Μήπως ταλαιπωρείς τα μαλλιά σου και δεν το ξέρεις;

Βάφεις συνέχεια τα μαλλιά σου ή μήπως ξεχνάς το μαλακτικό; Καις τα μαλλιά σου με το πιστολάκι και δεν τρέφεσαι σωστά; Όλα τα παραπάνω ταλαιπωρούν τα μαλλιά σου, τα οποία σίγουρα χρειάζονται καλύτερη και περισσότερη φροντίδα.

Αν δεν θες να ταλαιπωρείς τα μαλλιά σου να προσέχεις και να μην τα βάφεις κάθε λίγο και λιγάκι. Φυσικά και το φρεσκοβαμμένο χρώμα στα μαλλιά σου είναι υπέροχο, όμως δεν μπορείς να τα βάφεις κάθε βδομάδα ή δέκα μέρες γιατί τα ταλαιπωρείς και θα τα καταστρέψεις. Να θυμάσαι επίσης, μετά από κάθε βαφή, να απλώνεις το μαλακτικό ή την μάσκα των μαλλιών σου για να ενυδατώνονται τα μαλλιά σου.

Σε ό,τι αφορά το λούσιμο, μην ξεχνάς ποτέ το μαλακτικό, καθώς το σαμπουάν μόνο του δεν αρκεί για να γίνει σωστά η δουλειά. Ακόμη και αν έχεις λιπαρά μαλλιά διάλεξε ένα μαλακτικό ειδικό για λιπαρά μαλλιά ενώ για να φροντίσεις τα ξηρά μαλλιά σου διάλεξε ένα μαλακτικό που δεν περιέχει αλκοόλ ή χημικά όπως άλλα μαλακτικά που μπορεί να καταστρέψουν τα φυσικά έλαια των μαλλιών σου.

Επίσης, θα το γράφουμε μέχρι να σου γίνει συνήθεια: δεν πρέπει να λούζεσαι κάθε μέρα. Δεν χρειάζεται να ταλαιπωρείς τα μαλλιά σου και να ξέρεις πως ακόμα και τα σαμπουάν που είναι ιδανικά για τον τύπο των μαλλιών σου, περιέχουν συστατικά που «ρουφάνε» από τα μαλλιά σου τα φυσικά τους έλαια. Το ιδανικό είναι να λούζεσαι κάθε 2-3 μέρες. Ακόμα κι αν έχεις λιπαρά μαλλιά, σε λίγο διάστημα θα τα δεις πιο λαμπερά και πιο υγιή.

Και πάμε στο στέγνωμα… Είναι καλό, όταν μπορείς, να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά και να μην καταστρέφεις την τρίχα σου χρησιμοποιώντας το πιστολάκι ή ακόμη χειρότερα το ισιωτικό σου. Τέλος, έχουμε ξανασχολιάσει πως η σωστή και υγιεινή διατροφή επηρεάζει, προς το καλύτερο, τα πάντα στο σώμα μας. Αν λοιπόν καταναλώνεις συνέχεια λιπαρά φαγητά (τηγανητά, γλυκά, σάλτσες) είναι κάτι που θα φανεί και στα μαλλιά σου. Για να βοηθήσεις τα μαλλιά σου να δείχνουν λαμπερά, καλό είναι να καταναλώνεις πολλά φρούτα και λαχανικά και να προτιμάς τα υγιεινά λιπαρά.

Εκτοΐνη: Απαραίτητο συστατικό για την προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Ζάχαρη και μέλι: Ένα φυσικό απολεπιστικό για λαμπερό δέρμα