Ένας ειδικός από την Αυστραλία εξηγεί πώς και γιατί μας μολύνουν οι ιοί όπως ο κοροναϊός, αλλά και τι ρόλο παίζει το σαπούνι στην καταστροφή τους. Οι ιοί είναι οι πιο συχνές βιολογικές οντότητες στη Γη. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 10 εννιάκις εκατομμύρια ιοί στον πλανήτη μας. Αν τους βάζαμε στη σειρά, θα έφταναν από […]
Οι άνθρωποι που κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όσο πιο ακανόνιστη είναι η διάρκεια του ύπνου, τόσο μεγαλύτερος φαίνεται να είναι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου λόγω διαταραχής του βιολογικού ρολογιού που επηρεάζει την μεταβολισμό, τη πίεση του αίματος και την καρδιά, σύμφωνα […]
Οι άνθρωποι που έχουν μολυνθεί με τον νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2, ο οποίος προκαλεί τη νόσο Covid-19, παραμένουν κατά μέσο όρο χωρίς συμπτώματα πέντε μέρες, όσο δηλαδή διαρκεί η επώαση του ιού. Αυτό υποστηρίζει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που αξιολόγησε τα έως τώρα δεδομένα στην Κίνα. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς (το 97,5%) έχουν εμφανίσει τα […]
Μια πρωτοποριακή διαδικασία που οι επιστήμονες σκοπεύουν να συστήσουν πολύ σύντομα στο κοινό θα μπορούσε να μεταμορφώσει τις ζωές των ασθενών με υψηλή χοληστερόλη αντικαθιστώντας την καθημερινή φαρμακευτική αγωγή με στατίνες με μία απλή ένεση. Μια μελέτη που η επιστημονική κοινότητα θεωρεί ορόσημο για τους ασθενείς με υψηλή χοληστερόλη, παρακολούθησε 1.600 ανθρώπους για περισσότερους από […]
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί από τους βασικούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Και όμως, σύμφωνα με την Αμερικανική Ιατρική Ένωση, μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής και κάποιες απλές κινήσεις μπορούν να βοηθήσουν όσους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Σύμφωνα με την Δρ. Patrice Harris, Πρόεδρο της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, αρκεί να αναλάβει κανείς […]
Η κατανοητή διάκριση ανάμεσα στο Σύνδρομο Άσπεργκερ και στον αυτισμό μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση. Και οι συνεχείς έρευνες πάνω στη διαταραχή του φάσματος του αυτισμού σημαίνουν ότι ο ορισμός συνεχώς αλλάζει. Αυτό που ήταν αποδεκτό 20 χρόνια πριν έχει επαναξιολογηθεί και κατηγοριοποιηθεί ξανά, και είναι πιθανό η αντίληψη και οι γνώσεις που κατέχουμε σήμερα […]
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Newcastle αποκάλυψαν τον τρόπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια εξέταση αίματος για να βοηθήσει στον εντοπισμό της καρδιαγγειακής γήρανσης και του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Οι ειδικοί υπό την καθοδήγηση του καθηγητή Κωνσταντίνου Στέλλου αναφέρουν ότι τα υψηλότερα επίπεδα β-αμυλοειδούς στο αίμα μπορεί να αποτελούν παράγοντα πρόβλεψης των καρδιαγγειακών παθήσεων. Ευελπιστούν, μάλιστα, […]
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2014 βρήκε ότι η κατανάλωση σιδήρου αίμης αύξησε τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου κατά 57%. Δεν διαπιστώθηκε συσχέτιση μεταξύ του μη αιμικού σιδήρου, ο οποίος βρίσκεται σε φυτικές και άλλες ζωικές πηγές εκτός του κρέατος (π.χ. αυγά και γάλα). Η μελέτη έγινε από ερευνητές του University School of Public Health-Bloomington, […]
Ερευνητές από το George Institute for Global Health στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης βρήκαν ότι τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης αυξάνουν τον κίνδυνο της αορτικής στένωσης. Οι βαλβίδες της καρδιάς είναι δυνατόν να υποστούν στένωση, δηλαδή να μην μπορούν να ανοίξουν ικανοποιητικά για να περάσει το αίμα. Η στένωση της αορτικής βαλβίδας είναι η πιο συνηθισμένη πάθηση […]
Έρευνες δείχνουν ότι o κιρκάδιος ρυθμός, καθώς και άλλοι παράγοντες, μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της γρίπης ή μιας απλής ίωσης μετά τη δύση του ηλίου. Αυτό σημαίνει ότι ο βήχας, το φτέρνισμα και η δύσπνοια εντείνονται, ενώ ο πυρετός ανεβαίνει. Πέρα από τη ρύθμιση του ύπνου, το βιολογικό ρολόι του σώματος βοηθάει στη διαχείριση […]
Νέα έρευνα δείχνει ότι η έλλειψη οξυγόνου στην καρδιά μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες. Αυτή η ανακάλυψη προσφέρει νέους στόχους για τη θεραπεία των αρρυθμιών. Η μελέτη, που έγινε από ερευνητές του University of California, στο Ιρβάιν, με επικεφαλής τον Steve Goldstein, αποκάλυψε τον υποκείμενο μηχανισμό για τις αρρυθμίες. «Η έρευνά μας δείχνει ότι μέσα σε λίγα […]
Μια πρόσφατη αμερικανική μελέτη έδειξε ότι οι ενήλικες που ακολουθούν δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε ζωικές πρωτεΐνες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν ένα ευρύ φάσμα χρόνιων ασθενειών. Η μελέτη αυτή ήταν η πρώτη που διερεύνησε την επίδραση που έχουν τα θειούχα αμινοξέα στην υγεία μας. Αυτά βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα, αλλά σε μεγαλύτερες ποσότητες στα αυγά, […]
Της Γεωργίας Αθ. Σκιτζή Σε μια εκπληκτική μελέτη, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Όρεγκον διαπίστωσαν ότι ανεξάρτητα από το πόσο άγχος έφεραν σε ποντίκια είτε από δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είτε από έντονη άσκηση, τα μιτοχόνδρια των ζώων ήταν σε θέση να προσαρμοστούν και να συνεχίσουν τις κανονικές τους διαδικασίες. Τα ευρήματα θα μπορούσαν […]
Ο χρόνος είναι ουσιαστικός όταν κάποιος παθαίνει έμφραγμα. Και όμως φαίνεται ότι οι περισσότεροι αγνοούν τα συμπτώματα του εμφράγματος γεγονός που μπορεί να αποβεί μοιραίο. Σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, περισσότεροι από το 20% των ερωτηθέντων δεν μπόρεσαν να κατονομάσουν τα τρία πιο συνηθισμένα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, καθιστώντας πολύ […]
Πολυάριθμα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι οι διαταραχές στο εσωτερικό ρολόι του οργανισμού, το λεγόμενο κιρκαδιανό ρολόι, που προέρχονται από συχνές αλλαγές στη ζώνη ώρας, ασταθές εργασιακό πρόγραμμα ή από τη γήρανση, έχουν σημαντική επίδραση στην ανάπτυξη μεταβολικών παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2. Τέτοιου είδους διαταραχές φαίνεται πως αποτρέπουν τη σωστή λειτουργία των κυττάρων στα […]
Αυξημένος είναι ο κίνδυνος καρδιακής ανακοπής λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, ακόμη και όταν τα όρια των ρύπων είναι χαμηλότερα από τα όρια ασφαλείας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα. Ακόμη και η σύντομης διάρκειας έκθεση ενός ανθρώπου σε σχετικά χαμηλά επίπεδα μικροσωματιδίων αυξάνει τον κίνδυνο αιφνίδιας ανακοπής της καρδιάς, πολύ περισσότερο αν […]
