ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα: Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ -Η νέα καμπάνια από τον ΕΦΕΧ

Αυτοφροντίδα: Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ -Η νέα καμπάνια από τον ΕΦΕΧ

Ο καθένας μας μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του να διατηρεί καλή υγεία, μαθαίνοντας να αναγνωρίζει τις ανάγκες του οργανισμού του και εφαρμόζοντας απλές, καθημερινές πρακτικές για την πρόληψη των ασθενειών ή την αντιμετώπιση των ήπιων συμπτωμάτων τους.

Το παραπάνω μήνυμα κυριάρχησε κατά τη Συνέντευξη Τύπου που παρέθεσε ο Σύνδεσμος Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης (ΕΦΕΧ) την Τετάρτη 9 Μαρτίου 2022, με αφορμή τη νέα καμπάνια ευαισθητοποίησης για την Αυτοφροντίδα με τίτλο «Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ». Στο πάνελ των ομιλητών συμμετείχαν οι Δημήτρης Μωραΐτης, Πρόεδρος ΕΦΕΧ, Γενικός Διευθυντής ΒΙΑΝ Α.Ε. του Ομίλου Γιαννακόπουλου, Γρηγόρης Καρέλος, μέλος ΔΣ ΕΦΕΧ, Γενικός Διευθυντής Johnson & Johnson CHC Βαλκάνια, Ελλάδα, Ισραήλ και ο Θωμάς Δόκιος, Αναπληρωτής Γενικός Διευθυντής ΕΦΕΧ.

Όπως εξήγησε ο κ.  Μωραΐτης κατά την έναρξη της εκδήλωσης, ο ΕΦΕΧ έχει ως στόχο να προωθεί στους πολίτες και Επαγγελματίες Υγείας την αξία της Αυτοφροντίδας, παρέχοντας υπεύθυνη πληροφόρηση για τα οφέλη της και να συμβάλλει στην ενδυνάμωση του ρόλου του Φαρμακοποιού ως σημαντικού συμβούλου υγείας. Στο πλαίσιο αυτό, η θεσμοθέτηση και η ανάπτυξη των ορθών πρακτικών φροντίδας του εαυτού μας σε συνεργασία με τους θεσμικούς φορείς του κλάδου της Υγείας, αποτελεί κύρια στρατηγική προτεραιότητα του Συνδέσμου τα τελευταία χρόνια.Αναλύοντας περαιτέρω τα οφέλη της αυτοφροντίδας, ο κ. Μωραΐτης υπογράμμισε τη σημαντική συμβολή της στην υποστήριξη των συστημάτων υγείας, η οποία μάλιστα ενισχύθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, καθώς καταγράφεται στο σύνολο της Ευρωπαϊκής Ένωσης σημαντική αύξηση του ενδιαφέροντος των πολιτών για το συγκεκριμένο ζήτημα. Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε: «Στην Ευρώπη διαχειριζόμαστε 1.2 δισ. περιπτώσεις ήπιων συμπτωμάτων κάθε χρόνο μέσω πρακτικών Αυτοφροντίδας. Εάν δεν είχε αναπτυχθεί αυτή η νοοτροπία, στην Ε.Ε. θα υπήρχε ανάγκη για 120.000 περισσότερους ιατρούς ή ο κάθε ιατρός θα έπρεπε να εργάζεται επιπλέον για 2,4 ώρες κάθε ημέρα. Φιλοδοξούμε πως με την ενημερωτική πρωτοβουλία που παρουσιάζουμε σήμερα, θα συμβάλλουμε στην καθιέρωση της αυτοφροντίδας ως βασικού αναπτυξιακού μοχλού της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και στην Ελλάδα».

Στη συνέχεια, ο κ. Καρέλος παρουσίασε τους στόχους και τις δράσεις της καμπάνιας «Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ» την οποία ο Σύνδεσμος υλοποιεί αυτό το διάστημα. Στόχος της καμπάνιας είναι να εξοικειώσει το ελληνικό κοινό με την έννοια της προνοητικότητας και να ενημερώσει για την πρόληψη των ασθενειών και τη διαχείριση των ήπιων συμπτωμάτων τους μέσω της υιοθέτησης ορθών πρακτικών προαγωγής της σωματικής και ψυχικής υγείας. Ταυτόχρονα, η καμπάνια επιδιώκει να αναδείξει τον καθοριστικό ρόλο του φαρμακοποιού ως συμμάχου του πολίτη στην προσπάθεια αυτή, μέσω της παροχής ορθής πληροφόρησης σε θέματα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Συνοψίζοντας την κεντρική ιδέα της πρωτοβουλίας, ο κ. Καρέλος ανέφερε: «Με ΦροντίΖΩ ΚΑΛΑ σημαίνει πως παίρνω τον έλεγχο της υγείας στα χέρια μου. Μαθαίνω να φροντίζω την υγεία μου καθημερινά, για να ζω καλά όλο τον χρόνο. Με άλλα λόγια, προστατεύω τον οργανισμό μου όσο καλύτερα μπορώ με τη συμβουλή του φαρμακοποιού μου.  Μέσω της καμπάνιας αυτής, επιχειρούμε να απαντήσουμε στα βασικότερα ερωτήματα των πολιτών σχετικά με τη συνολική φροντίδα του εαυτού τους, να καταρρίψουμε μύθους και τους δείξουμε τις αλήθειες που θα αποτελέσουν πυξίδα για μια πιο υγιή ζωή».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ο Γενικός Διευθυντής της ΕΦΕΧ Γ.Δόκιος στο HEALTHWEB : ‘ΜΗΣΥΦΑ : Μύθος η «απειλή» περί έκρηξης των τιμών όταν απελευθερωθούν’

