Ημέρα γέλιου: Σήμερα 7 Μαΐου είναι η παγκόσμια ημέρα γέλιου

Ημέρα γέλιου: Το γέλιο δεν είναι μόνο διασκέδαση αλλά και έκφραση της ευτυχίας που μπορεί να έρθει μόνο αν κατανοήσουμε τον σκοπό της ζωής, λένε οι επιστήμονες. 

Η παγκόσμια ημέρα γέλιου μπορεί να είναι μια ξενόφερτη γιορτή αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι μια από τις καλύτερες παγκόσμιες γιορτές. Δεν έχει καμία σχέση με την χώρα μας και μας έρχεται από το εξωτερικό αλλά τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει για τα καλά να μπαίνει στη ζωή μας. Αυτό συμβαίνει γιατί ακόμα και ένα απλό χαμόγελο μπορεί να φτιάξει τη διάθεση και να κάνει την ατμόσφαιρα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον πιο ζεστή και φιλική. Η παγκόσμια ημέρα γέλιου ξεκίνησε να εορτάζεται στην Ινδία το 1998 με πρωτοβουλία ενός επιστήμονα, που πίστευε στις θεραπευτικές ιδιότητες του γέλιου.

Το γέλιο δεν είναι μόνο διασκέδαση αλλά και έκφραση της ευτυχίας που μπορεί να έρθει μόνο αν κατανοήσουμε τον σκοπό της ζωής, λένε οι επιστήμονες. Η παγκόσμια ημέρα γέλιου έχει εξαπλωθεί στις αγγλοσαξονικές χώρες, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ουγγαρία, τις σκανδιναβικές χώρες. Το γέλιο δίνει αυτοπεποίθηση και χαρά και απελευθερώνει ορμόνες που μειώνουν τα επίπεδα του στρες, ενώ συμβάλλει στο να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα κάνοντάς το να αποδίδει στο ζενίθ. Το γέλιο είναι κάτι που ακόμα και αν γίνεται επιτηδευμένα, μόνο καλό έχει να προσφέρει.

Κάτι άλλο που δεν ξέρετε για το γέλιο και τη χαρά είναι ότι κάνουν πολύ καλό στην καρδιά μας. Όσοι δεν ασκούνται συχνά κάνοντας γυμναστική και μένουν στο γραφείο, το γέλιο κάνει την καρδιά να λειτουργεί πιο έντονα. Άλλωστε η καρδιά είναι μυς και χρειάζεται συχνά εξάσκηση και ενδυνάμωση. Η παγκόσμια ημέρα γέλιου γιορτάζεται κάθε χρόνο την πρώτη Κυριακή κάθε Μαΐου που ήδη ο καιρός έχει αρχίσει να φτιάχνει αρκετά και η διάθεσή μας να ανεβαίνει.

Ποιος γιορτάζει σήμερα 30 Απριλίου;

Γιόγκα γέλιου: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον έλεγχο του διαβήτη 2;

Ποιος γιορτάζει σήμερα 6 Μαΐου;

Πώς το αγκάλιασμα του σκύλου σας είναι καλό για την υγεία σας

Πώς η μουσική μπορεί να βελτιώσει την καθημερινότητά σου;