ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ: ασβέστιο

Γιατί είναι τόσο σημαντική η βαθμολόγηση ασβεστίου για την καρδιά;

Βαθμολόγηση ασβεστίου: Η βαθμολόγηση ασβεστίου είναι ένας αριθμός που λαμβάνεται από μια αξονική τομογραφία που μπορεί να υποδείξει εάν κάποιος χωρίς ιστορικό και χωρίς συμπτώματα έχει ήδη στεφανιαία νόσο (CAD).

Πηγές ασβεστίου και βιταμίνης D στα τρόφιμα

Η βιταμίνη D είναι επίσης απαραίτητη για να επιτρέψει στον οργανισμό να απορροφήσει το ασβέστιο. Στις ΗΠΑ, το γάλα εμπλουτίζεται με βιταμίνη D και μερικές άλλες τροφές μερικές φορές επίσης εμπλουτίζονται με βιταμίνη D (όπως ορισμένοι τύποι δημητριακών και ψωμιού).

Ο αλγόριθμος συμβάλλει στη βελτίωση της ανίχνευσης στεφανιαίου ασβεστίου

Ολλανδοί επιστήμονες υπολογιστών και συνεργάτες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν επιτύχει σημαντική βελτίωση στην αυτόματη ανίχνευση ασβεστοποιημένης αθηροσκληρωτικής πλάκας σε στεφανιαίες αρτηρίες και θωρακική αορτή με τη χρήση ηλεκτρονικής τομογραφίας (CT). Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Radiology, κατέδειξαν ότι ένας αλγόριθμος βαθιάς μάθησης για την τεχνητή νοημοσύνη -που συνέχισε να αναπτύσσεται με ασβέστιο, μπορεί να […]

Νέα μελέτη διερευνά τη σχέση ασβεστίου και καρδιακών παθήσεων

Γεωργία Αθ. Σκιτζή Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η ύπαρξη υψηλών επιπέδων ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες θα μπορούσε να είναι υπεύθυνη για επιζήμιες αλλαγές στη δομή της καρδιάς. “Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες”, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) . Η ικανότητα αναγνώρισης των ατόμων […]

Αμερικανική έρευνα συνδέει τον καρκίνο με το ασβέστιο

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε υψηλές δόσεις κάθε μέρα σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, χωρίς το ίδιο όμως να ισχύει και για το ασβέστιο που προσλαμβάνεται από τις τροφές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια επιδημιολογίας, Φανγκ Ζανγκ, του Πανεπιστημίου του Ταφτς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση […]

Η συγκέντρωση ασβεστίου προκαλεί φλεγμονές;

Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι μια πάθηση των τενόντων και μυών του ώμου. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από το σχηματισμό εναποθέσεων ασβεστίου στους τένοντες του στροφικού πετάλου. Η συγκέντρωση ασβεστίου προκαλεί φλεγμονή των πέριξ ιστών και έντονο πόνο. Ο χώρος ανάμεσα στο στροφικό πέταλο και στο ακρώμιο (προς τα έξω οστικό άκρο της ωμοπλάτης) επίσης μειώνεται […]

Ασβέστιο και τρόπος βελτίωσης της απορρόφησής του

Το ασβέστιο αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των οστών. Είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμβάλλει στην πήξη του αίματος και στην ορμονική λειτουργία. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου, της οστεοπόρωσης, της δυσκοιλιότητας και κάποιων μορφών καρκίνου. Κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη […]

Διατροφικά tips για αύξηση πρόσληψης ασβεστίου

Ανάλογα με την ηλικία, η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου κυμαίνεται μεταξύ 800-1200 mg. Οι καλύτερες πηγές ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά, τα ψάρια που καταναλώνονται με το κόκκαλο (π.χ. οι σαρδέλες και ο γαύρος), το σουσάμι και το ταχίνι, το μπρόκολο και τα αμύγδαλα. Μάλιστα, το ταχίνι αποδίδει 426mg ασβεστίου σε ποσότητα 100 γρ., αποτελώντας το […]

Επτά τροφές πλούσιες σε ασβέστιο που καίνε το λίπος

Ένα ποτήρι γάλα, ένα γιαούρτι ή ένα μεγάλο κομμάτι τυρί δεν είναι οι μοναδικές πηγές ασβεστίου για τον οργανισμό. Υπάρχουν τροφές που έχουν συντριπτικά υψηλότερη περιεκτικότητα σε αυτό το πολύτιμο μέταλλο. To ασβέστιο είναι απαραίτητο για την υγεία των δοντιών και των οστών, βοηθά στην πήξη του αίματος και στην απορρόφηση της βιταμίνης B12, ελέγχει […]