Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Επιληπτική κρίση αυτοφροντίδα: Πώς να αναγνωρίσετε μια τέτοια κρίση και με ποιον τρόπο να βοηθήσετε

Επιληπτική κρίση αυτοφροντίδα: Πώς να αναγνωρίσετε μια τέτοια κρίση και με ποιον τρόπο να βοηθήσετε

Επιληπτική κρίση αυτοφροντίδα: Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια μιας επιληπτικής κρίσης όσο το δυνατόν γρηγορότερα, καθώς και να κατανοήσετε τι πρέπει να κάνετε εάν εσείς ή κάποιος γύρω σας αντιμετωπίζει μια κρίση για την καλύτερη αντιμετώπιση της πάθησης.


Η επιληπτική κρίση είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί μη φυσιολογική δραστηριότητα και κινήσεις του σώματος μετά από μια ξαφνική και ανεξέλεγκτη διαταραχή στον εγκέφαλό σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν τις κρίσεις με μια πάθηση που ονομάζεται επιληψία. Ωστόσο, μπορείτε να εμφανίσετε μια κρίση ακόμα και χωρίς να έχετε αυτήν την πάθηση. Οι κρίσεις μπορεί να εμφανιστούν μετά από τραυματισμό στο κεφάλι, μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή ως αποτέλεσμα ορισμένων λοιμώξεων και ασθενειών, όπως η μηνιγγίτιδα. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια μιας κρίσης και να κατανοήσετε τι πρέπει να κάνετε εάν εσείς ή κάποιος γύρω σας αντιμετωπίζει μια κρίση. Τα ακριβή σημεία και συμπτώματα μιας κρίσης μπορεί να διαφέρουν πολύ από το ένα άτομο στο άλλο. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε το σώμα σας για να εντοπίσετε τα σημάδια μιας κρίσης το συντομότερο δυνατό.

Τα πιο κοινά συμπτώματα πριν από την επιληπτική κρίση περιλαμβάνουν:

  • Ήχος ή τόνος που είναι ο ίδιος κάθε φορά
  • Αλλαγές στην ακοή σας που μπορεί να νιώθετε σαν να βρίσκεστε κάτω από το νερό
  • Παραμορφώσεις στο περιβάλλον σας, όπως το να νιώθετε πολύ μικρό ή πολύ μεγάλο σε σύγκριση με τα πράγματα και τους ανθρώπους γύρω σας
  • Αίσθημα πεταλούδων ή άλλη αίσθηση στο στομάχι σας
  • Déjà vu, όπου τα πράγματα φαίνονται πολύ οικεία σαν να έχετε ξαναπάει εκεί
  • Jamais vu (το αντίθετο του déjà vu), όπου τα πράγματα φαίνονται ξένα ή άγνωστα, ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι έχετε ξαναπάει εκεί

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι το άτομο που περνά μια κρίση είναι ασφαλές και άνετο και ότι δεν θα τραυματιστεί κατά τη διάρκεια που του συμβαίνει είναι:

  • Να τους βοηθάς να μετακινηθούν σε μια ασφαλή θέση στο πάτωμα ή σε μια καρέκλα
  • Να τους κυλάς στο πλάι
  • Να τους χαλαρώνεις από τυχόν ρούχα που είναι σφιχτά γύρω από το λαιμό τους ή θα μπορούσαν να περιορίσουν την αναπνοή
  • Να τους αφαιρείς τα γυαλιά τους
  • Να τους απομακρύνετε από σκληρά ή αιχμηρά αντικείμενα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τραυματισμό
  • Να μείνετε μαζί τους μέχρι να τελειώσει η κρίση

Οι περισσότερες κρίσεις διαρκούν από 30 δευτερόλεπτα έως δύο λεπτά και δεν απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα. Ωστόσο, εάν κάποιος αντιμετωπίζει μια κρίση που διαρκεί περισσότερο από δύο λεπτά ή χάνει τις αισθήσεις του και δεν επανέρχεται αμέσως μετά την κρίση, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 166. Είναι επίσης καλό να γνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια και άλλων σοβαρών προβλημάτων που μπορεί να έχουν και θα απαιτούσαν άμεση ιατρική φροντίδα.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Υπάρχει σύνδεσμος ανάμεσα στις εμπειρίες déjà vu και την ψυχική υγεία;

Επιληπτικές κρίσεις : Τα αίτια που συμβαίνουν

Νέα προσέγγιση για την ανάκτηση της κίνησης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Έρευνα για την αποκάλυψη των μηχανισμών διατήρησης σταθερής δυναμικής στον εγκέφαλο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon