Οι σκασμένες φτέρνες προκύπτουν από τη μείωση της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Όταν οι σχισμές ή τα σκασίματα γίνουν βαθιά το βάδισμα είναι επώδυνο, η αίσθηση τραχιά και η εικόνα απωθητική.
Προκαλείται από αυξημένο βάρος, κακής ποιότητας παπούτσια ή απλά δική μας αδιαφορία στην υγιεινή και φροντίδα της περιοχής.
Πως θα περιποιηθούμε την εν λόγω περιοχή:
Στο εμπόριο, θα βρείτε ειδικά ζελέ εμποτισμού που βοηθούν στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων. Στη συνέχεια μέσω της ράσπας και της τριβής επιτυγχάνεται ένα άριστο αποτέλεσμα. Συγχρόνως λίμες, ηλεκτρικές μηχανές με διαμάντι, ξυράφια ( δεν τα συνιστούμε) προκαλούν μασάζ και καθαρισμό. Μη ξεχνάτε κάποτε οι μαμάδες μας χρησιμοποιούσαν τη γνωστή σε όλους μας ελαφρόπετρα- δεν είναι κακή απλά προτείνουμε να τη χρησιμοποιείτε σε μετρίου προβλήματος περιοχές.
Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ μα ποτέ είναι πριν κοιμηθούμε να βάζουμε λίγη βαζελίνη στα πόδια μας. Ένα ελαφρύ μασάζ είναι αρκετό για να μας ξεκουράσει και να ενυδατώσει την περιοχή. Αν τα πόδια είναι σε πολύ κακή κατάσταση μπορείτε να φορέσετε στη συνέχεια λεπτά αθλητικά βαμβακερά καλτσάκια.
Μια μάσκα που μπορείτε αν θέλετε να κάνετε κάθε εβδομάδα συμπληρωματικά που κοστίζει ελάχιστα λεπτά του ευρώ είναι η εξής:
Μάσκα Βαζελίνης με λεμόνι και αλάτι
Μουλιάστε τα πόδια σας για 15’ σε ζεστό νερό, στο οποίο θα έχετε προσθέσει σαπούνι και άλατα προκειμένου να τα ξεκουράσετε. Πάρτε μια χούφτα αλάτι χοντρό και λίγο μέλι και κάντε ένα πίλινγκ, (προαιρετικά – γίνεται και μόνο με χοντρό αλάτι).
Στην συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια σας και στεγνώστε τα καλά ειδικά γύρω από τα δάχτυλα για την αποφυγή μυκήτων.
Σε μια ποσότητα βαζελίνης προσθέστε λεμόνι και απλώστε το πάνω στις φτέρνες. Άφησε το μείγμα να απορροφηθεί τελείως.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