Οι εμφραγματίες με περιττό λίπος στην περιοχή της μέσης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ενός δεύτερου καρδιακού επεισοδίου σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην European Journal of Preventive Cardiology την επιθεώρηση της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας. Προηγούμενες έρευνες έχουν ήδη δείξει ότι το κοιλιακό πάχος είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για το πρώτο έμφραγμα του μυοκαρδίου. Ωστόσο μέχρι σήμερα […]
Νέα πρωτοπόρα έρευνα από το Καρδιολογικό Κέντρο της Κλινικής Cedars-Sinai, έδειξε πως τα αιμοφόρα αγγεία των γυναικών -συμπεριλαμβανομένων των μεγάλων και μικρών αρτηριών- γερνάνε γρηγορότερα από των ανδρών. Τα ευρήματα της έρευνας που δημοσιεύτηκε στο JAMA Cardiology, μπορούν να δώσουν απαντήσεις σχετικά με τις διαφορετικές καρδιαγγειακές παθήσεις που εκδηλώνονται στις γυναίκες και τους άνδρες, καθώς και […]
Μια νέα φορέσιμη συσκευή παρακολούθησης της καρδιάς έρχεται να αντικαταστήσει τις συσκευές ελέγχου του σακχάρου του αίματος, οι οποίες απαιτούν από τους διαβητικούς ασθενείς να τρυπούν τακτικά τα δάχτυλά τους. Σύμφωνα με τη σχετική δημοσίευση στο Scientific Reports, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Warwick δημιούργησαν έναν αισθητήρα βασισμένο στην τεχνητή νοημοσύνη, ο οποίος μπορεί να ανιχνεύσει […]
Οι περιπτώσεις εκτιμώνται σε 60,2 εκατομμύρια ετησίως Διπλάσιοι άνθρωποι, σε σχέση με όσους εκτιμάτο έως τώρα, πεθαίνουν από σήψη στον κόσμο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Εκτιμάται πλέον ότι κάθε χρόνο περίπου ένας στους πέντε θανάτους παγκοσμίως σχετίζεται με τη σήψη και πολλοί από αυτούς […]
Ερευνητές από το Επιστημονικό Ινστιτούτο Weizmann του Ισραήλ δημιούργησαν έναν αλγόριθμο που μπορεί να προβλέψει στο αρχικό στάδιο εγκυμοσύνης ή και πριν τη σύλληψη, ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να εμφανίσουν διαβήτης κύησης, επιτρέποντας την πρόληψή του μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής και διατροφής. Για τις ανάγκες της έρευνας, η οποία δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine, πραγματοποιήθηκε ανάλυση σε […]
Πολλοί άνθρωποι έχουν ερωτήσεις σχετικά με το τι πραγματικά σημαίνει ο καρδιακός ρυθμός. Ποιος πρέπει να είναι ο στόχος κατά τη διάρκεια της άσκησης; Πρώτον, τα βασικά: Ο καρδιακός σας ρυθμός είναι ο αριθμός των χτύπων της καρδιάς ανά λεπτό. Οι ειδικοί επικεντρώνονται περισσότερο στις συσπάσεις της αριστερής κοιλίας, του θαλάμου της καρδιάς. Η αριστερή […]
Μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αναδεικνύει ένα νέο προγνωστικό εργαλείο για το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών με σταθερή καρδιακή ανεπάρκεια. Σύμφωνα με όσα αναφέρονται σε σχετικό άρθρο του JAMA Cardiology, οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν βιοδείκτη που προβλέπει τον κίνδυνο θανάτου εντός ενός έως τριών ετών. Αν και τα άτομα με σταθερή καρδιακή […]
Γράφουν οι ιατροί: Μαρία Β. Μπαλογιάννη και Κωνσταντίνος Γ. Κρητικός Το κοινό κρυολόγημα αποτελεί την πιο συνηθισμένη ασθένεια και εμφανίζεται συνήθως το φθινόπωρο και το χειμώνα. Οφείλεται σε ιούς και μεταδίδεται είτε από τα χέρια ενός ατόμου που έχει κρυολόγημα, είτε με το βήχα, το πτάρνισμα, την εκπνοή του, είτε ακόμη με το άγγιγμα μολυσμένων επιφανειών. Ο συγχρωτισμός […]
