Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αναγκάσετε το παιδί σας να σηκωθεί ή να περπατήσει—αλλά αν το παρατηρήσετε ότι το κάνει, μπορείτε να είστε πιο σίγουροι ότι ο τραυματισμός είναι λιγότερο πιθανό να είναι σοβαρός.
Διάστρεμμα αστράγαλος: Ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο μπορεί να είναι ένας επώδυνος και εξουθενωτικός τραυματισμός.
Διάστρεμμα αστραγάλου: Η σωστή αντιμετώπιση του διαστρέμματος του αστραγάλου σας μπορεί να αποτρέψει τον χρόνιο πόνο και τη χαλάρωση.
Διάστρεμμα αστράγαλος: Τα ψηλά παπούτσια μειώνουν πραγματικά τον κίνδυνο διαστρέμματος;
Ο Χάρι Κέιν του Τότεναμ θα χρειαστεί να βγει εκτός παιχνιδιού για μερικές εβδομάδες αφού τραυμάτισε και τους δύο αστραγάλους στην ήττα της Πρέμιερ Λιγκ από τη Λίβερπουλ, λέει το αφεντικό του Χοσέ Μουρίνιο.
