Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον έχει διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα από το άσθμα τους, παρά την ορθή θεραπεία, βελτιώνουν την της ζωής τους όταν διδάσκονται αναπνευστικές ασκήσεις. Η πλειονότητα των ασθενών με άσθμα έχει κάποιο βαθμό εξασθένισης της ποιότητας ζωής.
Το άσθμα πλήττει περισσότερα από πέντε εκατομμύρια άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο και κοστίζει στο σύστημα υγείας και την κοινωνική μέριμνα (συμπεριλαμβανομένων των πληρωμών αναπηρίας) περισσότερα από 1 δισ. λίρες ετησίως. Οδήγησε σε τουλάχιστον 6,3 εκατομμύρια επισκέψεις πρωτοβάθμιας περίθαλψης και 1,160 θανάτους από άσθμα το 2012. Ενώ τα φάρμακα για το άσθμα μπορούν να παράσχουν πλήρη έλεγχο των συμπτωμάτων για ορισμένους, μια πρόσφατη ευρωπαϊκή έρευνα υποδεικνύει ότι αυτό δεν συμβαίνει για τους περισσότερους.
Οι ερευνητές, που χρηματοδοτήθηκαν από το Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας για την Υγεία (NIHR), διαπίστωσαν επίσης ότι τα οφέλη από τις αναπνευστικές ασκήσεις ήταν παρόμοια, είτε διδάχθηκαν αυτοπροσώπως από έναν φυσιοθεραπευτή σε τρεις συνεδρίες πρόσωπο με πρόσωπο, είτε με χρήση ψηφιακού υλικού στο σπίτι τους. Τα συμπεράσματά τους δημοσιεύονται σε ένα άρθρο του περιοδικού The Lancet Respiratory Medicine.
Στη μελέτη συγκεντρώθηκαν 655 ενήλικες κάτοικοι του Ηνωμένου Βασιλείου που ανέφεραν μειωμένη ποιότητα ζωής σχετιζόμενη με το άσθμα. Οι συμμετέχοντες τυχαιοποιήθηκαν για να λάβουν εκπαίδευση σε αναπνευστικές ασκήσεις μέσω DVD (261 άτομα), ή πρόσωπο με πρόσωπο με έναν φυσιοθεραπευτή (132 άτομα). Μια τρίτη ομάδα ελέγχου έλαβε «συνήθη φροντίδα» (262 άτομα), συνεχίζοντας να παίρνει κανονικά φάρμακα για το άσθμα, χωρίς περαιτέρω παρέμβαση.
Τόσο το DVD όσο και τα προγράμματα φυσιοθεραπείας πρόσωπο με πρόσωπο βελτίωσαν την ποιότητα ζωής των ασθενών (για πάνω από 12 μήνες) σε σύγκριση με εκείνους που λαμβάνουν συνήθη περίθαλψη, με βελτιώσεις που είναι συγκρίσιμες με εκείνες που επιτυγχάνονται με την αύξηση της φαρμακευτικής αγωγής.
Καμιά από τις παρεμβάσεις αναπλήρωσης (ασκήσεις) δεν βελτίωσε τη λειτουργία των πνευμόνων ή τη φλεγμονή των αεραγωγών, υποδηλώνοντας ότι δεν επηρέασαν την υποκείμενη βιολογία της νόσου. Τα προγράμματα δεν «θεραπεύουν» το άσθμα, παρά τη βελτίωση της εμπειρίας των ασθενών. Ο αριθμός των κρίσεων άσθματος ήταν χαμηλότερος στις ομάδες επανεκπαίδευσης της αναπνοής, αλλά η μείωση δεν ήταν σε επίπεδο στατιστικής σημαντικότητας.
Η καθηγήτρια Anne Bruton του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, πρώτη συγγραφέας, σχολιάζει: «Η μελέτη μας παρέχει πολύτιμα στοιχεία που δείχνουν ότι όχι μόνο αυτές οι αναπνευστικές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν άτομα με άσθμα, μπορούν επίσης να είναι οικονομικά αποδοτικές. Πολλοί ασθενείς ανησυχούν για τη λήψη φαρμάκων μακροπρόθεσμα, επομένως προσεγγίσεις για την καταπολέμηση του άσθματος, όπως αυτές οι ασκήσεις, μπορεί να ενδιαφέρουν ιδιαίτερα».
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
