ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κινδυνεύει η ψυχική υγεία των χήρων

Κινδυνεύει η ψυχική υγεία των χήρων

Οι άνδρες που χάνουν τη σύζυγο τους και αναγκάζονται να μείνουν μόνοι, έχουν σύμφωνα με τα στοιχεία μίας νέας έρευνας αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν διαταραχές στην ψυχική τους υγεία.

Οι επιστήμονες παρακολούθησαν περίπου 690 Σουηδούς χήρους, των οποίων οι γυναίκες είχαν χάσει τη  μάχη με τον καρκίνο. Ανακάλυψαν λοιπόν ότι όσοι κατάφεραν να βρουν νέα σύντροφο μέσα σε τέσσερα με πέντε χρόνια ανταποκρίθηκαν καλύτερα στο θάνατο της συζύγου τους.

Εκείνοι όμως που παρέμειναν μόνοι το ίδιο διάστημα είχαν πολύ υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη, άγχος, διαταραχές ύπνου και άμβλυνση των συναισθημάτων. Είχαν επίσης, σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν υπνωτικά χάπια και αντικαταθλιπτικά.

Ο Καθηγητής, Gunnar Steineck, δήλωσε ότι η έρευνα είναι η πρώτη που δείχνει ότι ο κίνδυνος φτωχής ψυχικής υγείας διαρκεί πολλά χρόνια, αλλά κατά μέσον όρο ο κίνδυνος περιορίζεται σε αυτούς που δεν βρίσκουν νέα σύντροφο.

Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι μια νέα αγάπη μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει την ίαση του πόνου που προκαλείται από το θάνατο μιας συζύγου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα 4 είδη προσκόλλησης σε κάθε σχέση;

Parkour: Το άθλημα που ενισχύει την ψυχική υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Social media: Ένα διάλειμμα έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εικόνα σώματος των νέων γυναικών

Social media: Οι νεαρές γυναίκες που έκαναν διάλειμμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για μόλις μία εβδομάδα είχαν σημαντική ώθηση στην αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος - ιδιαίτερα οι πιο ευάλωτες στην ιδανική εσωτερίκευση.

Η παρατήρηση πουλιών βοηθά τους φοιτητές να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία

Η παρατήρηση πουλιών απέδωσε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, με υψηλότερα κέρδη στην υποκειμενική ευεξία και μεγαλύτερη μείωση της δυσφορίας σε σχέση με την πιο γενική έκθεση στη φύση, όπως οι βόλτες.

Γιατί νιώθουμε τόσο άβολα να μιλάμε για θλίψη; 

Η κοινωνία ασκεί συχνά πίεση στα άτομα να απομακρυνθούν γρήγορα από τη θλίψη τους και να «επιστρέψουν στην κανονικότητα». Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα αίσθημα ντροπής ή ανεπάρκειας για εκείνους που εξακολουθούν να παλεύουν με τα αισθήματα απώλειας.

Ενσυναίσθηση: Κατανόηση των βασικών χαρακτηριστικών και της σημασίας της

Ενσυναίσθηση: Προσπαθώντας να δουν τον κόσμο μέσα από τα μάτια των άλλων και ανταποκρινόμενοι με συναισθηματική γενναιοδωρία, τα άτομα μπορούν να δημιουργήσουν περισσότερες κοινότητες χωρίς αποκλεισμούς και βαθύτερες συνδέσεις.