Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. 


Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. Οι ψυχικές διαταραχές, η κατάθλιψη, το άγχος κ.λπ. μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα εργασίας, την παραγωγικότητα, την αυτοπεποίθηση και την ταυτότητα ενός ατόμου. Ορισμένοι οργανισμοί διαθέτουν τους πόρους που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να έχουν πρόσβαση σε φροντίδα ψυχικής υγείας ή να μιλήσουν με έναν επαγγελματία υγείας εντός του χώρου εργασίας τους. Ωστόσο, το θέμα είναι ότι πολλοί εργαζόμενοι μπορεί να αγνοούν εντελώς αυτήν την ευκαιρία. Μαζί με τη λήψη των πόρων, οι εργοδότες πρέπει να βεβαιωθούν ότι οι άνθρωποι είναι ενήμεροι για αυτό. 

Η εισαγωγή του υβριδικού τρόπου εργασίας και του μοντέλου εργασίας από το σπίτι έχει καταστήσει δύσκολο για τους ανθρώπους, ειδικά για τις εργαζόμενες μητέρες, να χαράξουν μια σαφή γραμμή μεταξύ της επαγγελματικής ζωής, της προσωπικής ζωής και επίσης του χρόνου εργασίας και του προσωπικού ή οικογενειακού χρόνου. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες μπορεί να μην είναι σε θέση να επικεντρωθούν σε κανένα από τα πράγματα σωστά. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει εξάντληση, κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, προβλήματα ψυχικής υγείας και αποβολή κινήτρων. Είναι σημαντικό οι οργανισμοί να επαναξιολογήσουν τους κανόνες του χώρου εργασίας σε αυτήν την περίπτωση. Αυτό θα βοηθήσει τις εργαζόμενες μητέρες να επιστρέψουν στο χώρο εργασίας.

Η οργάνωση συχνά κάνει το λάθος να δίνει προτεραιότητα μόνο στην εργασία και το κέρδος πάνω από οτιδήποτε άλλο και αυτό μπορεί να οδηγήσει τους υπαλλήλους στο να αισθάνονται απογοητευμένοι, χωρίς έμπνευση, εξάντληση και κατάθλιψη. Μαζί με την προτεραιότητα της εργασίας, η φροντίδα της ψυχικής υγείας πρέπει να έχει προτεραιότητα. Είναι σημαντικό να μην λένε στους ανθρώπους ότι ο χώρος εργασίας είναι ασφαλής, πρέπει να διασφαλίζουν ότι είναι ασφαλής μιλώντας για τη σημασία της καλής ψυχικής υγείας. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί όχι μόνο να φέρει ευαισθητοποίηση αλλά και να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο άνετα. Ειδικά για τις γυναίκες, είναι απαραίτητο να επιβληθεί αυτό. Πολλές φορές, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα στους χώρους εργασίας και δεν τα αποκαλύπτουν γιατί δεν αισθάνονται ασφαλείς. 

Σύμφωνα με τις εκθέσεις που δημοσιεύονται από το CDC, οι γυναίκες σε ανώτερα επίπεδα είναι πιο πιθανό να αισθάνονται καμένες από τους άνδρες. Περίπου το 67 τοις εκατό των εργαζομένων ανέφερε ότι είναι μια πολύ προκλητική διαδικασία η πρόσβαση στη φροντίδα για προβλήματα ψυχικής υγείας. Και σύμφωνα με πληροφορίες, οι περισσότερες γυναίκες υπέφεραν από αυτό. Αυτό είναι όταν οι εργοδότες μπορούν να παρέμβουν και να βοηθήσουν. Είναι σημαντικό για τους οργανισμούς να συνεργάζονται με ειδικούς στον τομέα της υγείας που μπορούν να βοηθήσουν τους εργαζόμενους. Οι γυναίκες καθώς και οι άνδρες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε αυτήν τη βοήθεια όποτε χρειαστεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΓΣΕΕ: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων

Η ενσωμάτωση της ιατρικής του τρόπου ζωής στην ιατρική πρακτική βοηθά τους γιατρούς στη διαχείριση & στη μείωση της επαγγελματικής εξουθένωσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την προκατάληψη σε έναν επαγγελματικό χώρο;

Γιατί πρέπει να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας το Σαββατοκύριακο;

Συμβουλές για να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας δεξιότητες στην εργασία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Ανασφάλεια: Ενδείξεις του σώματος που φανερώνουν ανασφάλεια

Ανασφάλεια: Η ανασφάλεια δεν εκφράζεται μόνο μέσα από λόγια ή σκέψεις· πολλές φορές, το σώμα μας αποκαλύπτει τα συναισθήματα που προσπαθούμε να κρύψουμε. Υπάρχουν συγκεκριμένα σωματικά σημάδια

Ανασφάλεια παιδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανασφάλεια στα παιδιά;

Ανασφάλεια παιδιά: Η ανασφάλεια στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως το οικογενειακό περιβάλλον, οι εμπειρίες στο σχολείο ή οι προσωπικές τους ιδιαιτερότητες.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε την σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια

Σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια: Η σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Γονείς, συγγενείς, ακόμη και εκπαιδευτικοί, ενδέχεται να συγκρίνουν τις επιδόσεις, τις συμπεριφορές

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Η πρώτη συνάντηση με κάποιον που σας ενδιαφέρει μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική, αλλά με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορείτε να την κάνετε μια ευχάριστη και αξέχαστη εμπειρία. Εδώ είναι πέντε σημαντικά πράγματα

Close Icon