Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Κυτταρίτιδα: Οι μύθοι που πρέπει να σταματήσουν

Κυτταρίτιδα: Οι μύθοι που πρέπει να σταματήσουν

Κυτταρίτιδα: Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα πιο κοινά αισθητικά ζητήματα που απασχολούν κυρίως τις γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας ή βάρους. Ωστόσο, γύρω από αυτήν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι,

Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα πιο κοινά αισθητικά ζητήματα που απασχολούν κυρίως τις γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας ή βάρους. Ωστόσο, γύρω από αυτήν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι, οι οποίοι συχνά δημιουργούν σύγχυση και αδικαιολόγητο άγχος.


Μύθος 1: Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται μόνο σε υπέρβαρες γυναίκες.
Αυτό δεν ισχύει. Ακόμα και γυναίκες με χαμηλό ποσοστό λίπους μπορεί να έχουν κυτταρίτιδα. Πρόκειται για μια δομική αλλαγή στο υποδόριο λίπος και στο συνδετικό ιστό, που σχετίζεται περισσότερο με την ορμονική ισορροπία και την κληρονομικότητα, παρά με το σωματικό βάρος.

Μύθος 2: Οι άνδρες δεν έχουν κυτταρίτιδα.
Αν και είναι πολύ πιο σπάνια, οι άνδρες μπορούν επίσης να εμφανίσουν κυτταρίτιδα. Η διαφορά έγκειται κυρίως στη διαφορετική κατανομή του λίπους και στη δομή του συνδετικού ιστού ανάμεσα στα δύο φύλα.

Μύθος 3: Η κυτταρίτιδα μπορεί να εξαφανιστεί με κρέμες ή “μαγικές” θεραπείες.
Δεν υπάρχει θεραπεία που να εξαφανίζει εντελώς την κυτταρίτιδα. Ορισμένες θεραπείες, όπως λεμφικό μασάζ, ραδιοσυχνότητες ή λέιζερ, μπορούν να βελτιώσουν την όψη του δέρματος, αλλά το αποτέλεσμα είναι συνήθως προσωρινό και απαιτεί συντήρηση.

Μύθος 4: Η γυμναστική και η δίαιτα την εξαλείφουν.
Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή βοηθούν σημαντικά στη μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού, αλλά δεν την εξαφανίζουν τελείως. Ωστόσο, βελτιώνουν την κυκλοφορία και την τονικότητα του δέρματος.

Η κυτταρίτιδα είναι απόλυτα φυσιολογική και δεν αποτελεί ένδειξη κακής υγείας. Η αποδοχή του σώματος και η σωστή ενημέρωση είναι το κλειδί για να αντιμετωπίσουμε τους μύθους με ρεαλισμό.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΕΟΔΥ στρεπτόκοκκος: Ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν;

Μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας μέσω του φωτός;

Ελαιόλαδο και κυτταρίτιδα: Τα οφέλη του για την επιδερμίδα

Μπορεί η διατροφή να μειώσει την κυτταρίτιδα;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε καρπούζι πριν τον ύπνο;

Καρπούζι: Είναι καλύτερο να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι αργά το βράδυ. Η αυξημένη ούρηση, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα και η πιθανή δυσπεψία είναι τρεις κύριοι λόγοι που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας.

Η κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας

Κουρασμένη επιδερμίδα: Όταν το δέρμα είναι κουρασμένο, χάνει τη λάμψη του και μπορεί να δείχνει θαμπό ή γεμάτο ατέλειες. Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης επιδερμίδας μπορεί να αναζωογονήσει και να ενυδατώσει το δέρμα, δίνοντάς του την φρεσκάδα που χρειάζεται.

3 λαχανικά που θα τονώσουν το ανοσοποιητικό σας

Ανοσοποιητικό: Η καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος είναι κρίσιμη για την υγεία μας, καθώς μας προστατεύει από λοιμώξεις και ασθένειες. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και ορισμένα λαχανικά

Χουρμάδες με κολοκυθόσπορους για υγεία και ενέργεια

Χουρμάδες με κολοκυθόσπορους: Οι χουρμάδες με σπόρους κολοκύθας είναι ένας νόστιμος και ευεργετικός συνδυασμός που παρέχει ενέργεια, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην υγεία του δέρματος και της καρδιάς.

Εξαιρετικός σύμμαχος κατά του λιπώδους ήπατος

Χυμός ροδιού: Οι ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, η ικανότητά του να μειώνει το λίπος και να βελτιώνει τον μεταβολισμό καθιστούν αυτό το ρόφημα έναν εξαιρετικό σύμμαχο κατά του λιπώδους ήπατος.

Γιατί να επιλέξετε αφρώδη καθαριστικά προσώπου

Αφρώδη καθαριστικά προσώπου: Το αφρώδες καθαριστικό προσώπου (foam cleanser) αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για τον καθημερινό καθαρισμό του δέρματος – και όχι άδικα.

Close Icon