Για όλες τις γυναίκες θα πρέπει να υπάρχουν κάποιες «κόκκινες γραμμές» σχετικά με την προάσπιση της ομορφιάς τους και κατ’ επέκταση της υγείας τους.
Είναι κάποιοι χρυσοί κανόνες που πρέπει να τηρούνται ευλαβικά, αν θέλουμε να πετύχουμε το σωστό αποτέλεσμα. Πολλές φορές, οι γυναίκες παραπονιούνται για προβλήματα που αντιμετωπίζουν στο δέρμα τους, χωρίς να αναρωτηθούν αν οι ίδιες τα έχουν προκαλέσει. Για παράδειγμα, σπυράκια, φακίδες, ερυθρότητα τοπικά και πολλά άλλα. Μήπως ο τρόπος που «φερόμαστε» στο δέρμα μας, απλά μας τιμωρεί και το πρόβλημα δεν προέρχεται από εξωγενείς παράγοντες, αλλά από καθαρά δικές μας επιλογές, που συσσωρεύουν το πρόβλημα;
Διαβάστε τη λίστα με τα «ΟΧΙ»της ομορφιάς που ακολουθεί για να δείτε αν όντως ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών, που από μόνες τους «πολεμούν» την εξωτερική τους ομορφιά με προβλήματα που οι ίδιες προκαλούν στο δέρμα τους.
1) ΟΧΙ στο βαρύ μακιγιάζ ή στον ύπνο χωρίς να ξεβαφτείς- οι ουσίες ποτίζουν το δέρμα, και η νεανική όψη χάνεται ακόμα και από τα πιο λαμπερά και ενυδατωμένα πρόσωπα.
2) OXI στα καλλυντικά των οποίων τη δράση δεν γνωρίζεις- στην κατηγορία αυτή υπάγονται και πολλά φτηνά σκευάσματα, των οποίων τα συστατικά πολλές φορές παραμένουν άγνωστα και μπορεί να είναι επικίνδυνα.
3) OXI στις εξαντλητικές δίαιτες- κατά καιρούς βγαίνουν πολλές δίαιτες διάφορων τύπων, που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα. Θυμίσου πως πάντα πρέπει να ψάχνεις τις ανάγκες του οργανισμού σου, πριν να προχωρήσεις σε οποιαδήποτε επιλογή.
4) OXI στο τσιγάρο- είναι γνωστό πως το τσιγάρο προκαλεί ανεπανόρθωτες ζημιές στο δέρμα και όχι μόνο. Αν δεν μπορείς να το κόψεις τελείως, τουλάχιστον φρόντισε να το περιορίσεις.
5) OXI στα υπερβολικά γλυκά-πέρα από την απόκτηση βάρους, νέες έρευνες δείχνουν πως η κατανάλωση πολλών γλυκών ημερησίως, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα και στο δέρμα λόγω της συσσώρευσης σακχάρου στο αίμα.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
