Συναισθηματική υγεία: Το κλειδί της ευτυχίας

Η συναισθηματική υγεία στην παιδική ηλικία συμβάλλει σημαντικά στην ικανοποίηση και την ευτυχία που αντλεί ένας ενήλικας από τη ζωή του. Αυτό τουλάχιστον, υποστηρίζει μια νέα έρευνα από τον London School of Economics, η οποία δημοσιεύθηκε στην Guardian, που ονομάζεται «Τι προβλέπει μια επιτυχημένη ζωή;».

Στην εν λόγω μελέτη, επισημαίνεται πως οι παράγοντες που επιφέρουν την ικανοποίηση της ζωής, είναι πολύ πιθανό να μην έχουν να κάνουν με την ακαδημαϊκή μόρφωση, τον πλούτο ή την επαγγελματική καταξίωση τόσο, όσο με την επίτευξη μιας συναισθηματικά υγειούς παιδική ηλικίας.

Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Richard Layard και η ομάδα του ανέλυσαν δεδομένα από περίπου 9.000 ανθρώπους που γεννήθηκαν κατά τη διάρκεια μιας περιόδου τριών εβδομάδων το 1970 και στη συνέχεια παρακολουθούνταν από το Βρετανικό Cohort Survey, μια μελέτη η οποία τους ζητά να συμπληρώσουν ένα εκτενές ερωτηματολόγιο για τις ζωές τους κάθε πέντε έως επτά έτη.

Στα ερωτηματολόγια αυτά, τους ζητούνταν να βαθμολογήσουν την ικανοποίησή τους σε βασικές περιόδους μέσα από τις ζωές τους.

Μεταξύ άλλων η ομάδα εξέταση τις βαθμολογίες σταεισοδήματά τους, τα εκαπιδευτικά τους επιτεύγματα, την απασχόληση, αν έχουν έρθει σε μπελάδες με το νόμο, αν ήταν single, καθώς και τη σωματική και συναισθηματική τους υγεία, για να μετρήσει πόσο σημαντικές ήταν αυτές οι παράμετροι κατά τον καθορισμό της ικανοποίησης.

Επιπλέον, εξετάστηκαν μια σειρά από παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του παιδιού – για παράδειγμα, την πνευματική απόδοση, το κοινωνικο-οικονομικό υπόβαθρο της οικογένειας και η συναισθηματική υγεία

Θα περίμενε κανείς πως από την έρευνα θα προέκυπτε πως το εισόδημα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την ικανοποίηση από τη ζωή ενός ενήλικα.

Ωστόσο, τα δεδομένα της ερευνας καθιστούν σαφές πως το εισόδημα είναι λιγότερο σημαντικό από ό, τι συναισθηματική υγεία – και σε ένα παιδί και σε έναν ενήλικα.

“Τα έσοδα αντιστοιχούν μόνο στο 1% της διακύμανσης στην ικανοποίηση από τη ζωή μεταξύ των ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο – το ένα έκτο του κλάσματος που αντιστοιχεί από τη συναισθηματική υγεία», σημειώνουν οι ακαδημαϊκοί. Ή για να το θέσουμε αλλιώς, τα χρήματα δεν αγοράζουν την ευτυχία.

Η καθιστική ζωή ασκεί πίεση στις καρδιές των νέων

Τι είναι η ανορθική δυσπλασία και πώς αντιμετωπίζεται;