Μπορείτε να προστατευτείτε από τις κρίσεις άσθματος;

Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D από το στόμα πέραν της θεραπείας για το άσθμα θα μπορούσε να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο κρίσεων άσθματος που απαιτούν νοσοκομειακή περίθαλψη, σύμφωνα με έρευνα από το Queen Mary University of London (QMUL). Το άσθμα επηρεάζει πάνω από 300 εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο και εκτιμάται ότι προκαλεί σχεδόν 400.000 θανάτους ετησίως.

Οι θάνατοι από άσθμα προκύπτουν κυρίως κατά τη διάρκεια επεισοδίων οξείας επιδείνωσης των συμπτωμάτων, που είναι γνωστή ως «κρίση» ή «παρόξυνση», οι οποίες συνήθως προκαλούνται από ιογενείς λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού. Η βιταμίνη D προστατεύει από τέτοιου είδους κρίσεις με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού ως απάντηση σε ιώσεις του αναπνευστικού και μειώνει την επιβλαβή φλεγμονή των αεραγωγών.

Στη νέα μελέτη, που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας της Υγείας, και δημοσιεύθηκε στο The Lancet Respiratory Medicine , συγκεντρώθηκαν και αναλύθηκαν τα ατομικά δεδομένα από 955 συμμετέχοντες σε επτά τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές, οι οποίες εξέτασαν τη χρήση των συμπληρωμάτων βιταμίνης D. Συνολικά, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν ως αποτέλεσμα μια μείωση 30% στις κρίσεις άσθματος που απαιτούν θεραπεία με στεροειδή, από 0,43 συμβάντα ανά άτομο ανά έτος σε 0,30.

Επίσης, 50% μείωση του κινδύνου εμφάνισης τουλάχιστον μίας κρίσης άσθματος που χρειάστηκε μεταφορά σε τμήμα επειγόντων ή / και νοσηλεία – από 6% σε 3%. Ο επικεφαλής της έρευνας καθηγητής Adrian Martineau, δήλωσε: «Τα αποτελέσματα αυτά προσθέτουν στον ολοένα αυξανόμενο κορμό στοιχείων που αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη D μπορεί να υποστηρίξει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Κατά μέσο όρο, τρεις άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο πεθαίνουν από κρίση άσθματος κάθε μέρα.

Η βιταμίνη D είναι ασφαλής και σχετικά φθηνή και έτσι η λήψη της αποτελεί μια δυνητικά οικονομικά αποτελεσματική στρατηγική για τη μείωση αυτού του προβλήματος.» Ο καθηγητής Hywel Williams, δήλωσε: «Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης συγκεντρώνουν στοιχεία από διάφορες εργασίες από όλο τον κόσμο και αποτελούν σημαντική συμβολή στη μείωση της αβεβαιότητας σχετικά με το αν η βιταμίνη D είναι χρήσιμη για το άσθμα – μια συχνή πάθηση που επηρεάζει πολλές χιλιάδες άτομα σε όλο τον κόσμο».

Ο Δρ David Jolliffe από το QMUL, πρώτος συγγραφέας στο άρθρο, πρόσθεσε: «Τα αποτελέσματά μας βασίζονται σε μεγάλο βαθμό σε δεδομένα από ενήλικες με ήπιο έως μέτριο άσθμα.Παιδιά και ενήλικες με σοβαρό άσθμα ήταν σχετικά υποεκπροσωπούμενες ομάδες στο σύνολο των δεδομένων, έτσι ώστε τα ευρήματά μας δεν μπορεί κατ ‘ανάγκη να γενικευθούν σε αυτές τις ομάδες ασθενών σε αυτό το στάδιο. Περαιτέρω κλινικές δοκιμές βρίσκονται σε εξέλιξη σε διεθνές επίπεδο, και ελπίζουμε να περιλαμβάνουν δεδομένα από αυτούς τους πληθυσμούς».

Οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια με κακή υγεία από τους άνδρες

Μπορεί το παγωτό να προκαλέσει φαρυγγίτιδα;