ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πως επηρεάζει τη γονιμότητα της γυναίκας ο κύκλος επαφών της

Πως επηρεάζει τη γονιμότητα της γυναίκας ο κύκλος επαφών της

Ένας στενός κύκλος καλών φίλων εξασφαλίζει στις γυναίκες μεγαλύτερη γονιμότητα, υποστηρίζει ο καθηγητής εξελικτικής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης Ρόμπιν Ντάνμπαρ!

Ο λόγος, σύμφωνα με τον ίδιο, είναι ότι οι λίγοι και καλοί φίλοι λειτουργούν σαν «ασπίδα» ενάντια στο στρες, ενώ αντίθετα η έλλειψη έμπιστων ατόμων στον κοινωνικό περίγυρο λειτουργεί επιβαρυντικά και μπορεί να απορρυθμίσει τον κύκλο της περιόδου. Επίσης, ο Ντάνμπαρ ισχυρίζεται ότι η υπερπροσπάθεια να διατηρήσει μια γυναίκα μια πολύ δραστήρια και γεμάτη κοινωνική ζωή –αντί να «επενδύσει» σε λίγους ανθρώπους– επηρεάζει αρνητικά την ορμονική λειτουργία.

Σε ομιλία που έδωσε στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου του Αμερικανικού Οργανισμού για την Πρόοδο της Επιστήμης (AAAS), ο καθηγητής ανέφερε ότι οι γυναίκες που προσπαθούν να κάνουν παιδί θα βοηθηθούν ιδιαίτερα από τους καλούς τους φίλους για να πετύχουν τον στόχο τους. «Το μέγεθος του κοινωνικού κύκλου επηρεάζει σημαντικά το ενδοκρινικό σύστημα (επίπεδα ορμονών). Μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον έμμηνο κύκλο και να προκαλέσει υπογονιμότητα».

«Υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι οι πιο κοντινοί φίλοι –αυτοί που κλαίμε στον ώμο τους– μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητα. Πέντε καλοί φίλοι είναι ένας αριθμός που εξασφαλίζει προστασία από το στρες που προκαλούν οι άλλοι άνθρωποι. Εάν αυτοί οι φίλοι λείπουν από τη ζωή μιας γυναίκας, είναι πιο πιθανό να απορρυθμιστεί ο κύκλος της περιόδου της και το ενδοκρινικό της σύστημα». Ο Ντάνμπαρ στηρίζει η θεωρία του σε έρευνες που έχει κάνει σε πρωτεύοντα θηλαστικά. Ο ίδιος έχει διαπιστώσει ότι οι θηλυκές μαϊμούδες που δεν ανήκουν σε κάποια ισχυρή «συμμαχία» είναι πιο πιθανό να είναι στείρες.

Ο καθηγητής επινόησε τον λεγόμενο «αριθμό Ντάνμπαρ» –μια θεωρία που λέει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να «διαχειριστεί» μέχρι 150 φίλους, αν και μόνο πέντε από αυτούς μπορούν να θεωρηθούν «κολλητοί». Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνές του, οι γυναίκες είναι δυνατό να διατηρήσουν τις φιλίες τους ακόμη και από το τηλέφωνο ή χάρη στην επικοινωνία μέσω των κοινωνικών δικτύων, ενώ για τους άνδρες ισχύει το γνωστό ρητό «μάτια που δεν βλέπονται».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι νεαροί ενήλικες μείωσαν την κατανάλωση αλκοόλ στην πανδημία και μετά

I need a hero - Γιατί τελικά χρειαζόμαστε ήρωες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψυχίατρος συζητά την επίδραση των ανταγωνιστικών γονέων αθλητών στην ψυχική υγεία των παιδιών

"Όταν οι γονείς θέτουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες ή πιέζουν πολύ, τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν άγχος απόδοσης. Αυτές οι συμβουλές είναι τρόποι για να βοηθήσουν τα παιδιά όχι μόνο να αποφύγουν πρότυπα συμπεριφοράς και ζητήματα αυτοεκτίμησης που μπορεί να είναι προβληματικά βραχυπρόθεσμα, αλλά και μελλοντικές αγχώδεις διαταραχές επίσης" είπε ο Χάβελ.

Γιατί οι φίλοι μας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον ψυχολόγο; 

Οι ψυχολόγοι μπορούν να προσφέρουν τεκμηριωμένες παρεμβάσεις και θεραπείες προσαρμοσμένες στις ατομικές ανάγκες και στόχους. Μπορούν να παρέχουν τεχνικές και στρατηγικές για να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την ψυχική τους ευεξία.

Τι είναι η τρυποφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρυποφοβία: Η ακριβής αιτία της τρυποφοβίας δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν συνδυασμό εξελικτικών, ψυχολογικών και αισθητηριακών παραγόντων.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εξανθήματα και την κνίδωση λόγω στρες;

Στρες εξανθήματα: Τα εξανθήματα από στρες και οι κνίδωση στρες είναι δύο κοινές δερματικές παθήσεις που μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα αυξημένου συναισθηματικού ή ψυχολογικού στρες.

Τα 5 σημάδια που προειδοποιούν ότι έρχεται μια νευρική κατάρρευση!

Νευρική κατάρρευση: Ενώ όλοι βιώνουν στρες και άγχος από καιρό σε καιρό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι μια νευρική κρίση μπορεί να είναι επικείμενη, ώστε να μπορούν να ληφθούν μέτρα για να αποφευχθεί η εμφάνισή της.

Οι οικονομικές δυσκολίες που προκλήθηκαν από την Covid-19 αποκαλύπτουν προβλήματα ψυχικής υγείας

«Οι αντιδράσεις από τις κυβερνήσεις, για παράδειγμα, νωρίς σε περιόδους κρίσης μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν πιθανές ανησυχίες που προκύπτουν από οικονομικές αβεβαιότητες».