Υποστήριξη Ασθενών

Γιορτές Ηλικιωμένοι: Σύντομη λίστα τρόπων για να σταθούμε δίπλα τους

Γιορτές Ηλικιωμένοι: Σύντομη λίστα τρόπων για να σταθούμε δίπλα τους

Πριν εσείς πάτε στην αγορά, περάστε από το σπίτι τους και ρωτήστε τους αν θέλουν κάτι απ’ έξω. Αυτή η κίνηση δείχνει πραγματικό νοιάξιμο.

Γιορτές Ηλικιωμένοι: Είναι ξεκάθαρο πια ότι το 2020 ήταν μια εξαιρετικά δύσκολη χρονιά για όλους μας. Πολιτικές εντάσεις, παγκόσμιες καταστροφές και η πανδημία δημιούργησαν σχεδόν δυστοπικές συνθήκες ζωής τον τελευταίο καιρό. Και καθώς εμείς γυρνάμε τη σελίδα στο ημερολόγιο και ανυπομονούμε για τις γιορτινές μέρες και το νέο έτος, υπάρχουν πολλοί ηλικιωμένοι συμπολίτες μας στην κοινότητά μας που δυσκολεύονται ακόμα περισσότερο αυτές τις μέρες, επειδή είναι εντελώς μόνοι.

Εδώ έχουμε συγκεντρώσει μια σύντομη λίστα τρόπων με τους οποίους μπορούμε να θυμηθούμε και να σταθούμε δίπλα στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας κατά τη διάρκεια αυτών των γιορτών, οι οποίες συνοδεύονται από ένα αυστηρό lockdown. Ας κάνουμε ορισμένες σημειώσεις και ας αναλάβουμε δράση.

Πώς να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους συμπολίτες μας κατά τη διάρκεια των φετινών γιορτών

Στείλτε ένα χειρόγραφο μήνυμα: Ή μια ζωγραφιά από τα παιδιά σας. Προσθέστε μια προσωπική πινελιά στο σημείωμα, γράφοντάς το με το χέρι.

Επισκεφθείτε τους (αν γίνεται μόνο από απόσταση): Τα παιδιά είναι χαρά για τους παππούδες και τις γιαγιάδες. Ενθαρρύνετέ τους να διαβάσουν μαζί ένα βιβλίο (είτε από απόσταση είτε διαδικτυακά), τραγουδήστε μαζί χριστουγεννιάτικα τραγούδια ή μοιραστείτε μια οικογενειακή συνταγή που θα απολαύσετε όλοι.

Κάντε μια δωρεά στον αγαπημένο τους φιλανθρωπικό οργανισμό στο όνομά τους: Οι φιλανθρωπικές και φιλοζωικές οργανώσεις αντιμετώπισαν οικονομικά προβλήματα φέτος. Ζητήστε τους να σας δώσουν κάποιες που γνωρίζουν εκείνοι και για τις οποίες είναι ευαισθητοποιημένοι και κάντε εκεί μια δωρεά στο όνομά τους. Ύστερα, αφήστε τους μια όμορφη κάρτα ενημερώνοντάς τους γι’ αυτή σας την κίνηση.

Βοηθήστε τους να κάνουν μια λίστα ευγνωμοσύνης για να εστιάσουν στα θετικά της ζωής: Είναι τόσο εύκολο για όλους μας να βλέπουμε τα αρνητικά που συμβαίνουν γύρω μας και να ξεχνάμε την ομορφιά των ημερών. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι και συζητήστε μαζί τους, προσπαθώντας από κοινού να βρείτε 10 πράγματα για τα οποία είναι ευγνώμονες αυτό τον καιρό.

Θα μπορούσε να είναι κάτι που συνέβη σήμερα ή ακόμα και μια θολή ανάμνηση από τη ζωή τους, το γέλιο ενός φίλου, ή αγκαλιές με τον σκύλο στον καναπέ. Διατηρώντας μια στάση ευγνωμοσύνης μάς βοηθά να εστιάσουμε στο τι πηγαίνει καλά παρά στο τι πηγαίνει λάθος στη ζωή μας. Θα μπορούσαμε να ωφεληθούμε από αυτό.

Στείλτε μια ταινία και φτιάξτε σπιτικό ποπ κορν για να τα απολαύσουν: Ποιος δεν απολαμβάνει να κάθεται στον καναπέ με μια καλή ταινία, τσιμπολογώντας ποπ κορν; Ζητήστε από τους αγαπημένους σας να σας πουν κάποιους τίτλους από αγαπημένες τους ταινίες για να τους τις πάτε.

Παίξτε μαζί παιχνίδια στο κινητό: Υπάρχει ένας πάρα πολύ απλός τρόπος να χρησιμοποιήσουμε την τεχνολογία ώστε να μας βοηθήσει να παραμείνουμε σε επαφή με τους γείτονές μας. Προσκαλέστε τους για ένα παιχνίδι από το κινητό τους.

Φτιάξτε και για εκείνους ένα λιτό γιορτινό μενού: Για τους ηλικιωμένους που ζουν μόνοι, η παράδοση ενός νόστιμου γιορτινού γεύματος θα κάνει τεράστια διαφορά. Εκείνοι μπορεί να μην έχουν την σωματική ικανότητα να ψωνίσουν όπως θέλουν και να μαγειρέψουν ή μπορεί και να μην έχουν την οικονομική δυνατότητα.

