Πώς θα διεξαχθεί, πόσο θα διαρκέσει Υπογράφηκε σήμερα στο υφυπουργείο Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) η σύμβαση μεταξύ της «North Aegean Slops» και της χορηγού εταιρίας “Ελληνικά Πετρέλαια” για τον καθαρισμό του Θερμαϊκού κόλπου μέσω της περισυλλογής περιπλεόντων αντικειμένων με στόχο την αντιμετώπιση περιστατικών ρύπανσης που παρατηρούνται. Η όλη διαδικασία ανάθεσης του έργου έγινε υπό την […]
Οι θερμιδικές δίαιτες δουλεύουν για κάποιους, στην πράξη όμως είναι πολύ δύσκολο να υπολογίζεις πόσες θερμίδες σου δίνει καθετί που τρως και σε περιορίζει στην καθημερινότητά σου, αφού για παράδειγμα δεν μπορείς να ξέρεις πόσες θερμίδες σου δίνουν τα γεύματα που τρως έξω ή το ποτό που θα πιείς. Ευτυχώς υπάρχουν αρκετές έξυπνες στρατηγικές για […]
Μαρέβα Γκραμπόφσκι: Άγνωστες λεπτομέρειες της συζύγου του Πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη Η Μαρέβα Γκραμπόφσκι γεννήθηκε στην Αθήνα το 1967 και έχει καταγωγή από την Αίγυπτο και τη Βαρσοβία ενώ η γιαγιά της, Μαίρη Άνταμς, προέρχεται από Άγγλους προγόνους της Σμύρνης. Με τον Κυριάκο Μητσοτάκη γνωρίστηκαν στο Χάρβαρντ, πριν από 20 περίπου χρόνια και παντρεύτηκαν το 1997 […]
Μια απίστευτη περιπέτεια πέρασε τις τελευταίες ημέρες μια οικογένεια, με αφορμή το αεροπορικό ταξίδι ενός 9χρονου κοριτσιού από το Ηράκλειο στη Σάμο. Ειδικότερα, η μητέρα πλήρωσε το αεροπορικό εισιτήριο για το κοριτσάκι, ενώ κατέβαλε και έξτρα χρήματα για επίβλεψη από αεροσυνοδό, επειδή ήταν ασυνόδευτο, προκειμένου να το παραλάβουν Περιπέτιεα 9χρονης συγγενείς στο αεροδρόμιο της Σάμου. […]
Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό γι’ αυτόν που το ακούει, αλλά αποτελεί και παράγοντα πρόωρης γήρανσης για το άτομο που ροχαλίζει. Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης, οι δυσκολίες στην αναπνευστική λειτουργία κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως η αποφρακτική υπνική άπνοια, μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση. Άπνοια στον ύπνο θεωρείται κάθε διακοπή της […]
Όλοι έχουμε άσχημες μέρες, που απλά νιώθουμε ότι δεν έχουμε καθόλου ενέργεια. Αν όμως αυτές οι μέρες επαναλαμβάνονται συχνά και τελικά η αίσθηση εξάντλησης αποτελεί τον κανόνα, τότε χρειάζεται να εξετάσετε ποιος ή ποιοι είναι οι κύριοι ένοχοι. Το σάκχαρο στο αίμα μας είναι εκτός ελέγχου Ο λόγος που ακούμε συχνά ότι χρειάζεται να καταναλώνουμε […]
Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στο νοικοκυριό μέσα σε ένα σπίτι είναι το να διατηρούμε το μπάνιο καθαρό. Είναι πραγματικά δύσκολη υπόθεση και απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Οι αποχετεύσεις βουλώνουν διαρκώς από τρίχες τα βρώμικα πλακάκια και το καθάρισμα της λεκάνης, δημιουργούν δυσάρεστες αγγαρείες για τις περισσότερες νοικοκυρές. Εδώ θα δείτε επτά αποτελεσματικά hacks, […]
Δεν είναι καθόλου σπάνιο σε κάποιες άτυχες και απρόσεχτες στιγμές στην ζωή σας να δαγκώσετε κατά λάθος την γλώσσα σας και δεν εννοούμε με τον μεταφορικό τρόπο του ότι μετανιώνετε για κάτι που λέτε (αυτό συμβαίνει σε όλους μας πολύ πιο συχνά!) αλλά με τον κυριολεκτικό τρόπο. Είτε από στρες, είτε την ώρα που μιλάτε […]
Οι ρόζοι και οι κάλοι στα πόδια είναι ενοχλητικοί και συχνά επώδυνοι χόνδροι, που σχηματίζονται στο δέρμα σε σημεία αυξημένης πίεσης, ή/και τριβής. Ο ιατρικός όρος για αυτήν την πάχυνση του δέρματος είναι υπερκεράτωση. Οι κάλοι στα πόδια περιγράφουν μια πιο διάχυτη, αλλά και πιο επίπεδη πάχυνση του δέρματος, ενώ οι ρόζοι περιγράφουν μια […]
Το σιδέρωμα είναι για πολλούς μια από τις πιο βαρετές δουλειές του σπιτιού αλλά απαραίτητη. Οι περισσότεροι, ωστόσο, κάνουμε λάθη στον τρόπο που σιδερώνουμε μην έχοντας το επιθυμητό αποτέλεσμα. Δείτε ποια είναι τα βασικά λάθη που πρέπει να αποφεύγουμε… Δεν πρέπει να σιδερώνουμε τα ρούχα εντελώς στεγνά Είναι καλό τα ρούχα σας να είναι πολύ […]
