Βουλιμία vs Υπερφαγία: 2 διαταραχές που δεν πρέπει να συγχέουμε

Η βουλιμία και η υπερφαγία είναι δύο διαταραχές διατροφής που συχνά συγχέονται, αλλά έχουν σημαντικές διαφορές στον τρόπο που εκδηλώνονται και αντιμετωπίζονται. Αν και οι δύο συνδέονται με επεισόδια υπερκατανάλωσης τροφής, τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις τους είναι διαφορετικά.

1. Επεισόδια Υπερφαγίας

Η υπερφαγία (ή διαταραχή υπερφαγίας) χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, συχνά με αίσθημα ελέγχου. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη βουλιμία, οι άνθρωποι με υπερφαγία δεν καταφεύγουν σε καθαρτικά ή άλλες μεθόδους για να “αποβάλουν” την υπερφαγία τους. Αντιθέτως, συχνά αισθάνονται ενοχές και ντροπή για την υπερβολική κατανάλωση φαγητού, αλλά δεν ακολουθούν καθαριστικές συμπεριφορές.

2. Συμπεριφορές Καθαρισμού

Η βουλιμία περιλαμβάνει επεισόδια υπερφαγίας, τα οποία ακολουθούνται από συμπεριφορές καθαρισμού, όπως ο εμετός, η υπερβολική άσκηση ή η χρήση καθαρτικών. Αυτές οι συμπεριφορές αποσκοπούν στην πρόληψη αύξησης του βάρους λόγω της υπερφαγίας. Οι άνθρωποι με βουλιμία προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους με αυτόν τον τρόπο, αν και αυτές οι συμπεριφορές είναι επικίνδυνες και βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους.

3. Ψυχικές Επιπτώσεις

Αν και και οι δύο διαταραχές σχετίζονται με αρνητική εικόνα σώματος και συναισθηματικά προβλήματα, η βουλιμία συχνά συνδέεται με τη συναισθηματική ανάγκη να ελέγχεται το βάρος, και οι συμπεριφορές καθαρισμού χρησιμοποιούνται ως αντίδραση στην αίσθηση απώλειας ελέγχου. Στην υπερφαγία, οι γυναίκες (και οι άνδρες) μπορεί να αισθάνονται ανεξέλεγκτοι κατά τη διάρκεια των επεισοδίων, αλλά δεν προσπαθούν να εξαλείψουν την τροφή με καθαρτικά ή εμετό.

4. Διάγνωση και Θεραπεία

Η διάγνωση και των δύο διαταραχών απαιτούν την εξέταση των συμπτωμάτων και των συμπεριφορών του ατόμου. Η θεραπεία για τη βουλιμία και την υπερφαγία περιλαμβάνει ψυχολογική υποστήριξη, όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, καθώς και ιατρική παρακολούθηση για την αντιμετώπιση των σωματικών επιπτώσεων.