Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Διάλογος επικοινωνία: Πώς να ξεκινήσεις σωστά μία συζήτηση

Διάλογος επικοινωνία: Πώς να ξεκινήσεις σωστά μία συζήτηση

Διάλογος επικοινωνία: Πώς να ξεκινήσεις σωστά μία συζήτηση.  Κάποιοι φαίνεται να έχουν την ικανότητα να κάνουν συζητήσεις ενώ άλλοι αγωνίζονται να κάνουν μικρές κουβέντες.

Η γνώση του τρόπου έναρξης μιας συζήτησης είναι μια χρήσιμη κοινωνική δεξιότητα. Είτε θέλετε να εντυπωσιάσετε έναν πιθανό πελάτη, να ξεκινήσετε μια συζήτηση με ένα ερωτικό ενδιαφέρον, ή απλά να συνομιλήσετε με έναν νέο γνωστό, γνωρίζοντας πώς να ξεκινήσετε μια συζήτηση, μπορείτε να νιώσετε πιο άνετα και σίγουροι σε μια μεγάλη ποικιλία κοινωνικών καταστάσεων.

Πριν ξεκινήσετε. Αν ένα δωμάτιο γεμάτο αγνώστους είναι η ιδέα σου για έναν εφιάλτη που σε κάνει να ξυπνάς, η ιδέα να πας σε ένα πάρτι ή σε μια εκδήλωση εργασίας μπορεί να είναι απίστευτα τρομακτική. Τέτοιου είδους κοινωνικές καταστάσεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολες αν τείνετε να είστε εσωστρεφείς, ντροπαλοί ή κοινωνικά ανήσυχοι. Ένας τρόπος για να κατευνάσουμε το άγχος είναι να προετοιμαστούμε εκ των προτέρων. Ανασκοπήστε διανοητικά τι θέλετε να συζητήσετε και εξετάστε το ενδεχόμενο να εξασκηθείτε με ένα φίλο. Το πρώτο βήμα για να γίνει ένας εκπληκτικός συνομιλητής είναι να προετοιμαστεί. Δεν χρειάζεται να ξεκινήσουμε κάθε μεγάλη συζήτηση με μια βαθιά, φιλοσοφική, κοσμοβριθή παρατήρηση. Τα απλά σχόλια ή οι ερωτήσεις  είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεκινήσετε.

Εάν έχετε άγχος για την έναρξη μιας συνομιλίας, δοκιμάστε αυτές τις 3 απλές στρατηγικές πριν ξεκινήσετε: 1. Σταμάτα να ανησυχείς για λάθος και έχε πίστη στις ικανότητές σου. Το να ανησυχείς πάρα πολύ για το τι θα πεις στη συνέχεια μπορεί στην πραγματικότητα να σε κάνει να χάσεις την αίσθηση της συζήτησης. Αντιθέτως, προσπαθήστε να εστιάσετε την προσοχή σας στο άλλο άτομο και σε αυτά που λέει. Πάρτε βαθιά ανάσα: Αν είσαι αγχωμένος και νευρικός, είναι λιγότερο πιθανό να αισθανθείς άνετα. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και απλά αφήστε τη συνομιλία να ρέει φυσιολογικά. Παρουσιαστείτε: Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να ξεκινήσετε είναι να συστηθείτε και να δώσετε στον άλλο την ευκαιρία να κάνει το ίδιο. Αφού πραγματοποιηθεί το πρώτο σπάσιμο του πάγου, δοκιμάστε να κάνετε μια απλή ερώτηση ή μια απλή παρατήρηση για να εμπνεύσετε περαιτέρω συζήτηση.


Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο καταστροφικά είναι τα "πρέπει"

Απόλαυσε την μοναξιά σου

Σκέφτεσαι να καπνίσεις... πήγαινε για τρέξιμο

Αντάμειψε τον εαυτό σου σήμερα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το μυστικό για την αναζοωγόνηση των βαμμένων μαλλιών;

Μηλόξιδο: Το μηλόξυδο είναι ένα εξαιρετικό φυσικό προϊόν για τη φροντίδα βαμμένων μαλλιών, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας και της εμφάνισης των χρωματισμένων τριχών.

Πώς να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη ημέρα

Ενσωματώνοντας έστω και μία από τις παραπάνω συνήθειες, θα δείτε θετική διαφορά στην ποιότητα του ύπνου, της διάθεσης και της συγκέντρωσής σας την επόμενη ημέρα.

Tips για να βελτιώσετε την ευεξία σας

Η ψυχική υγεία αφορά το να νιώθουμε ψυχικά οξυδερκείς, συναισθηματικά σταθεροί και ικανοί να ανταποκρινόμαστε — όχι απλώς να αντιδρούμε — σε ό,τι μας φέρνει η ζωή.

Close Icon