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι το λίπος υπερχειλίεται από το συκώτι στο πάγκρεας, προκαλώντας διαβήτη τύπου 2. Ο καθηγητής Roy Taylor από το Πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ εξήγησε: «Είδαμε ότι όταν ένα άτομο συσσωρεύει πάρα πολύ λίπος, το οποίο φυλάσσεται κάτω από το δέρμα, τότε πρέπει να πάει αλλού στο σώμα. Το ποσό που μπορεί να αποθηκευτεί […]
Μια βρετανική έρευνα βρήκε ότι οι νέοι οικογενειών χαμηλού εισοδήματος είναι πιο πιθανό να είναι αδρανείς και να έχουν οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας. Εξετάστηκαν 234 έφηβοι ηλικίας 13-14 ετών από επτά σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε υποβαθμισμένες περιοχές της Νότιας Ουαλίας. Οι κύριες αιτίες των καρδιακών προβλημάτων είναι οι σκληρές αρτηρίες, η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο καθιστικός […]
Η μείωση της διατροφικής χοληστερόλης επικεντρώνοντας την προσοχή μας σε συνολικά επωφελή για την υγεία της καρδιάς διατροφικά μοτίβα που αντικαθιστούν τα κορεσμένα λιπαρά με πολυακόρεστα, παραμένει καλή συμβουλή για τη διατήρηση της LDL χοληστερόλης σε υγιή επίπεδα, σύμφωνα με την Επιστημονική Συμβουλευτική της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης που δημοσιεύθηκε στο Circulation. Πολλή από τη χοληστερόλη […]
Μια νέα μελέτη βοηθά να εξηγηθεί ο μηχανισμός με τον οποίο τα παγκρεατικά κύτταρα εκκρίνουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων του διαβήτη. Μια κεντρική ερώτηση στην έρευνα για το διαβήτη είναι γιατί τα κύτταρα του παγκρέατος, γνωστά ως βήτα κύτταρα, αρχικά υπερεκφράζουν την ινσουλίνη. Η επικρατούσα θεωρία ήταν ότι το σώμα […]
Eρευνητές του Πανεπιστημίου Lund στη Σουηδία εντόπισαν ένα προφίλ λιπιδίων στο αίμα που βελτιώνει τη δυνατότητα να εκτιμηθεί, αρκετά χρόνια νωρίτερα, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2. «Στην υγειονομική περίθαλψη, μετριούνται συνήθως οι συνολικές ποσότητες χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, όχι όλα τα λιπίδια», είπε η Céline Fernandez, αναπληρώτρια καθηγήτρια Integrative Molecular Medicine στο Πανεπιστήμιο Lund, επικεφαλής […]
Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες με βάση το βιολογικό μας ρολόι. Οι τιμές του σακχάρου δεν είναι και τόσο εύκολο να ελεγχθούν. Από την άλλη μεριά οι αυξομειώσεις του σακχάρου επηρεάζουν την όρεξη, το βάρος, ακόμα και τη διάθεση. Τη συνεχή […]
Στους 973.806 ανέρχονται οι πάσχοντες από Σακχαρώδη Διαβήτη στην Ελλάδα, σύμφωνα πάντα με τα στοιχεία της ΗΔΙΚΑ. Ενημέρωση σχετικά με τον αριθμό πασχόντων από Σακχαρώδη Διαβήτη στην Ελλάδα για το έτος 2019, απέστειλε, μετά από το νέο αίτημα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, η Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση Κοινωνικής Ασφάλισης (ΗΔΙΚΑ). Σύμφωνα […]
Η πιο ολοκληρωμένη ανάλυση του είδους της υποδεικνύει ότι υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ των επιπέδων της μη HDL χοληστερόλης και του μακροπρόθεσμου κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις σε άτομα ηλικίας κάτω των 45 ετών, όχι μόνο σε μεγαλύτερες ηλικίες. Η μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα ατομικού επιπέδου από σχεδόν 400.000 ανθρώπους και δημοσιεύθηκε στο The Lancet. Επεκτείνει την υπάρχουσα […]
