ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Τα βιντεοπαιχνίδια δράσης εξασθενούν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Τα βιντεοπαιχνίδια δράσης εξασθενούν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Όσοι αγαπούν τα βιντεοπαιχνίδια δράσης δεν εξασκούν μόνο τον εγκέφαλό τους, αλλά επίσης τον εξασθενούν, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Molecular Psychiatry.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Ψυχολογίας Γρεγκ Γουέστ του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ και την αναπληρώτρια καθηγήτρια Ψυχιατρικής Βερονίκ Μπομπό του Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που παίζουν συχνά βιντεοπαιχνίδια δράσης έχουν μικρότερη φαιά ουσία στον ιππόκαμπο, μια ζωτική περιοχή του εγκεφάλου για τη μνήμη και για τον προσανατολισμό στο χώρο. Όσο μικραίνει ο ιππόκαμπος, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος ενός ανθρώπου να εκδηλώσει παθήσεις, όπως η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και η νόσος Αλτσχάιμερ.

Οι επιστήμονες έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 100 ανθρώπους ενώ εκείνοι έπαιζαν διάφορα βιντεοπαιχνίδια δράσης, όπως Call of Duty, Killzone, Borderlands 2 και Summer Mario, επί συνολικά 90 ώρες.

Στη συνέχεια, έγινε πλήρης αξιολόγηση του εγκεφάλου των συμμετεχόντων με  νευρο-απεικόνιση και διαπιστώθηκε ότι όλα τα βιντεοπαιχνίδια δεν είχαν την ίδια επίπτωση στον εγκέφαλο, παρόλο που οι χρήστες έπαιζαν τις ίδιες ώρες.

Τα παιχνίδια δράσης οδηγούσαν σε ατροφία του ιπποκάμπου του εγκεφάλου, ενώ αντίθετα τα παιχνίδια άλλου είδους οδηγούσαν σε αύξηση της φαιάς ουσίας του εγκεφάλου στην ίδια περιοχή.

Η μελέτη δημιουργεί νέα δεδομένα και οι ερευνητές εξηγούν ότι τίθεται υπό αμφισβήτηση η σύσταση της ενασχόλησης με βιντεοπαιχνίδια για την τόνωση των εγκεφαλικών λειτουργιών, και ειδικά όταν πρόκειται για ασθενείς με συνδυασμό νόσου Πάρκινσον και άνοιας, νόσο Αλτσχάιμερ, κατάθλιψη, σχιζοφρένεια και μετατραυματικό σύνδρομο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί νιώθουμε τόσο άβολα να μιλάμε για θλίψη; 

Ενσυναίσθηση: Κατανόηση των βασικών χαρακτηριστικών και της σημασίας της

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι νεαροί ενήλικες μείωσαν την κατανάλωση αλκοόλ στην πανδημία και μετά

Η πανδημία μας έδωσε μια μοναδική ευκαιρία να δούμε πόσο ευρέως διαδεδομένα μέτρα μετριασμού, όπως η κοινωνική απόσταση και το κλείσιμο των μπαρ/εστιατορίων, μπορεί να έχουν επηρεάσει την κατανάλωση αλκοόλ.

I need a hero - Γιατί τελικά χρειαζόμαστε ήρωες

Μας δίνουν κάτι να πιστέψουμε και μας υπενθυμίζουν ότι υπάρχει ακόμα καλό στον κόσμο. Οι ήρωες μας εμπνέουν να ενεργούμε με γενναιότητα και συμπόνια, να υπερασπιστούμε το σωστό και να μην τα παρατάμε ποτέ μπροστά στις αντιξοότητες.

Ψυχίατρος συζητά την επίδραση των ανταγωνιστικών γονέων αθλητών στην ψυχική υγεία των παιδιών

"Όταν οι γονείς θέτουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες ή πιέζουν πολύ, τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν άγχος απόδοσης. Αυτές οι συμβουλές είναι τρόποι για να βοηθήσουν τα παιδιά όχι μόνο να αποφύγουν πρότυπα συμπεριφοράς και ζητήματα αυτοεκτίμησης που μπορεί να είναι προβληματικά βραχυπρόθεσμα, αλλά και μελλοντικές αγχώδεις διαταραχές επίσης" είπε ο Χάβελ.

Γιατί οι φίλοι μας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον ψυχολόγο; 

Οι ψυχολόγοι μπορούν να προσφέρουν τεκμηριωμένες παρεμβάσεις και θεραπείες προσαρμοσμένες στις ατομικές ανάγκες και στόχους. Μπορούν να παρέχουν τεχνικές και στρατηγικές για να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την ψυχική τους ευεξία.

Τι είναι η τρυποφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρυποφοβία: Η ακριβής αιτία της τρυποφοβίας δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν συνδυασμό εξελικτικών, ψυχολογικών και αισθητηριακών παραγόντων.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εξανθήματα και την κνίδωση λόγω στρες;

Στρες εξανθήματα: Τα εξανθήματα από στρες και οι κνίδωση στρες είναι δύο κοινές δερματικές παθήσεις που μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα αυξημένου συναισθηματικού ή ψυχολογικού στρες.