Ωορρηξία: Η ωορρηξία είναι η διαδικασία κατά την οποία το ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από τις ωοθήκες και είναι έτοιμο για γονιμοποίηση. Είναι μια σημαντική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου και επηρεάζει τη γονιμότητα των γυναικών.
Περίοδος: Η έμμηνος ρύση είναι μια φυσική διαδικασία που βιώνουν πολλές γυναίκες, ωστόσο υπάρχουν αρκετά πράγματα που ίσως δεν γνωρίζετε γι' αυτήν. Εδώ είναι επτά ενδιαφέροντα γεγονότα για την περίοδο
Κράμπες περιόδου: Ο πόνος κατά την περίοδο είναι ένα συχνό πρόβλημα που πλήττει πολλές γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ταλαιπωρία. Αν και τα κοινά αναλγητικά μπορεί να βοηθήσουν, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση
Κύπελλα περιόδου: Η χρήση των εμμηνορροϊκών κυπέλλων ως βιώσιμης εναλλακτικής σε άλλες μεθόδους ελέγχου της ροής του αίματος της περιόδου αυξάνεται, σημειώνουν οι συντάκτες της έκθεσης.
Εμμηνορροϊκός κύκλος: Αν και τα πικάντικα φαγητά είναι τα αγαπημένα πολλών, μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον ενόχληση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και να επιδεινώσουν τα υπάρχοντα συμπτώματα.
Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσική διαδικασία που έχει διάφορους τύπους, ανάλογα με τον τρόπο σύλληψης, την ανάπτυξή της και τις ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να σχετίζονται με αυτήν. Παρακάτω αναφέρονται οι κυριότεροι τύποι
Σεξ άνω των 50: Το σώμα μας μπορεί να αλλάξει καθώς μεγαλώνουμε - αλλά αυτό δεν χρειάζεται να εμποδίζει μια υγιή σεξουαλική ζωή.
Περίοδος: Η τεστοστερόνη, αν και συνήθως θεωρείται ανδρική ορμόνη, παίζει σημαντικό ρόλο και στη γυναικεία υγεία, επηρεάζοντας διάφορες λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των εμμηνορροϊκών κύκλων. Η τεστοστερόνη
Ποδήλατο: Η ποδηλασία βελτιώνει την απόδοσή σας στο κρεβάτι; Μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία ή προβλήματα γονιμότητας;
Nooner: Εάν συνήθως κάνετε μόνο βραδινό ή πρωινό σεξ, θεωρήστε αυτό το σημάδι σας για να δοκιμάσετε το απογευματινό σεξ το συντομότερο δυνατό.
