Ομορφιά

Πως πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας για να μην το ερεθίσετε

Πως πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας για να μην το ερεθίσετε

Ξηρότητα, ερεθισμοί, λιπαρότητα και ακμή. Αυτά είναι τα δεινά που μπορεί να πάθει η επιδερμίδα σας, εάν πλένεστε με λάθος τρόπο διαταράσσοντας την ισορροπία του PH του προσώπου σας. Μπορεί να σκέφτεται κάποιος τι μπορεί να συμβεί εάν βάλω λίγο σαπούνι και νερό και ξεβγάλω απλά το πρόσωπό μου; Ωστόσο, στην καθημερινότητά μας συνηθίζουμε να κάνουμε κάποια σφάλματα τα οποία μπορεί να αποβούν μοιραία. Ποια είναι αυτά;

  1. Επιλέγετε το λάθος προϊόν καθαρισμού

Το σωστό προϊόν θα πρέπει να εξαφανίζει εντελώς τους ρύπους και το μακιγιάζ, αλλά δεν πρέπει να μειώνει πολύ τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σας ή τα υγιή δερματικά κύτταρα.

  1. Συχνή πλύση προσώπου

Το να πλένετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα (πρωί-βράδυ) είναι σωστό αλλά αν το κάνετε περισσότερες φορές, τότε θα ερεθίσετε την επιδερμίδα σας και θα της στερήσετε σε πολύ μεγάλο ποσοστό τα φυσικά της έλαια. Αυτό θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη έκκριση σμήγματος από τον οργανισμό που με τη σειρά του θα σας κάνει να πλένεστε ακόμα πιο συχνά.

  1. Δεν ξεβγάζετε καλά το σαπούνι

Αν αφήνετε ποσότητα σαπουνιού στο δέρμα, τότε άθελά  σας ευνοείτε τη συσσώρευση υλικού που κλείνει του πόρους και οδηγεί σταδιακά σε έξαρση της ακμής και σπυράκια. Μην αμελείτε να ξεπλένετε το πρόσωπό σας με άφθονο νερό.

  1. Χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό

Μπορεί το ζεστό νερό να το αισθάνεστε πιο καλά στο δέρμα σας, αλλά είναι πολύ πιθανό να βλάψει την επιδερμίδα σας. Επηρεάζει τα προστατευτικά, φυσικά έλαια του δέρματος και προκαλεί υπερβολική ξήρανση και υπερπαραγωγή σμήγματος. Το απλά χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας απαλά, αλλά αποτελεσματικά.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Detox: Εξερευνώντας τα πλεονεκτήματα ομορφιάς της αποτοξίνωσης

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά ομορφιάς των εσπεριδοειδών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εκτοΐνη: Απαραίτητο συστατικό για την προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Είτε περνάτε μια μέρα στην παραλία είτε απλώς κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, η εκτοΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας ασφαλές και υγιές απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Ζάχαρη και μέλι: Ένα φυσικό απολεπιστικό για λαμπερό δέρμα

Ζάχαρη και μέλι: Η απολέπιση με ζάχαρη και μέλι είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Είναι μια φυσική και οικονομική επιλογή κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.

Το μπλε φως είναι ο αόρατος εχθρός και της ομορφιάς

Για την προστασία από τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός, οι ειδικοί συνιστούν να ενσωματώνετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C και Ε.

Τα εκπληκτικά οφέλη των κερασιών για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών

Κεράσια: Προσθέστε τα κεράσια στη διατροφή σας. Αυτά τα νόστιμα φρούτα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα και υγιή, λαμπερά μαλλιά.