Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου BMJ Case Reports, νεαρός άνδρας που συμμετείχε σε διαγωνισμό κατανάλωσης καυτερών πιπεριών, αφού έφαγε ένα συγκεκριμένο είδος, την Carolina Reaper, που θεωρείται μια από της πιο καυτερές πιπεριές, κατέληξε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του αμερικανικού νοσοκομείου με αφόρητους πόνους στον αυχένα και το κρανίο. Αρχικά υποβλήθηκε σε διαγνωστικές εξετάσεις […]
Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με πολλά περισσότερα βακτήρια από όσα φανταζόμαστε, ειδικότερα όταν περπατάμε σε πολλές, διαφορετικές επιφάνειες. Όταν φτάνουμε σπίτι έπειτα από μία ατελείωτη, δύσκολη ημέρα, δεν έχουμε καν την δύναμη να βγάλουμε τα παπούτσια μας. Ενώ αυτό μπορεί να δείχνει ότι μερικές φορές μπορεί να γινόμαστε λίγο τεμπέληδες, ωστόσο το να φοράμε τα […]
Αναλόγως τι μας βολεύει καλύτερα, μπορεί να ξαπλώνουμε ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι για να κοιμηθούμε πιο εύκολα, όμως πολλές φορές ενώ κοιμόμαστε αλλάζουμε στάση χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Αυτές οι αλλαγές στάσης μπορεί να μας «κοστίσουν» σε ποιότητα ύπνου ή να μας προκαλέσουν διάφορους πόνους ή άλλες ενοχλήσεις, αναφέρει η Σέλμπι Χάρις, καθηγήτρια στο […]
Ως πολυάσχολες γυναίκες είμαστε εξοικειωμένες με το να θυσιάζουμε αρκετές ώρες ύπνου προκειμένου να προλάβουμε όλα όσα πρέπει να γίνουν. Φυσικά, οι συνέπειες είναι αναπόφευκτες: μαύροι κύκλοι και πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Μπορούμε να συμφωνήσουμε πως δεν έχουμε το χρόνο και το budget να δοκιμάσουμε κάθε προϊόν που υπόσχεται «θαύματα», γι’αυτό και αποφασίσαμε να […]
Έκανες την προπόνηση σου. Τώρα κλέψε τα κόλπα των προπονητών και φτάσε πιο γρήγορα στη γραμμή του τερματισμού! Τρέξε πρώτα στον αγώνα με το… μυαλό σου Πριν βγεις από την πόρτα, κάτσε για ένα λεπτό μπροστά στον καθρέφτη. «Πάρε στάση ισχύος, με το σαγόνι ανασηκωμένο, το κεφάλι ψηλά και τα χέρια σταυρωμένα ή στη μέση […]
Υπάρχουν ορισμένες πρωινές μας συνήθειες οι οποίες χωρίς να το καταλαβαίνουμε μας παχαίνουν. Τι πρέπει να προσέξουμε: Κοιμάσαι παραπάνω απ’ όσο πρέπει Σύμφωνα με μια έρευνα, το να κοιμόμαστε περισσότερο από 10 ώρες το βράδυ, αυξάνει την πιθανότητα να έχουμε μεγαλύτερο Δείκτη Μάζας Σώματος από αυτόν που έχουν όσοι κοιμούνται 7 με 9 ώρες. Πέρα […]
Οι αιτίες του λιπαρού δέρματος είναι πολλές και διαφορετικές, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της υγρασίας, της κληρονομικότητας και των αυξομειώσεων των ορμονών. Παρόλο που συχνά είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τη λιπαρότητα, δείτε τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να την ελέγξετε, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. – Πλένετε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ, […]
Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέονται με γνωστικές δυσκολίες που σχετίζονται με την επίλυση γρίφων, την αναγνώριση γραμμάτων του αλφαβήτου και την ερμηνεία των συναισθημάτων άλλων παιδιών, δείχνει επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition. Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία, η ανεπάρκεια Β12 στα μικρά παιδιά […]
Τα σπυράκια μπορεί επίσης να μολυνθούν, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στην υγεία και την ψυχολογία μας. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων για τέτοιου είδους μολύνσεις ευθύνονται τα βακτήρια και η θεραπεία διαφέρει από αυτή που προτείνεται για ένα απλό σπυράκι ή για την ακμή. Τα σπυράκια εμφανίζονται στην επιδερμίδα όταν οι πόροι του δέρματος φράζουν από την […]
Άλλαξε διακόσμηση και άλλαξε τη διάθεση σου Έρχεται πάντα αυτή η στιγμή στη ζωή σου που έχεις τις μαύρες σου ή απλά δεν αισθάνεσαι καλά γιατί έχει συμβεί κάτι σημαντικό και θες να κάνεις μια αλλαγή για να νιώσεις καλύτερα. Και ως επί των πλείστων ξεσπάς είτε στα μαλλιά σου, είτε στο σπίτι σου και […]
