Ψυχική Υγεία

Παθαίνουν οι άνδρες κατάθλιψη μετά την εγκυμοσύνη;

Παθαίνουν οι άνδρες κατάθλιψη μετά την εγκυμοσύνη;

Έντονα καταθλιπτικά συμπτώματα εντοπίζονται σε άνδρες κατά την εγκυμοσύνη της συντρόφου τους, τα οποία αυξάνονται προοδευτικά μετά το πέρας αυτής.

Η κατάθλιψη της εγκυμοσύνης δεν προσβάλλει μόνον μία στις έξι μέλλουσες μητέρες, αλλά και έναν στους οκτώ μέλλοντες πατέρες, οι οποίοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να την δουν να εντείνεται μετά τη γέννηση του μωρού, αναφέρουν επιστήμονες από τον Καναδά.

Οι άνδρες αυτοί εκδηλώνουν αυξημένα επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων στη διάρκεια της εγκυμοσύνης των συντρόφων τους, αλλά ευτυχώς με τη λήψη των κατάλληλων μέτρων η κατάστασή τους μπορεί να βελτιωθεί, λένε οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο ΜακΓκιλ.

Όπως γράφουν στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Υγείας των Ανδρών» (AJMH), ο κίνδυνος κατάθλιψης που κατέγραψαν είναι τόσο υψηλός, ώστε θα πρέπει να ελέγχονται όλοι οι μέλλοντες πατέρες για να εντοπίζονται όσοι έχουν το μεγαλύτερο πρόβλημα.

Η μελέτη διεξήχθη σε 622 άνδρες από το Κεμπέκ και διήρκησε 18 μήνες. Στο διάστημα αυτό, οι άνδρες συμπλήρωναν ειδικά ερωτηματολόγια αξιολόγησης της σχέσης, της ψυχικής κατάστασης και της ποιότητας ζωής τους.

Ειδικά όσοι έγιναν στο μεσοδιάστημα μέλλοντες πατέρες συμπλήρωσαν τα ερωτηματολόγια κατά τον τρίτο τρίμηνο της κυήσεως της συντρόφου τους.

Όπως έδειξαν οι απαντήσεις τους, το 13,3% των ανδρών που περίμεναν τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού απέκτησαν αυξημένα επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Τις πιθανότητες εμφάνισης αυτών των συμπτωμάτων αύξαναν παράγοντες του τρόπου ζωής όπως η κακή ποιότητα ύπνου.

»Επομένως, εάν ελέγχουμε και θεραπεύουμε εγκαίρως τους άνδρες με κατάθλιψη της κυήσεως, θα τους ωφελήσουμε προστατεύοντάς τους από την επιλόχειο κατάθλιψη η οποία είθισται να είναι εντονότερη και να επιδεινώνεται από προβλήματα όπως η έλλειψη ύπνου, η οποία είναι αναμενόμενη με ένα νεογέννητο στο σπίτι».

Οι ειδικοί λένε πως αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνονται οι νέοι γονείς άγχος ή και θλίψη ακόμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν τα συμπτώματα αυτά έχουν μεγάλη διάρκεια και ένταση μπορεί να αποτελούν ένδειξη κατάθλιψης.

Άλλες ενδείξεις χαρακτηριστικές της κατάθλιψης είναι έντονος εκνευρισμός, αισθήματα ενοχής, κυκλοθυμία, ευσυγκινησία, τάση για κλάμα, δυσκολία στην άντληση χαράς, αίσθημα συναισθηματικής ισοπέδωσης, κενού, αρνητικές σκέψεις (ιδίως ότι δεν θα είναι καλοί και επαρκείς γονείς), υπερβολικοί φόβοι για την υγεία (του εαυτού ή/και του μωρού), διαταραχές στον ύπνο, αίσθημα κόπωσης και λήθαργου, και τάσεις απομόνωσης (από τον/την σύντροφο και τον ευρύτερο κοινωνικό περίγυρο).

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι θετικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική υγεία και να μειώσουν την κατάθλιψη και το άγχος στους εφήβους

Οι στενοί αδελφικοί δεσμοί μας κάνουν πιο ευτυχισμένους όσο μεγαλώνουμε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αδελφές ψυχές: Εξερευνώντας το βάθος των πνευματικών συνδέσεων

Αδελφές ψυχές: Ενώ η ιδέα της αδελφής ψυχής είναι δελεαστική, είναι επίσης σημαντικό να διατηρείτε μια πρακτική προοπτική στις σχέσεις, να αγκαλιάζετε τις ατέλειες και τις διαφορές ως βασικά στοιχεία κάθε ουσιαστικής ανθρώπινης σχέσης.

Διαταραχή μετατραυματικού στρες σε παιδιά και εφήβους

Είναι σημαντικό για τα παιδιά και τους έφηβους με PTSD να διαθέτουν ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας, των φίλων, των δασκάλων και των επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Νέα μελέτη δίνει ελπίδα σε άτομα που έχουν βιώσει παιδικό τραύμα

«Πρέπει επίσης να εξετάσουν πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα, την αίσθηση του εαυτού και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτή η μελέτη δίνει ελπίδα γιατί οι σωστές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην αναστροφή αυτής της επανασύνδεσης του εγκεφάλου» κατέληξε η ερευνήτρια.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της άνοιας;

Άνοια: Η τακτική άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και προωθεί την ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων. Επιδιώξτε τουλάχιστον 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή.

Πώς η συμμετοχή σε αθλήματα μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία των παιδιών

Αθλητισμός υγεία: Ο αθλητισμός μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι για την ψυχική υγεία των παιδιών, προσφέροντας πληθώρα πλεονεκτημάτων που εκτείνονται πολύ πέρα από τη φυσική κατάσταση.

Νευρικά τικ: Ποιος είναι ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους

Όταν ένα άτομο βιώνει στρες, το σώμα του απελευθερώνει ορμόνες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη που πυροδοτούν φυσιολογικές αποκρίσεις που στοχεύουν στην προετοιμασία του σώματος να αντιμετωπίσει την αντιληπτή απειλή