Καλή χοληστερόλη: Η καλή χοληστερόλη, γνωστή και ως λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL), παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς βοηθώντας στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από την κυκλοφορία του αίματος.
Φράουλες: Ενσωματώνοντας τις φράουλες στη διατροφή σας, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη τους για την υγεία της καρδιάς.
Υψηλή χοληστερίνη: Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης LDL που συχνά αναφέρεται ως «κακή» χοληστερόλη, μπορεί να εκδηλωθούν σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των δακτύλων.
Κατανοώντας πώς το ήπαρ και οι άλλοι ιστοί επικοινωνούν μεταξύ τους μετά την έκθεση σε υψηλή χοληστερόλη, μπορούν να βρεθούν νέοι τρόποι πρόληψης ή θεραπείας καρδιαγγειακών και ηπατικών παθήσεων.
Αξίζει να θυμάστε πως η επίδραση της διατροφής στην χοληστερίνη είναι πολυπαραγοντική και εξαρτάται από την συνολική διατροφή και τον οργανισμό σας.
Η καρδιακή νόσος είναι διπλάσια στους ενήλικες Ινδούς της Αμερικής σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό των ΗΠΑ.
Δέρμα χοληστερίνη: Η χοληστερόλη, η λιπαρή-κηρώδες ουσία που βρίσκεται στο αίμα χρησιμοποιείται από το σώμα για τη δημιουργία νέων κυττάρων και ορμονών.
Έλεγχος χοληστερίνης: Η υψηλή χοληστερόλη θα μπορούσε να καταλήξει σε απειλή για την υγεία εάν δεν κοπεί από την αρχή. Ενώ τα φάρμακα είναι συχνά η λύση, η Μητέρα Φύση προσφέρει μερικές εξίσου ισχυρές εναλλακτικές λύσεις.
Χοληστερίνη πίεση: Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) και τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης συχνά συνυπάρχουν λόγω κοινών παραγόντων κινδύνου και υποκείμενων φυσιολογικών μηχανισμών. Αυτές οι δύο καταστάσεις εμφανίζονται συχνά μαζί, συμβάλλοντας στον αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Έλεγχος χοληστερίνης: Η χοληστερόλη, μια κηρώδης ουσία στο αίμα σας, είναι απαραίτητη για την κατασκευή υγιών κυττάρων. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα αυξάνει τις πιθανότητές σας για καρδιακή νόσο.
