10 συμβουλές γιά να μήν πέφτετε ”θύμα” πολυφαρμακίας

Πρίν καταναλώσετε οποιοδήποτε φάρμακο πρέπει να έχετε υπ’ όψην σας τα παρακάτω δέκα σημεία :

1. Να διαβάζετε πάντα τις ετικέτες. Μπορεί να προειδοποιούν για πιθανές παρενέργειες.
2. Να πηγαίνετε μόνο σε ένα φαρμακείο για την εκτέλεση των συνταγών.
3. Να μαθαίνετε τα φάρμακα με τις ονομασίες και τις ενδείξεις τους.
4. Να κάνετε έναν κατάλογο με τα φάρμακα που παίρνετε καθώς επίσης τα φυτικά προϊόντα, τις βιταμίνες, τις ομοιοπαθητικές θεραπείες, τα συμπληρώματα και τα OTC προϊόντα. Να ενημερώνετε τη λίστα μετά από κάθε επίσκεψη στο γιατρό.
5. Να έχετε πάντα μαζί σας την ανωτέρω λίστα. Να την έχετε μαζί σας όταν επισκέπτεστε το γιατρό μαζί με τα κουτιά τωνφαρμάκων.
6. Εάν επισκέπτεστε περισσότερους από έναν γιατρούς, να επιβεβαιώσετε ότι ο κάθε ένας εξʼ αυτών γνωρίζει τι συνταγογραφεί ο άλλος.
7. Ζητήστε από το γιατρό ή το φαρμακοποιό να εξετάσουν τις πιθανές αλληλεπιδράσεις του φαρμάκου για να προσδιορίσουν τυχόν προβλήματα, ιδιαίτερα εάν παίρνετε 5 ή περισσότερα φάρμακα.
8. Να αποφεύγετε τα προϊόντα συνδυασμού. Ζητήστε από τον φαρμακοποιό σας να σας βρει ένα προϊόν για τα συμπτώματα που έχετε και όχι για κάθε πιθανό σύμπτωμα.
9. Να μην παίρνετε ποτέ ένα νέο φάρμακο πριν συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας για τυχόν παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
10. Να ενημερώνεστε για τα φάρμακα που παίρνετε. Να ζητάτε πληροφορίες από το γιατρό ή το φαρμακοποιό.

Σημεία και συμπτώματα του αυτισμού σε ενήλικες

Σημεία και συμπτώματα ηπατικής νόσου