Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Πρόληψη

Πως θα αντιμετωπίσετε τις συχνές ζαλάδες

Ο μισός πληθυσμός ηλικίας άνω των 65 ετών σύμφωνα με τους ειδικούς, υποφέρουν από ζαλάδες και προβλήματα ισορροπίας. Όμως οι δοκιμές που έχουν γίνει για τον εντοπισμό των αιτίων αυτών των προβλημάτων είναι επώδυνες και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στην ακοή. Τώρα, οι ερευνητές από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Chalmers της Σουηδίας έχουν αναπτύξει μια νέα […]

Ποιους κινδύνους κρύβουν οι φούρνοι μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων θεωρείται μεγάλη ευκολία, καθώς μειώνει σημαντικά το χρόνο μαγειρέματος. Ωστόσο, επειδή ο φούρνος μικροκυμάτων δεν ψήνει ομοιόμορφα, είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε ότι κάποια βακτήρια μπορεί να επιβιώσουν. Ακόμα, κάποια τρόφιμα όταν μπαίνουν στον φούρνο μικροκυμάτων απελευθερώνουν κάποιες ουσίες που μπορεί να είναι καρκινογόνες λόγω της τοξικότητάς τους. Παρακάτω δείτε ποια τρόφιμα […]

Πως θα αποφύγετε τους κινδύνους που προκαλούν οι κεραυνοί

Σύμφωνα με τον John Jensenius, ειδικό για την ασφάλεια από τους κεραυνούς στην Αμερικανική Μετεωρολογική Υπηρεσία (NWS), υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει και άλλα που δεν πρέπει να κάνουμε για να μείνουμε ασφαλείς μέσα στο σπίτι κατά τη διάρκεια ακραίων καιρικών φαινομένων. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να μένουμε μακριά από οτιδήποτε περιέχει ηλεκτρική ενέργεια, όπως […]

Προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία – Νέα έρευνα

Μικρές ποσότητες υπεριώδους ακτινοβολία είναι αναγκαίες για την παραγωγή της Βιταμίνης D, ενώ αντίθετα, η υπερέκθεση μπορεί να επιφέρει οξείας και χρόνιας μορφής συνέπειες για το δέρμα, τα μάτια και το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου. Η ελάττωση του στρώματος του όζοντος είναι γνωστό ότι επιδεινώνει τις επιπτώσεις στην υγεία από τη UV ακτινοβολία για τον […]

Χλωρίνη και κίνδυνοι

Η τακτική χρήση απολυμαντικών προϊόντων καθαρισμού, όπως η χλωρίνη, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης θανατηφόρων πνευμονικών παθήσεων, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Συγκεκριμένα, μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και του γαλλικού Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικής Έρευνας (Inserm) έδειξε, ότι η χρήση τέτοιων προϊόντων (όπως η χλωρίνη) ακόμα και μόνο μία φορά την εβδομάδα θα μπορούσε […]

Πλύσιμο χεριών και σωστός τρόπος

Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό, αφού τα χέρια μας μπορούν να φιλοξενούν πολλά και διαφορετικά επικίνδυνα βακτήρια, τα οποία οδηγούν σε ασθένειες. Τέτοια βακτήρια είναι τα E.coli, Salmonella, Clostridium difficile, το καμπυλοβακτηρίδιο, το MRSA, τα οποία είναι ανθεκτικά σε πολλά αντιβιοτικά, αλλά και πιο ήπια βακτήρια, όπως εκείνα που προκαλούν κρυολόγημα και […]

Νεφρά και επιβλαβείς συνήθειες

Τα νεφρά απομακρύνουν τα προϊόντα των αποβλήτων και την περίσσεια υγρών από το σώμα μέσω των ούρων. Η διαδικασία αυτή είναι αναγκαία για τη διατήρηση σταθερής ισορροπίας των χημικών ουσιών του σώματος. Άλλες βασικές λειτουργίες των νεφρών είναι ότι ελέγχουν την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος, απελευθερώνουν ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και […]

Τεστ υγείας από τον καναπέ σας

Από προβλήματα στην όραση, μέχρι αναιμία, ακόμα και προσδόκιμο ζωής. Δείτε οκτώ τεστ υγείας που μπορείτε να κάνετε σπίτι. Το τεστ του ρολογιού Αυτό το τεστ είναι αρκετά διαδεδομένο για την διάγνωση της άνοιας. Ζωγραφίστε ένα ρολόι με τους δείκτες να δείχνουν 3.40. Αν ο κύκλος που ζωγραφίσατε είναι κλειστός, τότε έχετε έναν πόντο. Αν […]

Ο ύπνος και το αρχαίο ρητό: «Παν μέτρον άριστον»

Πόσον ύπνο χρειαζόμαστε κάθε νύχτα ώστε να έχουμε οφέλη για την καρδιά μας; Στο ερώτημα αυτό που μας αφορά όλους δίνει απάντηση μια νέα ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (European Society of Cardiology – ESC) το οποίο έλαβε χώρα στο Μόναχο από τις 25 ως τις […]

Σκωληκοειδίτιδα και συμπτώματα

Πανικό, έντονο πόνο, αλλά και φόβο προκαλεί η σκωληκοειδίτιδα, αφού πρόκειται για πάθηση που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Η οξεία σκωληκοειδίτιδα είναι μία από τις συχνότερες επείγουσες χειρουργικές επεμβάσεις σε όλο τον κόσμο. Η σκωληκοειδίτιδα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τη ζωή εάν η απόφυση υποστεί ρήξη, όμως οι γιατροί συνήθως προχωρούν σε χειρουργική επέμβαση πριν […]

Close Icon