Άσκηση: Ο στόχος της άσκησης σε ασθενείς με NAFLD δεν πρέπει πλέον να είναι η απώλεια σωματικού βάρους, αλλά η βελτίωση της NAFLD, η φυσική τους κατάσταση και η γενική υγεία τους.
Άσκηση: Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει το ηπατικό λίπος, τη φυσική κατάσταση, τη σύνθεση του σώματος και την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Μη αλκοολική νόσος του ήπατος: Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος είναι μια ασθένεια που επηρεάζει, κατά μέσο όρο, 1 στους 4 ενήλικες και σχεδόν 1 στα 10 παιδιά παγκοσμίως, με τη νόσο να εξελίσσεται από αναστρέψιμα σε μη αναστρέψιμα στάδια.
Ήπαρ αναψυκτικά: Οι συμμετέχοντες στην μελέτη ανέφεραν τη συχνότητα με την οποία πίνουν αναψυκτικά ή σόδα με ζάχαρη και οι ερευνητές στάθμισαν αυτές τις αναφορές με βάση τη συχνότητα της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος και τα αποτελέσματα ήταν ανησυχητικά.
