ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πως σχετίζεται η αϋπνία με τον πρόωρο τοκετό

Πως σχετίζεται η αϋπνία με τον πρόωρο τοκετό

Οι έγκυες που έχουν αϋπνία, υπνική άπνοια, ναρκοληψία ή άλλη διαταραχή ύπνου, κινδυνεύουν περισσότερο να γεννήσουν πρόωρο παιδί, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται κανονικά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη που εξετάζει τις συνέπειες του κακού ύπνου για την εγκυμοσύνη. Πρόωρος θεωρείται ο τοκετός όταν γίνεται πριν την 37η εβδομάδα της κύησης.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, με επικεφαλής την ψυχολόγο Τζένιφερ Φέλντερ του Τμήματος Ψυχιατρικής, που έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό γυναικολογίας «Obstetrics & Gynecology», ανέλυσαν στοιχεία για 2.265 γυναίκες με διαταραχές ύπνου, καθώς και για μια άλλη ομάδα γυναικών χωρίς τέτοια προβλήματα.

Διαπιστώθηκε ότι πρόωρα γέννησε το 14,6% των εγκύων με διαταραχή ύπνου, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 10,9% μεταξύ των εγκύων χωρίς προβλήματα ύπνου. Οι γυναίκες με αϋπνία είχαν κατά μέσο όρο 30% αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού και αυτές με υπνική άπνοια 40%, σύμφωνα με τους «New York Times» και το «Nature».

Η πιθανότητα πολύ πρόωρου τοκετού πριν την 34η εβδομάδα της κύησης ήταν υπερδιπλάσια για τις εγκύους με υπνική άπνοια και σχεδόν διπλάσια για τις γυναίκες με αϋπνία. Οι ερευνητές επεσήμαναν τη σημασία αντιμετώπισης των διαταραχών ύπνου κατά την εγκυμοσύνη, με δεδομένους τους αυξημένους κινδύνους του πρόωρου τοκετού για το μωρό και την μετέπειτα ζωή του. Όπως ανέφεραν, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, επειδή οι έγκυες αποφεύγουν να πάρουν φάρμακα θα μπορούσαν να καταφύγουν σε κάποια σχετικά γρήγορη θεραπεία με ψυχολόγο, όπως η γνωστική-συμπεριφορική.

Κάθε χρόνο περίπου 15 εκατομμύρια μωρά γεννιούνται πρόωρα στον κόσμο, πάνω από τρεις εβδομάδες νωρίτερα από την πλήρη κύηση των 40 εβδομάδων. Τα παιδιά αυτά είχαν λιγότερο χρόνο για να αναπτυχθούν μέσα στη μήτρα και είναι πιο ευάλωτα απο άποψη σωματικής και ψυχικής υγείας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι νεαροί ενήλικες μείωσαν την κατανάλωση αλκοόλ στην πανδημία και μετά

I need a hero - Γιατί τελικά χρειαζόμαστε ήρωες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψυχίατρος συζητά την επίδραση των ανταγωνιστικών γονέων αθλητών στην ψυχική υγεία των παιδιών

"Όταν οι γονείς θέτουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες ή πιέζουν πολύ, τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν άγχος απόδοσης. Αυτές οι συμβουλές είναι τρόποι για να βοηθήσουν τα παιδιά όχι μόνο να αποφύγουν πρότυπα συμπεριφοράς και ζητήματα αυτοεκτίμησης που μπορεί να είναι προβληματικά βραχυπρόθεσμα, αλλά και μελλοντικές αγχώδεις διαταραχές επίσης" είπε ο Χάβελ.

Γιατί οι φίλοι μας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον ψυχολόγο; 

Οι ψυχολόγοι μπορούν να προσφέρουν τεκμηριωμένες παρεμβάσεις και θεραπείες προσαρμοσμένες στις ατομικές ανάγκες και στόχους. Μπορούν να παρέχουν τεχνικές και στρατηγικές για να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την ψυχική τους ευεξία.

Τι είναι η τρυποφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρυποφοβία: Η ακριβής αιτία της τρυποφοβίας δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν συνδυασμό εξελικτικών, ψυχολογικών και αισθητηριακών παραγόντων.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εξανθήματα και την κνίδωση λόγω στρες;

Στρες εξανθήματα: Τα εξανθήματα από στρες και οι κνίδωση στρες είναι δύο κοινές δερματικές παθήσεις που μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα αυξημένου συναισθηματικού ή ψυχολογικού στρες.

Τα 5 σημάδια που προειδοποιούν ότι έρχεται μια νευρική κατάρρευση!

Νευρική κατάρρευση: Ενώ όλοι βιώνουν στρες και άγχος από καιρό σε καιρό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι μια νευρική κρίση μπορεί να είναι επικείμενη, ώστε να μπορούν να ληφθούν μέτρα για να αποφευχθεί η εμφάνισή της.

Οι οικονομικές δυσκολίες που προκλήθηκαν από την Covid-19 αποκαλύπτουν προβλήματα ψυχικής υγείας

«Οι αντιδράσεις από τις κυβερνήσεις, για παράδειγμα, νωρίς σε περιόδους κρίσης μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν πιθανές ανησυχίες που προκύπτουν από οικονομικές αβεβαιότητες».