Ετικέτεςβήματα

Tag: βήματα

Αυτοφροντίδα

Περπάτημα καθημερινά: 4000 βήματα την ημέρα αρκούν για να επιτύχετε μακροζωία

Μαρία Σπύρου - 14 Αυγούστου 2023

Επιστημονικά Νέα

Περπάτημα καρδιά: Οι μετρήσεις βημάτων δεν είναι μόνο για τους υγιείς

Στέλλα Στρούβαλη - 30 Ιουλίου 2023

Ρεπορτάζ Υγείας

Έρευνα βήματα: O αριθμός των βημάτων που πρέπει να περπατήσετε για να παραμείνετε σε φόρμα

Μαρία Σπύρου - 17 Ιουνίου 2023

Διατροφή

Φυσική κατάσταση: Πόσα φρούτα και λαχανικά ισούνται με 4000 βήματα;

Στέλλα Στρούβαλη - 12 Μαΐου 2023

Ομορφιά

Bούρτσισμα προσώπου: Τι είναι και πώς μπορούμε να το κάνουμε;

Αρετή Διαμάντη - 3 Μαΐου 2023

Αυτοφροντίδα

Οστεοπόρωση: Ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε για καλύτερη ποιότητα ζωής;

Αρετή Διαμάντη - 4 Απριλίου 2023

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Περπάτημα: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία όπως ο έλεγχος της υπέρτασης

Στέλλα Στρούβαλη - 11 Μαρτίου 2023

Επιστημονικά Νέα

Περπάτημα: Πόσο περπάτημα πρέπει να κάνετε στα 70 σας;

Στέλλα Στρούβαλη - 3 Μαρτίου 2023

Επιστημονικά Νέα

Ηλικιωμένοι: Επιπλέον 500 βήματα την ημέρα για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου

Στέλλα Στρούβαλη - 3 Μαρτίου 2023

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση: Οφέλη από το γρήγορο περπάτημα για διαβητικούς ασθενείς

Στέλλα Στρούβαλη - 5 Φεβρουαρίου 2023

1...345 6 Σελίδα 4 από 6

Most Read

Vegan Bolognese: Η χορτοφαγική εναλλακτική που θα σας ενθουσιάσει

17 Ιουλίου 2025

Στρες: Μπορεί να προκαλέσει αυτοάνοσα νοσήματα;

17 Ιουλίου 2025

Ψάρι: Μια φυσική ώθηση για την αναπαραγωγική υγεία

17 Ιουλίου 2025

ΕΟΦ: απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης του προϊόντος NOVASIN ως καλλυντικό

17 Ιουλίου 2025