ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ο εγκέφαλος κρύβεται πίσω από την αισιοδοξία μας

Ο εγκέφαλος κρύβεται πίσω από την αισιοδοξία μας

 

Ο εγκέφαλος, ο οποίος είναι πολύ καλός στην επεξεργασία θετικών ειδήσεων για το μέλλον, είναι υπεύθυνος που οι αισιόδοξοι άνθρωποι διατηρούν θετική προοπτική ακόμη και όταν οι ενδείξεις είναι αντίθετες. 

Οι ερευνητές από το University College London δήλωσαν ότι πράγματι η αισιοδοξία έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς και ότι το 80% των ανθρώπων είναι αισιόδοξοι ακόμα και αν δεν θεωρούν τον εαυτό τους τέτοιο.

Αξιολόγησαν 14 ανθρώπους για το επίπεδο αισιοδοξίας τους και τους εξέτασαν με απεικονιστική μέθοδο εγκεφάλου.

Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν για το πόσο πιθανό ήταν να συμβούν 80 διαφορετικά κακά γεγονότα στη ζωή τους, όπως το διαζύγιο ή η εμφάνιση καρκίνου.

Στη συνέχεια ρωτήθηκαν πόσο πιθανά ήταν στην πραγματικότητα. Στο τέλος της εξέτασης ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να αξιολογήσουν πάλι τις πιθανότητες.

Όταν οι ειδήσεις ήταν θετικές, οι συμμετέχοντες είχαν περισσότερη δραστηριότητα στον μετωπιαίο λοβό που σχετίζεται με την επεξεργασία λαθών.

Με αρνητικές πληροφορίες οι περισσότερο αισιόδοξοι άνθρωποι είχαν τη λιγότερη δραστηριότητα στον μετωπιαίο λοβό, ενώ οι λιγότερο αισιόδοξοι είχαν τη μεγαλύτερη, που υποδεικνύει ότι ο εγκέφαλος επιλέγει ποιες ενδείξεις να λάβει υπόψη.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ψυχίατρος συζητά την επίδραση των ανταγωνιστικών γονέων αθλητών στην ψυχική υγεία των παιδιών

Γιατί οι φίλοι μας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον ψυχολόγο; 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι η τρυποφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρυποφοβία: Η ακριβής αιτία της τρυποφοβίας δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν συνδυασμό εξελικτικών, ψυχολογικών και αισθητηριακών παραγόντων.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εξανθήματα και την κνίδωση λόγω στρες;

Στρες εξανθήματα: Τα εξανθήματα από στρες και οι κνίδωση στρες είναι δύο κοινές δερματικές παθήσεις που μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα αυξημένου συναισθηματικού ή ψυχολογικού στρες.

Τα 5 σημάδια που προειδοποιούν ότι έρχεται μια νευρική κατάρρευση!

Νευρική κατάρρευση: Ενώ όλοι βιώνουν στρες και άγχος από καιρό σε καιρό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι μια νευρική κρίση μπορεί να είναι επικείμενη, ώστε να μπορούν να ληφθούν μέτρα για να αποφευχθεί η εμφάνισή της.

Οι οικονομικές δυσκολίες που προκλήθηκαν από την Covid-19 αποκαλύπτουν προβλήματα ψυχικής υγείας

«Οι αντιδράσεις από τις κυβερνήσεις, για παράδειγμα, νωρίς σε περιόδους κρίσης μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν πιθανές ανησυχίες που προκύπτουν από οικονομικές αβεβαιότητες».

Ομοιότητες και διαφορές που υπάρχουν μεταξύ άγχους και κατάθλιψης

Άγχος εναντίον κατάθλιψης: Το άγχος τείνει να είναι πιο επεισοδιακό, με συμπτώματα να έρχονται και να φεύγουν ως απόκριση σε συγκεκριμένους στρεσογόνους παράγοντες, ενώ η κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να έχει μεγαλύτερη διάρκεια και να επιμένει ακόμη και όταν ο στρεσογόνος παράγοντας έχει επιλυθεί.