Η αυτοφροντίδα είναι η ικανότητα των ατόμων, των οικογενειών και των κοινοτήτων να προάγουν την υγεία, να προλαμβάνουν ασθένειες, να διατηρούν την υγεία τους και να αντιμετωπίζουν ασθένειες και αναπηρίες με ή χωρίς την υποστήριξη ενός επαγγελματία υγείας. Επί του παρόντος, 3,6 δισεκατομμύρια άνθρωποι – ο μισός κόσμος – δεν έχουν πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες υγείας. Ο ΠΟΥ συνιστά παρεμβάσεις αυτοφροντίδας για κάθε χώρα και οικονομικό περιβάλλον, ως κρίσιμο μονοπάτι για την επίτευξη καθολικής κάλυψης υγείας, την προώθηση της υγείας, τη διατήρηση της ασφάλειας του κόσμου και την εξυπηρέτηση των ευάλωτων.
Η αυτοφροντίδα αναγνωρίζει τα άτομα ως ενεργούς παράγοντες στη διαχείριση της δικής τους υγειονομικής περίθαλψης, σε τομείς όπως:
- η προαγωγή της υγείας,
- η πρόληψη και έλεγχος ασθενειών,
- η αυτοθεραπεία,
- η παροχή φροντίδας σε εξαρτώμενα άτομα και αποκατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της παρηγορητικής φροντίδας.
- Οι παρεμβάσεις αυτοφροντίδας είναι βασισμένα σε στοιχεία, ποιοτικά εργαλεία που υποστηρίζουν την αυτοφροντίδα.
Περιλαμβάνουν φάρμακα, παροχή συμβουλών, διαγνωστικά και/ή ψηφιακές τεχνολογίες στις οποίες μπορεί να προσπελαστεί πλήρως ή εν μέρει εκτός των επίσημων υπηρεσιών υγείας. Ανάλογα με την παρέμβαση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ή χωρίς την άμεση επίβλεψη εργαζομένων στον τομέα της υγείας.
Οι παρεμβάσεις αυτοφροντίδας μπορούν:
- να ενδυναμώσουν τα άτομα και τις κοινότητες να διαχειρίζονται την υγεία και την ευημερία τους
- να ενισχύσουν τους εθνικούς θεσμούς με αποτελεσματική χρήση των εγχώριων πόρων για την υγεία
- να βελτιώσουν την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας (ΠΦΥ) και να συμβάλουν στην επίτευξη του UHC