Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ανεργία,άγχος
 & θόρυβος δημιουργούν κατάθλιψη

Ανεργία,άγχος
 & θόρυβος δημιουργούν κατάθλιψη


Ο συνεχόμενος ήχος 30 ντεσιμπέλ, ο οποίος αντιστοιχεί στον ψίθυρο που ακούγεται σε μια βιβλιοθήκη, είναι αρκετός για να προκαλέσει διαταραχές στον ύπνο και κατ’ επέκταση μεγάλα ψυχολογικά προβλήματα. Επίσης , η ανεργία σε περίοδο κρίσης είναι παράγοντας μεγάλου άγχους.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.

Οι δυνατοί ήχοι συνδέονται με το άγχος αφού οι ορμόνες και οι χημικές ουσίες στέλνουν αντίστοιχα μηνύματα στον εγκέφαλο όπως ακριβώς γίνεται και με την έκκριση αδρεναλίνης.Επίσης, τα υψηλότερα επίπεδα θορύβου μειώνουν τις δυνατότητες της μνήμης και του συνολικού μαθησιακού επιπέδου.

Το άγχος των κατοίκων των πόλεων γίνεται πιο έντονο σε περιόδους οικονομικής κρίσης όπως αυτή που ζούμε τα τελευταία χρόνια. Ιδιαίτερα όταν η οικονομική κρίση συνοδεύεται από την ανεργία που έρχεται ξαφνικά και αφήνει τους πολίτες χωρίς εναλλακτικές επιλογές για να εξασφαλίσουν τα απαραίτητα για τους ίδιους και τις οικογένειές τους.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι «η ανεργία σε περίοδο κρίσης είναι παράγοντας μεγάλου άγχους. Ειδικά αν η περίοδος της ανεργίας δεν συνοδεύεται από την ελπίδα για την αρχή μιας νέας καριέρας. Η ψυχολογική κατάσταση του ατόμου χειροτερεύει όταν η απώλεια της δουλειάς του έρχεται ξαφνικά χωρίς να του έχει δοθεί η ευκαιρία να επεξεργαστεί τη νέα κατάσταση». Πρέπει να επισημανθεί ότι η ψυχική υγεία του ατόμου επιδεινώνεται όταν η απόλυση είναι λίγο έως πολύ τυχαία και σχετίζεται περισσότερο με γενικές περικοπές και όχι με την ίδια την δουλειά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γάλα - Μια φυσική λύση για την κατάθλιψη;

Γιατί το άγχος επηρεάζει κυρίως γυναίκες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτές είναι οι πιο σοβαρές επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Οι διαταραχές διατροφής, όπως η ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία, αποτελούν σοβαρές ψυχικές καταστάσεις που επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχική υγεία των ατόμων. Αν και οι επιπτώσεις αυτών των διαταραχών

Μια φυσική ασπίδα κατά της κατάθλιψης

Κουκιά: Η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση και να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Φροντίστε τη διατροφή σας και δώστε στον οργανισμό σας τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται!

Οι καθημερινές δυσκολίες των ατόμων με διπολική διαταραχή

Διπολική διαταραχή: Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές ακραίων συναισθημάτων, μεταξύ μανίας και κατάθλιψης, οι οποίες επηρεάζουν τη ζωή του ατόμου σε καθημερινή βάση.

Τι είναι η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή;

Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή: Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια ψυχική πάθηση που συνδυάζει χαρακτηριστικά της σχιζοφρένειας και συναισθηματικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.

Close Icon