Η απλή εξέταση που μετρά την καρδιοαναπνευστική ικανότητα
Το VO2 max μετρά το μέγιστο όγκο οξυγόνου που μπορεί να καταναλώσει ο οργανισμός ανά λεπτό κατά τη διάρκεια αυξημένης άσκησης και σχετίζεται άμεσα με την καρδιαγγειακή υγεία, την αναπνευστική λειτουργία και τη γενική φυσική κατάσταση.