Είναι ουτοπικό να καταφέρουμε να απομακρύνουμε τα παιδιά από οθόνες και να τα πείσουμε να καταναλώνουν λαχανικά σε καθημερινή βάση. Όσο μεγαλεπήβολο κι αν είναι όμως αυτό το σχέδιο, η σημασία είναι πιο μεγάλη από ποτέ. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, πολλά παιδιά κινδυνεύουν να αναπτύξουν […]
Ερευνητές του Salk Institute και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο διαπίστωσαν ότι μια χρονικά περιοριζόμενη διατροφή, εντός 10ώρου, είχε ως αποτέλεσμα την απώλεια βάρους, το μειωμένο λίπος στην κοιλιά, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, καθώς και πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνη στους συμμετέχοντες. “Έχουμε διαπιστώσει ότι […]
Τα παιδιά από μητέρες με διαβήτη έχουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν πρόωρα καρδιαγγειακά προβλήματα από την παιδική ηλικία έως τα 40 τους, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για τα παιδιά μητέρων οι οποίες έχουν οι ίδιες ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου ή επιπλοκών λόγω του διαβήτη. Ο αριθμός των γυναικών που […]
Μια ομάδα ερευνητών που συνδέονται με πολλαπλά ιδρύματα στην Κίνα έχει διαπιστώσει ότι η σύνθεση του μικροβιακού εντέρου μπορεί να αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα για την αποτελεσματικότητα της άσκησης με τους προδιαβητικούς. Στην εργασία της που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Metabolism, η ομάδα περιγράφει τη μελέτη της για τους προδιαβητικούς εθελοντές και την άσκηση και τι […]
Ο οδηγός που έχει σακχαρώδη διαβήτη και κάνει χρήση ινσουλίνης δεν θα πρέπει να οδηγεί συνεχόμενα πάνω από 2 ή 3 ώρες ή να είναι οδηγός λεωφορείου ή φορτηγού. Σε πολύωρα ταξίδια θα πρέπει απαραίτητα να έχει συνοδηγό και κάποιο χυμό ή αλμυρό σνακ με υδατάνθρακες για να αντιμετωπίσει την υπογλυκαιμία. Αυτό αποκαλύπτει ο πρόεδρος […]
της Γεωργίας Αθ. Σκιτζή Το ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής αποκαλείται από τους γιατρούς «σιωπηλός δολοφόνος» καθώς δεν δίνει συμπτώματα παρά μόνο όταν συμβεί η ρήξη. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία αφορά στο 1% των ανδρών άνω των 65 ετών και το 80% των ασθενών τελικά δεν επιβιώνει του συμβάντος. Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Dundee, […]
Νέα έρευνα δείχνει ότι μια υποκατηγορία των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) δείχνει καλύτερα την πρόγνωση των πιθανών καρδιακών προσβολών από την μέτρηση της LDL. Τόσο η φυσική LDL (n-LDL) όσο και η οξειδωμένη-LDL (ox-LDL) θεωρήθηκαν ως “κακή” χοληστερόλη λόγω της συσχέτισης με τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Αλλά ένας μεγάλος αριθμός ασθενών που νοσηλεύονται με στεφανιαία νόσο, […]
Το ιστορικό ενός κλινικά επιλυμένου, μεμονωμένου περιστατικού οξείας παγκρεατίτιδας στην παιδική ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη κατά τη διάρκεια της νεαρής ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care . Ο Cole D. Bendor, από το Εβραϊκό Πανεπιστήμιο της Ιερουσαλήμ, και οι συνάδελφοί του, χρησιμοποίησαν δεδομένα από 1.802.110 ισραηλινούς έφηβους (μέση ηλικία 17,4 […]
