Προλαμβάνοντας το έμφραγμα: Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοείτε

Προλαμβάνοντας το έμφραγμα: Η διακοπή του καπνίσματος, η τακτική άσκηση, η μεσογειακή διατροφή, η διαχείριση του στρες και η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης αποτελούν κρίσιμα μέτρα προστασίας.

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι μία από τις πιο συχνές και απειλητικές για τη ζωή καρδιακές παθήσεις. Η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών συμπτωμάτων μπορεί να σώσει ζωές, καθώς όσο πιο άμεση είναι η παρέμβαση, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιβίωσης και αποκατάστασης. Δυστυχώς, πολλά άτομα αγνοούν ή παρερμηνεύουν τα σημάδια, αποδίδοντάς τα σε λιγότερο σοβαρές αιτίες.

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα εμφράγματος είναι ο πόνος ή η έντονη πίεση στο στήθος, που συχνά περιγράφεται ως “βαρύτητα” ή “κάψιμο”. Μπορεί να επεκτείνεται στον αριστερό βραχίονα, τον ώμο, το λαιμό, την πλάτη ή το σαγόνι. Ωστόσο, δεν εκδηλώνουν όλοι τον πόνο με τον ίδιο τρόπο. Ειδικά οι γυναίκες, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με διαβήτη μπορεί να παρουσιάσουν άτυπα συμπτώματα, όπως:

• Δύσπνοια ή αίσθημα πνιγμού χωρίς εμφανή λόγο

• Ξαφνική κόπωση ή αδυναμία

  

• Ζάλη, τάση λιποθυμίας ή εφίδρωση

• Ναυτία ή στομαχόπονος, που συχνά συγχέεται με γαστρεντερικά προβλήματα

• Αίσθημα άγχους ή επικείμενης καταστροφής

Η πρόληψη του εμφράγματος βασίζεται στην αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων και στην υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών. Η διακοπή του καπνίσματος, η τακτική άσκηση, η μεσογειακή διατροφή, η διαχείριση του στρες και η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης αποτελούν κρίσιμα μέτρα προστασίας.

Αν νιώσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, μην περιμένετε να περάσει. Καλέστε άμεσα το 166 ή αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η καθυστέρηση μπορεί να είναι μοιραία. Η πρόληψη και η έγκαιρη αντίδραση είναι τα ισχυρότερα μας όπλα απέναντι στο έμφραγμα. Μάθετε τα σημάδια, ακούστε το σώμα σας και φροντίστε την καρδιά σας — γιατί η ζωή δεν περιμένει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Κατάθλιψη έμφραγμα: Πώς συνδέονται;

10 Προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε για την καρδιά σας

Κίνδυνοι έμφραγμα: Διπλάσιος κίνδυνος για εγκεφαλικό ή έμφραγμα σε ασθενείς με ΧΑΠ 

Εξέταση καρδιά: Νέα απλή εξέταση αίματος προβλέπει καλύτερα τον κίνδυνο καρδιοπάθειας