Διαβάστε τέσσερα «μυστικά» για να έχετε νύχια υγιή και μακριά σε χρόνο ρεκόρ. Καταρχήν δώστε τους σχήμα. Είναι βασικό γιατί έτσι τους δίνετε την απαραίτητη ώθηση να ακολουθήσουν αυτό το σχήμα μεγαλώνοντας. Επίσης, δίνοντας σχήμα στα νύχια σας καταφέρνετε να εξαφανίσετε την επιφάνεια εκείνη του νυχιού που δείχνει παράταιρη και περιττή και αφήνετε το «καλό» νύχι να μεγαλώσει και άλλο.
Σημαντικό για νύχια υγιή και μακριά είναι να κυλάει το αίμα στα δάχτυλά σας. Αν πληκτρολογείτε πολύ συχνά ή μαγειρεύετε ή παίζετε πιάνο ή γενικά κάνετε το οτιδήποτε με τα δάχτυλά σας, τότε βοηθάτε τα νύχια σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα. Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε τα νύχια σας, να τα περιποιείστε, να τα κόβετε και να τα λιμάρετε για να τα δείτε να μακραίνουν πιο γρήγορα. Τα νύχια που είναι απεριποίητα με πετσάκια και παρανυχίδες δεν είναι δυνατόν να μακρύνουν εύκολα. Τέλος, για να μακρύνουν τα νύχια και να είναι υγιή το βασικότερο όλων είναι να μην σπάνε. Τι φταίει και σπάνε τα νύχια; Αν η διατροφή σας είναι φτωχή σε σίδηρο και βιταμίνες, αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα των νυχιών. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η πρόσληψη πρωτεϊνών.
Επίσης, το συχνό πλύσιμο των χεριών, η χρήση χημικών και απορρυπαντικών μπορεί να αφυδατώσει τα νύχια. Όσο βαρετό και αν είναι, μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα. Αυτό θα αποτρέψει σε ένα βαθμό τα νύχια που θα σχηματιστούν να είναι επιρρεπή στο σπάσιμο. Ακόμη, είναι σημαντικό να μην αφήνετε τα βερνίκια για πολύ καιρό στα νύχια σας, καθώς έχουν συστατικά που τα αφυδατώνουν και οδηγούν σε σπάσιμο. Πρέπει να αφήνετε τα νύχια σας να ξεκουράζονται για λίγες ημέρες και μετά μπορείτε να τα βάψετε και πάλι.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
