ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Η χοληστερόλη και τα παιδιά

Η χοληστερόλη και τα παιδιά

Είκοσι ένα τοις εκατό των παιδιών και των εφήβων στην Αμερική έχουν κάποια μορφή «μη φυσιολογικής» χοληστερίνης στο αίμα, που τους αφήνει εκτεθειμένους απέναντι σε αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο όταν ενηλικιωθούν. Με την  χοληστερόλη  στα παιδιά ασχολήθηκαν Αμερικανοί επιστήμονες . 

Αυτό είναι το συμπέρασμα της αναθεώρησης των ομοσπονδιακών δεδομένων υγείας του 2011-2014 από ερευνητές του αμερικανικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Συνολικά, λίγο περισσότερο από το 13 τοις εκατό των παιδιών, εμφάνιζαν ανθυγιεινά χαμηλά επίπεδα στην «καλή» χοληστερόλη, το είδος που στην πραγματικότητα θα μπορούσε να βοηθήσει να καθαριστούν οι αρτηρίες. Το Κ.Ε.Π.Ν. λέει ότι μόλις πάνω από το 8 τοις εκατό εμφάνισε υπερβολικά υψηλά επίπεδα στις άλλες μορφές χοληστερόλης που είναι κακές για τις αρτηρίες, και πάνω από 7 τοις εκατό είχαν ανθυγιεινά υψηλά επίπεδα “ολικής” χοληστερόλης.

Η παχυσαρκία οδηγεί αυτές τις τάσεις, σύμφωνα με το Κ.Ε.Π.Ν. Για παράδειγμα, περισσότερο από το 43 τοις εκατό των παιδιών που ήταν παχύσαρκα είχαν κάποια μορφή ανώμαλης ανάγνωσης χοληστερόλης, σε σύγκριση με λιγότερο από το 14 τοις εκατό των παιδιών με φυσιολογικό βάρος. Δεν αποτελεί έκπληξη πως τα ποσοστά των μη φυσιολογικών αναγνώσεων χοληστερόλης αυξήθηκαν καθώς τα παιδιά μεγάλωναν. Για παράδειγμα, ενώ λίγο περισσότερο από 6 τοις εκατό των παιδιών ηλικίας 6 έως 8 είχαν υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης, ο αριθμός σχεδόν διπλασιάστηκε έως 12 τοις εκατό στα παιδιά 16έως 19 ετών ηλικίας. Στην έκθεση του Κ.Ε.Π.Ν. σημειώνεται ότι ενώ υπήρχαν μικρές διαφορές στα ποσοστά χοληστερόλης μεταξύ αγοριών και κοριτσιών, η φυλή δεν φαίνεται να είχε σημασία.

Οι καρδιολόγοι δε φάνηκε να προβληματίστηκαν από τα ευρήματα. «Όταν βλέπει κανείς τα δεδομένα, είναι σαφές ότι η επιδημία της παχυσαρκίας είναι υπεύθυνη για ένα σημαντικό μέρος αυτών των μη φυσιολογικών τιμών χοληστερόλης», δήλωσε ο Δρ Μίκαελ Πέτει ο οποίος είναι συνδιοικητής της προληπτικής καρδιολογίας στο Παιδικό Ιατρικό Κέντρο Cohen στο New Hyde Park, της Νέα Υόρκης. «Περίπου το ένα τρίτο των παιδιών και των εφήβων των ΗΠΑ είναι είτε υπέρβαροι είτε παχύσαρκοι. Σαφώς, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τον έλεγχο όλων των παιδιών για την κατάσταση της χοληστερόλης, όπως και τη λήψη μέτρων για την πρόληψη και τη διαχείριση της παχυσαρκίας» τονίζει.

«Η ανώμαλη χοληστερόλη είναι ένας βασικός και τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου, στην ενήλικη ζωή», είπε ο Κέβιν Μάρτζο, διευθυντής καρδιολογικού στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Winthrop. «Αυτή η μελέτη επιβεβαιώνει ότι οι στρατηγικές πρόληψης θα πρέπει να αρχίζουν στην παιδική ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών διατροφικών συνηθειών, της τακτικής άσκησης και της διατήρησης του ιδανικού σωματικού βάρους».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι γλυκοπατάτες είναι ένας σύμμαχος για υγιές δέρμα και μάτια

Οι περισσότεροι άνθρωποι με καρδιοπάθεια καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες νατρίου 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το ρόδι είναι ένας σύμμαχος κατά της αναιμίας

Ρόδι: Ένας νόστιμος και υγιεινός τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη σιδήρου και να βοηθήσετε στην καταπολέμηση της αναιμίας. Είναι πλούσιο σε σίδηρο, βιταμίνη C και φυτικές ενώσεις που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας.

Είναι καλύτερο να τρώτε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα  και μεγαλύτερα;

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να ευδοκιμήσουν στη ρουτίνα και τη δομή της κατανάλωσης πολλών μικρών γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ άλλοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι λιγότερα μεγαλύτερα γεύματα ταιριάζουν καλύτερα στον τρόπο ζωής τους.

Τα Κεράσια είναι σύμμαχοι για γερά κόκαλα

Κόκκινα κεράσια: Ενσωματώνοντας κόκκινα κεράσια στη διατροφή σας, μπορείτε να συμβάλετε στην προώθηση της υγείας των οστών και στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις.

10 οφέλη από την κατανάλωση χυμού λάχανου

Χυμός λάχανου: Ο χυμός λάχανου προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία λόγω του πλούσιου διατροφικού του προφίλ, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών.

Φτιάχνοντας ένα kids friendly χορτοφαγικό γεύμα

Χορτοφαγικό γεύμα: Η δημιουργία ενός γεύματος λαχανικών φιλικό προς τα παιδιά μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός και ικανοποιητικός τρόπος για να μυήσετε τα παιδιά σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

Πώς να φτιάξετε το δικό σας κουλούρι Θεσσαλονίκης;

Κουλούρι Θεσσαλονίκης: Το Κουλούρι Θεσσαλονίκης είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό ψωμί, δημοφιλές στην πόλη της Θεσσαλονίκης και το απολαμβάνουν σε όλη την Ελλάδα ως αγαπημένο σνακ ή πρωινό.