50 ΕΤΩΝ

Ο σταρ του Γενικού Νοσοκομείου, Τάιλερ Κρίστοφερ, πέθανε εχθές σε ηλικία 50 ετών, σύμφωνα με συνάδερφό του

Αν είσαι άντρας στα 50 σου, μπορεί να νιώθεις τόσο νέος και αρρενωπός όσο στα 30 σου. Είσαι ακόμα ο ίδιος τύπος, σωστά; Ίσως λίγο πιο γκρίζο από πάνω, με λίγους περισσότερους πόνους καθώς σηκώνεστε από το κρεβάτι το πρωί. 

Σεξουαλική ζωή: Η σεξουαλική υγεία και η ικανοποίηση μπορεί να είναι ένα ταξίδι ζωής και με τη σωστή προσέγγιση, παραμένει ένα πολύτιμο και ευχάριστο μέρος της ζωής κάποιου μετά τα 50.

Μακροζωία ασκήσεις: Η μεγάλη ηλικία θα κάνει τελικά τα οστά και τους μύες σας πιο αδύναμα. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι.

Δίαιτα καρδιά: Ο κίνδυνος για την υγεία της καρδιάς σε άνδρες άνω των 50 ετών αυξάνεται λόγω διαφόρων παραγόντων.

Μεταβολισμός: Κατανοώντας τον μεταβολισμό, είναι δυνατό να αποκτήσουμε μια εικόνα για το πώς το σώμα μας χρησιμοποιεί την τροφή που τρώμε και πόση ενέργεια χρειαζόμαστε για να παραμείνουμε υγιείς.

Μέση ηλικία: Αν η ηλικία δεν παίζει σημαντικό ρόλο για εσάς ενώ η ομορφιά είναι κάτι που σας απασχολεί, μάθετε ορισμένα έξυπνα tips για να διατηρήσετε το πρόσωπο και το σώμα σας όμορφο χωρίς ιδιαίτερο κόπο.

Εμβόλια Κορωνοιός : Η Τουρκία αποφάσισε να ξεκινήσει να χορηγεί στα άτομα που είναι άνω των 50 ετών και τρίτη δόση του εμβολίου προκειμένου να είναι προστατευμένοι και από τις μεταλλάξεις.

Καρκίνος παχέους εντέρου : Τα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν αυξηθεί σε άτομα κάτω των 50 ετών τα τελευταία χρόνια.