παπάγιας -1/2 κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκουμά Διαδικασία Ανάμειξε την παπάγια με τον κουρκουμά για να δημιουργήσεις μία πάστα. Τρίψε την πάστα στο δέρμα, κάνοντας μασάζ ώστε να φτάσει […]
Μα με τρία μυστικά διατροφής μπορείτε να πετύχετε μια σημαντική λεύκανση στα δόντια σας. Κάντε μια δοκιμή αι αποκτήστε λαμπερό χαμόγελο. Αντικατάστησε το κόκκινο κρασί με λευκό Φυσικά και δεν προτείνουμε να χύσεις όλα τα μπουκάλια με το κόκκινο κρασί που μπορεί να έχεις στο σπίτι. Αλλά, αν ο στόχος σου είναι να έχεις λευκότερα […]
Το γιαούρτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση για γιατροσόφια για τη θεραπεία ποικίλων προβλημάτων. Πώς; Γιαουρτάκι για το έγκαυμα Το γαλακτικό οξύ που εμπεριέχεται στο γιαούρτι βοηθά στη ρύθμιση και την επαναφορά του σωστού PH του δέρματος, επιταχύνοντας τη διαδικασία επούλωσης και αναγέννησης του δέρματος σε μικρά εγκαύματα. Η εφαρμογή του γιαουρτιού απευθείας στα εγκαύματα […]
Οι φράουλες περιέχουν αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που εμποδίζουν την αύξηση της κακής χοληστερίνης, η οποία με τη σειρά της βουλώνει τις αρτηρίες οδηγώντας στα ανάλογα προβλήματα της καρδιάς. Επιπλέον, ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση του οργανισμού, προωθώντας την υγεία της καρδιάς. Ενισχύουν τη μνήμη Ένα φυσικό φλαβονοειδές που περιέχεται στις φράουλες, με την ονομασία φισετίνη, ενεργοποιεί […]
Απολεπιστική μάσκα ζελατίνης με ακτινίδιο και παπάγια Θέλετε να απομακρύνετε τα αντιαισθητικά νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας, για δέρμα υγιές και απαλό; Δοκιμάστε τη μάσκα ζελατίνης με ακτινίδιο και παπάγια. Όταν ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, θα παρατηρήσετε πώς αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονεί την κουρασμένη και θαμπή επιδερμίδα. Υλικά 2 κουταλιές της σούπας ζελατίνη 1/2 […]
To pilates είναι η μόνη γυμναστική (μαζί με την κολύμβηση) που πλέον συστήνεται από τους γιατρούς για άτομα όλων των ηλικιών με οποιοδήποτε μυοσκελετικό πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει διότι το pilates δεν καταπονεί το σώμα και μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες του κάθε ατόμου, άσχετα από τα κιλά του ή το αν έχει γυμναστεί στο παρελθόν. […]
Ισραηλινοί ερευνητές τροποποίησαν γενετικά τις μπανάνες, ώστε να μεγαλώσουν το… προσδόκιμο ζωής τους, με άλλα λόγια να μην σαπίζουν τόσο γρήγορα. Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Βολκάνι, γνωστού και ως Οργανισμού Γεωργικών Ερευνών (ARO) του υπουργείου Γεωργίας του Ισραήλ, με επικεφαλής τη δρα Χάγια Φρίντμαν, ανέφεραν ότι, χάρη στην επέμβαση στα γονίδια, η μπανάνα μένει φρέσκια […]
Σε μια μελέτη που έγινε σε ποντίκια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα οφέλη που αποκτήθηκαν από αυτές τις δραστηριότητες μεταβιβάστηκαν στους απογόνους τους, παρά το γεγονός ότι δεν άλλαζαν το DNA τους. Απαιτούνται βεβαίως περαιτέρω έρευνες, για να διαπιστωθεί εάν το ίδιο ισχύει και για τον άνθρωπο. Η γερμανική μελέτη δημοσιεύεται στο περιοδικό Cell Reports. […]
