Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Διακρίσεις: Οδηγούν σε κάπνισμα, παχυσαρκία, αυπνία

Διακρίσεις: Οδηγούν σε κάπνισμα, παχυσαρκία, αυπνία

Η αίσθηση πως ένας άνθρωπος υφίσταται κάποιας μορφής ρατσισμό ή κοινωνικές διακρίσεις, μπορεί να τον οδηγήσει σε επιβλαβείς για την υγεία του συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση λίπους και η αυπνία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ των διακρίσεων και των ανθυγιεινών αυτών συνηθειών ανάμεσα σε σχεδόν 5.000 Αφρο-Αμερικανός κατοίκους της μητροπολιτικής περιοχής Τζάκσον στο Μισισιπή.

«Πραγματοποιήσαμε αυτή τη συγκεκριμένη ανάλυση για να κατανοήσουμε εις βάθος, το βαθμό στον οποίο πολλαπλές μετρήσεις των αισθητών διακρίσεων συνδέθηκαν με τους τύπους των συμπεριφορών που είναι γνωστό ότι αποτελούν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα σε Αφρο-Αμερικανούς», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Mario Sims, ένας ερευνητής του JacksonHeart Study και του Πανεπιστημίου του Μισισιπή.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα της έρευνας

Η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα υψηλότερα επίπεδα αίσθησης διακρίσεων που υφίσταντο τα υποκείμενα της έρευνας σε καθημερινή βάση, σχετίστηκαν με περισσότερο κάπνισμα, αυξημένη κατανάλωση λίπους και λιγότερο ύπνο στους άνδρες και στις γυναίκες.

Τα υψηλότερα επίπεδα διακρίσεων σε ό,τι αφορά γενικότερα τη ζωή των υποκειμένων (όχι δηλαδή μόνο της καθημερινής ζωής) συνδέθηκαν με περισσότερο κάπνισμα στις γυναίκες, περισσότερη κατανάλωση λίπους στους άνδρες και λιγότερο ύπνο και για τα δύο φύλα.

Η σύνδεση μεταξύ των ανθυγιεινών συμπεριφορών και των διακρίσεων υποδηλώνουν ότι η διάκριση κατά των φυλετικών ομάδων, μπορεί να μετατραπεί σε συμπεριφορές όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση λιπαρών τροφίμων, ως ένας τρόπος για να αντιμετωπίσει το άτομο που υφίσταται τη διάκριση το στρες που του δημιουργείται.

Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τις φυλετικές διακρίσεις με υψηλότερες πιθανότητες θανάτου. Επιπλέον, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι το χρόνιο άγχος βλάπτει την υγεία, τόσο άμεσα, με την απελευθέρωση ουσιών από τον οργανισμό, όσο και έμμεσα, μέσω της προώθησης ανθυγιεινών συνηθειών όπως το κάπνισμα, το ποτό και η υπερκατανάλωση τροφής.

Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν, μεταξύ άλλων, για το αν βίωσαν άδικη μεταχείριση στο σχολείο ή την εργασία, πόσο αγχωτική ήταν αυτή η εμπειρία, και αν πίστευαν πως οι διακρίσεις μπορεί να οφείλονται στη φυλή ή κάποιον άλλο παράγοντα, όπως το φύλο, η ηλικία ή ακόμη και το βάρος τους.

Σχεδόν το ήμισυ των ανδρών και το 38 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν καθημερινά φαινόμενα φυλετικών διακρίεων.

Οι συμμετέχοντες αποτελούσαν τον πληθυσμό έρευνας μέρος ενός μεγαλύτερου έργου, που σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει τα καρδιαγγειακά νοσήματα μεταξύ των αφρο-Αμερικανών στην περιοχή Τζάκσον για το διάστημα 2000 – 2004.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φοβίες: Πόσα είδη υπάρχουν;

Παραμύθια: Ενισχύουν την ενσυναίσθηση;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Ανασφάλεια: Ενδείξεις του σώματος που φανερώνουν ανασφάλεια

Ανασφάλεια: Η ανασφάλεια δεν εκφράζεται μόνο μέσα από λόγια ή σκέψεις· πολλές φορές, το σώμα μας αποκαλύπτει τα συναισθήματα που προσπαθούμε να κρύψουμε. Υπάρχουν συγκεκριμένα σωματικά σημάδια

Ανασφάλεια παιδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανασφάλεια στα παιδιά;

Ανασφάλεια παιδιά: Η ανασφάλεια στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως το οικογενειακό περιβάλλον, οι εμπειρίες στο σχολείο ή οι προσωπικές τους ιδιαιτερότητες.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε την σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια

Σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια: Η σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Γονείς, συγγενείς, ακόμη και εκπαιδευτικοί, ενδέχεται να συγκρίνουν τις επιδόσεις, τις συμπεριφορές

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Η πρώτη συνάντηση με κάποιον που σας ενδιαφέρει μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική, αλλά με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορείτε να την κάνετε μια ευχάριστη και αξέχαστη εμπειρία. Εδώ είναι πέντε σημαντικά πράγματα

Close Icon