Όταν σηκωνόμαστε τελευταία στιγμή από το κρεβάτι μας το πρωί και τα κάνουμε όλα βιαστικά για να προλάβουμε τους χρόνους, το αποτέλεσμα είναι να μην δίνουμε την απαιτούμενη προσοχή στην επιδερμίδα του προσώπου μας κι αυτό δεν είναι καθόλου καλό.
Το πρόσωπο μας το πρωί χρειάζεται λίγο χρόνο παραπάνω, όχι απαραίτητα πολύ και προκειμένου να δείχνει φρέσκο και λαμπερό θα πρέπει να αποφεύγονται κάποιες συνήθειες που αρκετοί από εμάς τις εφαρμόζουμε.
Λάθος πρώτο, πλένουμε το πρόσωπο μας με ζεστό νερό. Ποτέ δεν το κάνουμε αυτό! Το πρόσωπο μας έχει ανάγκη από δροσερό νερό προκειμένου να σφίξουν οι πόροι και να τονωθεί το δέρμα. Απεναντίας αν χρησιμοποιούμε πολύ ζεστό νερό, διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλείται ερυθρότητα.
Δεύτερο λάθος, απλώνουμε την κρέμα ημέρας γύρω από τα μάτια μας. Το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο και χρειάζεται ειδική περιποίηση. Έτσι λοιπόν φροντίζουμε να περιποιούμαστε το συγκεκριμένο σημείο με μία ξεχωριστή ενυδατική κρέμα ματιών, ανάλογα και με τον τύπο της επιδερμίδας μας.
Τρίτο λάθος, δεν πλένουμε τα χέρια μας πριν περιποιηθούμε το πρόσωπο μας! Αυτό που συνήθως κάνουμε είναι να ρίχνουμε νερό για να ξυπνήσουμε και στην συνέχεια απλώνουμε την κρέμα ημέρας χωρίς να έχουμε καθαρά χέρια. Για παράδειγμα ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουμε με το που ανοίγουμε τα μάτια μας το πρωί είναι να πιάνουμε το κινητό μας τηλέφωνο που αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες εστίες μικροβίων. Αυτά τα μικρόβια λοιπόν, αν δεν πλύνουμε τα χέρια μας καλά με σαπούνι, όλα μεταφέρονται στην επιδερμίδα του προσώπου μας.
Τέταρτο και τελευταίο λάθος, δεν πίνουμε νερό όταν ξυπνάμε. Πριν ακόμη φάμε το πρωινό μας χρειάζεται να τονώσουμε την επιδερμίδα μας από μέσα προς τα έξω κι αυτό γίνεται μόνο με την κατανάλωση νερού. Μ’αυτόν τον τρόπο προλαμβάνουμε την αφυδάτωση και τα σκασμένα χείλη. Ένα ποτήρι νερό λοιπόν πριν το πρωινό μας γεύμα είναι απαραίτητο για να έχουμε φωτεινή και νεανική επιδερμίδα.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
