Παρακάτω εξετάζουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους η επικοινωνία με άλλους σχετικά με αυτό το θέμα είναι τόσο δύσκολη. Ο στόχος είναι να μπορείτε να μιλάτε πιο ανοιχτά για το σεξ, όταν πραγματικά θέλετε. Για πολλούς ανθρώπους, ο κύριος λόγος για τον οποίο είναι δύσκολο να μιλήσουν για το σεξ είναι επειδή έχουν ορισμένες παράλογες ιδέες για αυτό. Το πιο συνηθισμένο είναι ότι πιστεύουν ότι αν εκφράσουν τη γνώμη τους για το θέμα, άλλοι θα το κρίνουν ή θα το απορρίψουν.
Αυτή η ιδέα πηγάζει από το μύθο ότι υπάρχει μόνο ένας σωστός τρόπος για να απολαύσετε τη σεξουαλικότητα. Λόγω ορισμένων κοινωνικών πιέσεων, πιστεύουμε ότι πρέπει να κάνουμε σεξ με έναν συγκεκριμένο κοινωνικά επιβεβλημένο τρόπο. Οι περισσότεροι από εμάς αισθανόμαστε μερικές φορές ότι είμαστε διαφορετικοί από τους άλλους σε κάποια σεξουαλικά θέματα. Αν και ορισμένοι άνθρωποι ασκούν λιγότερο κοινές πρακτικές, καμία πράξη που περιλαμβάνει συναινετικό σεξ μεταξύ δύο ενηλίκων δεν πρέπει να είναι αρνητική στη βάση.
Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να μιλήσουμε άνετα για το σεξ είναι να αποδεχτούμε αυτό που μας κάνει διαφορετικούς. Γενικά, εάν είμαστε σε θέση να ανοίξουμε τον εαυτό μας, θα αισθανθούμε πιο απελευθερωμένοι και ικανοποιημένοι χάρη στο να μπορούμε να εκφράσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Φόβος απόρριψης. Αυτό το πρόβλημα είναι ένα από αυτά που μας εμποδίζουν περισσότερο να μιλάμε για σεξ με τον σύντροφό μας: η σχέση με άλλο άτομο μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πολύ ευάλωτοι. Γενικά, ανησυχούμε ιδιαίτερα για την απόρριψή μας όταν βρισκόμαστε σε σεξουαλική κατάσταση.