H καρδιά & το κυκλοφορικό πλήττουν 7 εκατ. ανθρώπους

Σχεδόν το ήμισυ των γυναικών παραδέχονται πως «ξεμένουν» από ανάσες τρέχοντας ελάχιστα μέτρα για να προλάβουν για παράδειγμα το λεωφορείο που περνά από τη στάση. Σε μια έρευνα που διενήργησε το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς (BHF) με 2.000 συμμετέχοντες, καταγράφθηκε πως το 48% των γυναικών και το 42% των ανδρών ομολόγησε πως αισθάνονται «ανίκανοι» να τρέξουν έστω και λίγα μέτρα καθώς έχουν δυσκολία στην αναπνοή.

Το 47% των συμμετεχόντων, ανεξαρτήτου φύλου, δήλωσε πως το μέγιστο που θα μπορούσε να τρέξει είναι ένα μίλι (1.600 μέτρα), ενώ ένας στους πέντε (δηλαδή το 20%) ανέφερε πως θα μπορούσε να τρέξει μόλις 100 μέτρα. Ακόμα και μεταξύ όσων δήλωσαν πως θα μπορούσαν να τρέξουν ένα μίλι, οι τρεις στους δέκα (το 29% για την ακρίβεια) ανέφεραν πως η τελευταία φορά που το έκαναν ήταν πάνω από 10 χρόνια πριν! Επίσης, σχεδόν τα δύο πέμπτα (38%) δήλωσαν πως δεν αισθάνονται αρκετά υγιείς για να πάνε σε ένα γυμναστήριο και να ακολουθήσουν κάποιο πρόγραμμα και το 28% ανέφερε πως το τρέξιμο είναι μόνο για όσους είναι γυμνασμένοι.

Το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς, μια φιλανθρωπική οργάνωση, περιέγραψε τα στοιχεία της έρευνας ως ανησυχητικά, προειδοποιώντας πως η καρδιά και το κυκλοφορικό πλήττουν περίπου επτά εκατομμύρια ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο και είναι υπεύθυνα για περίπου 155.000 θανάτους κάθε χρόνο (αυτό μεταφράζεται κατά μέσο όρο σε έναν θάνατο ανά τρία λεπτά).

«Αυτά τα στατιστικά στοιχεία δίνουν μια ανησυχητική εικόνα για τα επίπεδα της φυσικής κατάστασης του έθνους. Η καρδιακή νόσος μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά η φυσική δραστηριότητα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσει στην οικοδόμηση μιας ισχυρής και υγιούς καρδιάς», αναφέρει ο Christopher Allen από το BHF.

Το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς διοργανώνει έναν μηνιαίο μαραθώνιο και καλεί τον κόσμο να τρέξει 42 χιλιόμετρα κατά τη διάρκεια ενός μήνα (τον Μάιο). Τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα διατεθούν για ιατρικές έρευνες.

Στην Μεγάλη Βρετανία περίπου το 61,7% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι (65,3% των ανδρών και 58,1% των γυναικών). Η παχυσαρκία έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 25 χρόνια και μέχρι το 2050 εκτιμάται πως η πλειοψηφία των ανθρώπων θα είναι παχύσαρκοι.

Σημεία και συμπτώματα ηπατικής νόσου

Βρέθηκε ο απενεργοποιητής του καφέ λίπους;