ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Οι αιτίες της έλλειψης οργασμού

Σεξ: Οι αιτίες της έλλειψης οργασμού

Υπάρχουν ορισμένες αιτίες στις οποίες μπορεί να αποδοθεί η έλλειψη οργασμού στις γυναίκες.

Διάβασε παρακάτω που πρέπει να τις εντοπίσεις και πώς να εξασφαλίσεις μια υγιή και ποιοτική σεξουαλική ρουτίνα με τον σύντροφό σου.

Δεν του λες τι σε διεγείρει. Δεν υπάρχουν πολλά προβλήματα στο σεξ που η σωστή επικοινωνία να μην μπορεί να επιλύσει. Οι ειδικοί του σεξ αναφέρουν πως το να είσαι απόλυτα ειλικρινής με τα θέλω σου είναι το καλύτερο sex tip. Αν λοιπόν δε φτάνεις συχνά σε οργασμό ή η ερωτική σου ζωή έχει γίνει σχετικά προβλέψιμη ήρθε η στιγμή να μιλήσεις στον σήυντροφό σου για το τι θες από τις συνευρέσεις σας. Τι σε κάνει να νιώθεις σεξι; Τι προτιμάς να σου κάνει και να του κάνεις; Μην τα κρατάς για σένα και επένδυσε σε αυτά.

Ξεχνάς τη λίπανση της περιοχής. Σε πρόσφατη έρευνα το 50% των γυναικών αποκάλυψε πως όταν χρησιμοποίησαν κάποιου είδους λιπαντικού είχαν πιο εύκολα οργασμό. Η λίπανση δεν απαιτείται μόνο ως βοήθεια όταν υπάρχει κάποια δυσλειτουργία. Η έξτρα υγρασία είναι καλό για όλους! Για σένα και για εκείνον. Προσφέρει περισσότερη απόλαυση αποδεδειγμένα.

Προσπερνάς τα προκαταρκτικά. Πολλές γυναίκες ξεχνού τον foreplay ειδικά αν είναι σε μακρόχρονη σχέση και το σεξ είναι τόσο γνώριμο που δεν χρειάζεται προετοιμασία. Αυτό όμως αποτελεί το συχνότερο λάθος αντρών κα γυναικών. Χάνεις απόλαυση και πριν από τη συνεύρεση αλλά και κατά τη διάρκεια. Το γυναικείο σώμα θέλει τουλάχιστον 20 λεπτά προετοιμασίας και παιχνιδιών. Μην στερείς από το σώμα σου απόλαυση.

Ξεχνάς το προφυλακτικό όταν έχεις πιει. Φυσικά και το αλκοόλ ρίχνει τις αντιστάσεις και μπορεί να οδηγήσει σε ένα παθιασμένο σεξ, αλλά να θυμάσαι πως σεξ και αλκοόλ δε δένουν καλά. Εκτός του ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σε απομακρύνει από τον οργασμό σου τις περισσότερες φορές οδηγεί και σε σεξ χωρίς προστασία. Και αυτό αγαπητή αναγνώστρια είναι το μεγαλύτερο λάθος στην ερωτική σου ζωή ειδικά αν δεν ο παρτενέρ δεν είναι μόνιμος σύντροφος.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί οι γυναίκες διαγείρονται περισσότερο σεξουαλικά κοντά στην περίοδό τους;

Ποιες είναι οι σεξουαλικές στάσεις που προτιμούν οι περισσότερες γυναίκες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιοι είναι οι "κανόνες του σεξ" που ισχύουν για κάθε ζευγάρι;

Κανόνες σεξ: Ενώ η σεξουαλική δυναμική κάθε ζευγαριού είναι μοναδική και προσωπική, ορισμένοι γενικοί «κανόνες σεξ» μπορούν να ενισχύσουν μια υγιή και ικανοποιητική οικεία σχέση για κάθε σχέση.

Πλοήγηση στη σεξουαλική υγεία με αυτοπεποίθηση

Ενδυναμωμένη ευεξία: Η σεξουαλική υγεία με αυτοπεποίθηση τονίζει τη σημασία της κατανόησης και της προτεραιότητας της σεξουαλικής υγείας ως αναπόσπαστης πτυχής της συνολικής ευημερίας.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Σημαντική μελέτη υποστηρίζει τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

Πρώιμη εμμηνόπαυση:  Οι ερευνητές συνιστούν στις γυναίκες να μιλήσουν με τους γιατρούς τους για το εάν μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D θα ήταν καλό για αυτές.

Ταντρικό σεξ: Απλά sex tips για βαθύτερη οικειότητα

Ταντρικό σεξ: Το ταντρικό σεξ μπορεί να ανοίξει νέες διαστάσεις ευχαρίστησης και σύνδεσης, εμπλουτίζοντας τη σχέση σας και εμβαθύνοντας τις προσωπικές και κοινές σας εμπειρίες.