Προσφερθείτε να τους βοηθήσετε σε εξωτερικές εργασίες: Όπως προαναφέραμε, οι ηλικιωμένοι άνθρωποι εκτός από τη μοναξιά, είναι πιθανό να περιορίζονται σωματικά να κάνουν τις απαραίτητες δουλειές του σπιτιού και τα ψώνια. Πριν εσείς πάτε στην αγορά, περάστε από το σπίτι τους και ρωτήστε τους αν θέλουν κάτι απ’ έξω. Αυτή η κίνηση δείχνει πραγματικό νοιάξιμο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι δράσεις κοινωνικής ευθύνης από τους εργαζόμενους της Johnson & Johnson

Τηλεφωνική γραμμή βοήθειας με τεχνητή νοημοσύνη για ασθενείς covid-19

Το πρώτο ρομπότ-βοηθός για άτομα με κινητικά προβλήματα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

77χρονος συνταξιούχος χάρισε το σπίτι του σε ορφανοτροφείο σε μια γενναία πράξη αλληλεγγύης και όχι μόνο

Πληρώνει το ενοίκιο κάποιου, τα φάρμακα κάποιου άλλου ενώ ο ίδιο ζει με τη σύνταξη του ΝΑΤ μαζί με τη σύζυγό του, δείχνοντάς μας με τον τρόπο ζωής το μεγαλείο της ψυχής του.

Γερμανική κλινική βοηθά ασθενείς που νόσησαν ή νοσούν με μακρά covid-19

"Αυτό δεν υπάρχει ακόμη σε πολλές άλλες χώρες", δήλωσε ο Frommhold. Δεν είναι σαφές πόσα άτομα πάσχουν από μακροχρόνια COVID-19, εν μέρει επειδή η κατάσταση δεν έχει ακόμη καθοριστεί με σαφήνεια. Οι επιστήμονες προσπαθούν ακόμη να καταλάβουν τι κρύβεται πίσω από το ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που αναφέρουν οι ασθενείς.

Η Αγγελοπούλου δίπλα στος ασθενεις με δωρεά 18 κινητών κλινών ΜΕΘ στο ΕΣΥ

Η δωρεά των 18 κλινών ΜΕΘ δεν είναι η μόνη πρωτοβουλία που ανέλαβε η Επιτροπή για να θωρακιστεί η ελληνική κοινωνία εναντίον της πανδημίας. Τον περασμένο Δεκέμβριο ανακοινώθηκε η οικονομική στήριξη της έρευνας για τη δημιουργία ενός «ζωντανού» φαρμάκου κατά του κορωνοϊού, βασισμένου στα Τ-λεμφοκύτταρα, που πραγματοποιείται στην Αιματολογική Κλινική του Νοσοκομείου «Παπανικολάου» της Θεσσαλονίκης.

Η Ένωση «Μαζί για το Παιδί "αγκαλιάζει" τα παιδιά του ακριτικού Έβρου

Στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών στο Πανεπιστημιακό Γενικό  Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης, η  Ένωση «Μαζί για το Παιδί» προσέφερε συσκευή παρακολούθησης ζωτικών λειτουργιών (monitor).

ΟΙ κ.κ. Μαρινάκης, Φράγκου και η εταιρεία ΙΟΝ στο πλευρό των ασθενών με δωρεά 12 κλινών ΜΕΘ

Ο κ. Κικίλιας ευχαρίστησε τους δωρητές, καθώς, όπως τόνισε, «εν μέσω πανδημίας κορωνοϊού και κρίσης, στήριξαν και βοήθησαν εμπράκτως, και το βλέπετε σήμερα μπροστά σας, το Εθνικό Σύστημα Υγείας»

Ψυχολογική υποστήριξη ασθενών με ψωρίαση – Δείτε που

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ασθενών με Ψωρίαση και Ψωριασική Αρθρίτιδα, Επιδέρμια, με αφορμή τις ιδιαίτερες καταστάσεις που ζούμε λόγω της πανδημίας και με επίκεντρο πάντα τον ασθενή, εκπόνησε νέο πρόγραμμα με στόχο την έγκυρη ενημέρωση όλων για τις νόσους και τις θεραπευτικές επιλογές που έχουν. Συγκεκριμένα, υλοποιεί το πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης Οne to Οne όπου εξειδικευμένοι […]

Νέα τεστ ανίχνευσης σε ασθενείς με Covid-19 για την ταχύτητα ανάπτυξης αντισωμάτων

Υπό ανάπτυξη νέα τεστ για τον κοροναϊό -Θα αποκαλύπτουν την πραγματική κλίμακα εξάπλωσης του ιού Νοσοκόμα με στολή προφύλαξης για τον κοροναϊό Τα σημερινά τεστ που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του κοροναϊού, είναι ασφαλώς πολύτιμα, αλλά δεν είναι επαρκή για να δώσουν μια ολοκληρωμένη εικόνα της εξάπλωσης του πανδημικού κοροναϊού στον πληθυσμό. Για να γίνει […]