ΕΦΕΧ: Η Αυτοφροντίδα στη μάχη κατά της αντιμικροβιακής αντοχής

Έρχεται το 19ο PHARMA point που διοργανώνει ο ΦΣΘ

Βασίλης Σερέτης : Ο φαρμακοποιός έπαψε να ανεβοκατεβάζει κουτάκια

ΕΦΕΧ:Παραμένει πρόεδρος ο Βασίλης Σερέτης

Φ.Σ. Πέλλας: Διοργανώνει το InPharma2 στις 30 Ιουνίου

Β. Σερέτης:Τα ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ. να δίνονται δια χειρός φαρμακοποιού & από τα φαρμακεία

ΜΥΣΥΦΑ: Ανάσα για την οικονομία και τον κλάδο των ΜΜΕ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα 10000 βήματα ως ένα απλό βήμα προς μια πιο υγιεινή ζωή

Περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα: Είναι μια μεγάλη πρόκληση στην αρχή. Ωστόσο, ξεκινήστε αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των βημάτων σας κάθε μέρα. Θα εκπλαγείτε με τα οφέλη που θα δείτε στην υγεία και την ευεξία σας.

Slowing Age: Πώς τα κύτταρα βοηθούν να σταματήσει ο χρόνος

Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μέσω της τακτικής άσκησης, μιας ισορροπημένης διατροφής, της διαχείρισης του στρες και του σωστού ύπνου μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των τελομερών και στην προώθηση της συνολικής κυτταρικής υγείας.

Το ανέβασμα σκαλοπατιών μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς και να προάγει τη μακροζωία

Το να παίρνετε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, να παρκάρετε στην κορυφή ενός γκαράζ στάθμευσης ή απλά να κάνετε μια γρήγορη βόλτα πάνω και κάτω από μια σκάλα κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων στη δουλειά είναι όλοι εύκολοι τρόποι για να αυξήσετε την καθημερινή αναρρίχηση σκάλας.

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν είστε δασκάλα;

Δασκάλα φροντίδα: Η εργασία ως δάσκαλος μπορεί να είναι ταυτόχρονα ικανοποιητική και απαιτητική, απαιτώντας σημαντική ποσότητα σωματικής, πνευματικής και συναισθηματικής ενέργειας.

Καθημερινή ρουτίνα περιποίησης για όσους έχουν Crohn

Crohn αυτοφροντίδα: Η δημιουργία μιας ρουτίνας αυτοφροντίδας για τη νόσο του Crohn είναι απαραίτητη για τη διαχείριση των συμπτωμάτων, τη μείωση των εξάρσεων και τη διατήρηση της συνολικής ευημερίας.

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν είστε άνεργος;

Άνεργος φροντίδα: Το να είσαι άνεργος μπορεί να είναι ένας δύσκολος και αγχωτικός χρόνος, αλλά είναι σημαντικό να δώσεις προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα για να διατηρήσεις τη σωματική, συναισθηματική και ψυχική σου ευεξία.

Ποια είδη αυτοφροντίδας μπορείτε να κάνετε αν είστε δικαστής;

Δικαστής αυτοφροντίδα: Η εργασία ως δικαστής μπορεί να είναι διανοητικά και συναισθηματικά απαιτητική, δεδομένου του βάρους της ευθύνης και της φύσης των υποθέσεων με τις οποίες ασχολείται κανείς.

Μπορεί το φαγητό να γίνει τοξικό μετά το ζέσταμα;

Ζεστάνετε ξανά τα τρόφιμα: Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί στον τρόπο με τον οποίο χειρίζεστε και αποθηκεύετε τα υπολείμματα. Ακολουθώντας τις σωστές πρακτικές ασφάλειας των τροφίμων, μπορείτε να απολαύσετε τα νόστιμα φαγητά σας με σιγουριά!