Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Στέλλα Στρούβαλη

Χρόνιο στρες: Αυξάονται οι ορμόνες στην αρχή της εβδομάδας

Χρόνιο στρες: Η μελέτη υπογραμμίζει πώς η «μελαγχολία της Δευτέρας» μπορεί να ενσωματωθεί βιολογικά, με τη χρόνια δυσλειτουργία των ορμονών του στρες να θέτει μακροπρόθεσμους καρδιαγγειακούς κινδύνους.

Γιατί μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από ναυτία

Είτε βρίσκεστε σε πλοίο, αυτοκίνητο, αεροπλάνο ή σε τρενάκι του λούνα παρκ, η ναυτία μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία, εμετό, ιδρώτα και χλωμάδα, και να νιώσετε ζάλη και κούραση.

Αναλυτικές Περιοδικές Δηλώσεις μέχρι τις 3 Ιουλίου

e-ΕΦΚΑ: Η παράταση αυτή κρίνεται αναγκαία, λόγω της προγραμματισμένης εκτέλεσης προπαρασκευαστικών εργασιών από την Παρασκευή 27 Ιουνίου έως και τις πρωινές ώρες της Δευτέρας 30 Ιουνίου 2025, στο πλαίσιο της πιλοτικής λειτουργίας νέων μηχανογραφικών εφαρμογών.

Παγκόσμια Σύνοδος Κορυφής για τη διπλωματία στην Υγεία ενώνει Ηγέτες στη Σουηδία

Το πρόγραμμα εξοπλίζει τους επαγγελματίες με τις δεξιότητες και τα εργαλεία που απαιτούνται για την πλοήγηση σε σύνθετες πολιτικές διαδικασίες για την υγεία σε παγκόσμιο και περιφερειακό επίπεδο.

Ένα βότανο με ισχυρά οφέλη για την υγεία

Ρίγανη: Η ρίγανη είναι ένα απλό, αλλά ισχυρό βότανο που αξίζει να έχει θέση σε κάθε διατροφή, όχι μόνο για τη γεύση της αλλά και για τις θεραπευτικές της ιδιότητες.

Πώς το στρες καταστέλλει τη λίμπιντο;

Σεξ στρες: Η ποιοτική επικοινωνία με τον σύντροφο είναι εξίσου σημαντική, ώστε να καλλιεργείται η συναισθηματική εγγύτητα και η κατανόηση.

Προλαμβάνοντας το έμφραγμα: Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοείτε

Προλαμβάνοντας το έμφραγμα: Η διακοπή του καπνίσματος, η τακτική άσκηση, η μεσογειακή διατροφή, η διαχείριση του στρες και η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης αποτελούν κρίσιμα μέτρα προστασίας.

Χάρτης πληρωμών για την εβδομάδα 23-27 Ιουνίου 2025

ΕΦΚΑ ΔΥΠΑ: 2.402.389.511 ευρώ θα καταβληθούν συνολικά σε 4.242.652 δικαιούχους την περίοδο 23 Ιουνίου έως 27 Ιουνίου, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης. 

Εικονική πραγματικότητα και κινητικότητα μετά το εγκεφαλικό

VR: Η εικονική πραγματικότητα θα μπορούσε να είναι ένα πολλά υποσχόμενο εργαλείο για την ενίσχυση των προσπαθειών αποκατάστασης, ιδίως αυξάνοντας την ποσότητα θεραπείας που λαμβάνουν οι ασθενείς.

Επιπτώσεις πανδημία: Επιπτώσεις και στρατηγικές αντιμετώπισης

Επιπτώσεις πανδημία: Ο παρατεταμένος εγκλεισμός, ο φόβος της ασθένειας, η αβεβαιότητα για το μέλλον και οι κοινωνικές αποστάσεις συνέβαλαν σημαντικά στην αύξηση του άγχους, της κατάθλιψης και της ψυχολογικής κόπωσης.

Υγεία καθημερινότητα: Συμβουλές για αντιμετώπιση του άγχους

Υγεία καθημερινότητα: Συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, νευρικότητα, δυσκολία συγκέντρωσης, πονοκέφαλοι ή διαταραχές ύπνου μπορεί να είναι ενδείξεις ότι το άγχος έχει ξεπεράσει τα φυσιολογικά επίπεδα.

Close Icon