ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με τη σεξουαλική υγεία

Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με τη σεξουαλική υγεία

Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στην Ταϊβάν σε πολύ μεγάλο αριθμό ασθενών και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Sleep Medicine, εξέτασε το κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας σε ανθρώπους που είχαν διαγνωσθεί με διαταραχές ύπνου συγκριτικά με ανθρώπους ίδιας ηλικίας και φύλου χωρίς διαταραχές του ύπνου. Συγκρίθηκαν 603 ασθενείς με υπνική άπνοια με περίπου 17 χιλιάδες χωρίς υπνική άπνοια και με περίπου 35 χιλιάδες άνδρες που ανήκαν στην ομάδα ελέγχου, δηλαδή την ομάδα  που δεν είχε καθόλου διαταραχές του ύπνου.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν πως η υπνική άπνοια αυξάνει κατά 10 φορές περισσότερο την εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου ενώ η αύξηση αυτή είναι 4πλάσια στην ομάδα που υπέφερε από πιο απλές μορφές διαταραχών του ύπνου αλλά όχι από υπνική άπνοια. Η στυτική δυσλειτουργία ήταν συχνότερη σε νέους ανθρώπους και σε εκείνους που έκαναν χρήση βενζοδιαζεπινών (κοινών, δηλαδή, αγχολυτικών).

Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να είναι ένδειξη ή σύμπτωμα ψυχικών ή και οργανικών προβλημάτων. Οι κίνδυνοι του ανεπαρκούς ύπνου εκτείνονται πολύ πέρα από την κούραση που βιώνουμε την επόμενη μέρα. Η επαρκής ποσότητα αλλά και καλή ποιότητα ύπνου «επαναφορτίζουν» το νου και βελτιώνουν την σωματική και ψυχική υγεία. Επίκεντρο της θεραπευτικής προσέγγισης των ειδικών είναι η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών επιστρατεύοντας την καταλληλότερη φαρμακευτική και ψυχοθεραπευτική αγωγή.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

ΗΠΑ: Οι θάνατοι που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη έπεσαν στα προ πανδημίας επίπεδα

Γιατί οι γυναίκες παντρεύονται άνδρες που δεν είναι γυμνασμένοι;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι σημαίνει η νέα απαγόρευση των αμβλώσεων 6 εβδομάδων στη Φλόριντα για τον Νότο και τις εγκύους που ταξιδεύουν

Η Βόρεια Καρολίνα, η οποία επιτρέπει τις αμβλώσεις μέχρι τις 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι μια ελαφρώς φθηνότερη επιλογή για ορισμένες γυναίκες των οποίων οι εγκυμοσύνες δεν είναι τόσο μακριά, λέει.

Τι είναι η HRΤ και πώς ακριβώς γίνεται;

Ορμονική αντικατάσταση: Η θεραπεία ορμονικής αντικατάστασης (HRT) είναι μια ιατρική θεραπεία που χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ορμονικές ανισορροπίες, ιδιαίτερα σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.

Γιατί μερικές φορές μυρίζουν τα γεννητικά όργανα των ανδρών;

Γεννητικά όργανα: Η μυρωδιά του πέους είναι μια κοινή ανησυχία για πολλούς άνδρες, και ενώ μπορεί να είναι ενοχλητική, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι είναι συχνά ένα φυσικό και φυσιολογικό φαινόμενο.

Sex tips για όσους υποφέρουν από υπερβολικό άγχος

Η εφαρμογή αυτών των συμβουλών μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή, αλλά και να ενισχύσει τη συνολική συναισθηματική σας σχέση με τον σύντροφό σας, δημιουργώντας μια πιο υποστηρικτική και κατανοητή σχέση.

Μιλώντας σε εφήβους για το σεξ: Συμβουλές για τους γονείς για το πότε, πώς, τι να πουν και γιατί είναι τόσο σημαντικό

Προσεγγίζοντάς τους με ευαισθησία, ειλικρίνεια και ενσυναίσθηση, μπορείτε να χτίσετε μια ισχυρή βάση για ανοιχτή επικοινωνία και να ενδυναμώσετε τους εφήβους σας να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις.